Guia de contracepção: como e como se proteger

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Você provavelmente não sabia sobre algumas das maneiras de prevenir a gravidez.

A contracepção é uma forma de prevenir gravidezes indesejadas. Ao longo da história da humanidade, muitos desses métodos foram inventados: desde o usual "sorte" até a ideia de ser protegido por excrementos de animais. Felizmente, já foram desenvolvidos métodos de contracepção, cuja descrição você não quer desmaiar.

Como escolher a contracepção

Antes de escolher um método contraceptivo, você precisa se lembrar que sexo seguro não é aquele que não leva à gravidez, mas sim aquele que a impede de contrair infecções sexualmente transmissíveis, incluindo HIV e hepatite.

Se você não tem um parceiro permanente, se vocês dois não sabem seu status sorológico (ou seja, não há certificado), se você tem um novo parceiro, então você só pode usar preservativo para se proteger.

Para quem está namorando há muito tempo e não se esquece de fazer exames ou gosta de doar, a escolha da contracepção é muito mais ampla, sendo necessária a escolha com base na eficácia do método.

• A eficácia teórica mostra quantas mulheres em cada cem que usaram esse método engravidaram em um ano. Além disso, eles aplicaram este método idealmente: de acordo com as instruções.
• A eficácia prática mostra quantas mulheres engravidam no mundo real, onde nem mesmo a contracepção pode ser usada de maneira ideal. Por exemplo, os parceiros não colocam preservativo na hora, as mulheres deixam de tomar os comprimidos ou se esquecem de ir ao médico para trocar o anticoncepcional na hora certa.

Mostraremos apenas dados próximos da realidade. Quanto menor o número na cláusula de “eficácia” para cada método, melhor, o que significa que menos mulheres engravidam usando este remédio. Como os números são ligeiramente diferentes em fontes diferentes, indicamos o número máximo de gestações - por precaução.

E não se esqueça de consultar seu médico sobre o método certo para você.

Métodos hormonais

Muitas pessoas sabem sobre contracepção hormonal, mas geralmente apenas pílulas são compreendidas por ela. Mas os hormônios podem ser administrados ao corpo de diferentes maneiras.

Pílulas

Eficiência: 9

Como funciona

Os comprimidos contêm uma dose de hormônios que criam um fundo hormonal artificial que suprime a ovulação. O ovo não amadurece, então a gravidez não pode ocorrer. Lifehacker já escreveu em detalhes sobre os anticoncepcionais orais.

Dignidade

Desempenho muito alto quando usado corretamente.

desvantagens

Os comprimidos são caros, principalmente os novos e os mais seguros, têm muitas contra-indicações e efeitos colaterais. Devido a uma série de fatores (drogas, doenças, estresse), a eficácia dos medicamentos diminui.

Injeções

Eficiência: 6

Como funciona

Assim como os comprimidos, você só precisa tomar hormônios na forma de injeções não todos os dias, mas a cada poucas semanas.

Dignidade

O mesmo que para os comprimidos, só que você não precisa pensar em tomar o remédio todos os dias.

desvantagens

O mesmo que para os comprimidos, além disso, você precisa ir à clínica com frequência para uma segunda injeção.

argolas

Eficiência: 9

Como funciona

O anel que contém a dose do hormônio deve ser inserido na vagina e substituído uma vez por mês.

Dignidade

O mesmo que para os comprimidos, mais você não precisa pensar no remédio por um mês inteiro.

desvantagens

Pode ser inconveniente colocar o anel, às vezes há a sensação de um corpo estranho dentro.

Emplastros

Eficiência: 9

Como funciona

O adesivo de dosagem de hormônio deve ser aplicado na pele e trocado uma vez por semana.

Dignidade

O mesmo que para os comprimidos, mais você não precisa se lembrar do medicamento todos os dias.

desvantagens

Nem sempre é conveniente andar com band-aid, método incomum.

Implantes

Eficiência: 0,09

Como funciona

Um implante é implantado sob a pele com uma dose de hormônios por três anos.

Dignidade

Funciona de forma eficaz, você pode esquecer a contracepção por muito tempo.

desvantagens

O mesmo que para os comprimidos, além disso, o local onde o implante é inserido pode ficar inflamado.

Métodos de barreira

Os métodos de barreira criam um obstáculo no caminho do esperma para o útero. Esses são alguns dos métodos anticoncepcionais mais antigos, com eficácia variável.

Preservativos masculinos

Eficiência: 18

Como funciona

Antes da relação sexual, um preservativo feito de látex ou outro material é colocado no pênis (eles foram inventados para quem tem alergia ao látex). O preservativo retém os espermatozóides e cria uma barreira para os germes que são transmitidos pelos fluidos corporais e pelo contato próximo.

Dignidade

Os preservativos são baratos e vendidos em qualquer farmácia ou supermercado, são eficazes, não têm contra-indicações e são fáceis de usar. E este método de contracepção protege melhor contra infecções sexualmente transmissíveis.

desvantagens

Devemos aprender como colocá-los. E o principal é convencer seu parceiro de que "não é a sensação certa com camisinha" é uma desculpa muito ruim.

Preservativos femininos

Eficiência: 21

Como funciona

O princípio é o mesmo dos preservativos masculinos: existe um tubo de poliuretano, apenas os preservativos femininos têm anéis mais duros nas pontas. É necessário instalar um saco de látex na vagina antes do sexo e retirá-lo após a relação sexual.

Dignidade

Proteja-se contra DSTs.

desvantagens

Não são convenientes para todos, causam desconforto psicológico.

Tampas cervicais e diafragmas

Eficiência: 12

Como funciona

São miniversões do preservativo feminino: não fecham a vagina, mas apenas o colo do útero, para que os espermatozoides não possam penetrar nele. Os diafragmas são maiores, as tampas são menores.

Dignidade

Não é necessário instalar imediatamente antes do sexo - é possível antes (algumas horas).

desvantagens

No início do uso, pode ser difícil se familiarizar com a instalação e remoção deles. Você precisa consultar um médico para saber o tamanho e a eficácia do método é baixa.

Esponjas

Eficiência: 18-36(o primeiro número é para mulheres que não deram à luz, o segundo é para aquelas que deram à luz).

Como funciona

A esponja anticoncepcional é uma espécie de tampa feita de uma esponja embebida em espermicida. Ou seja, a esponja simultaneamente cria uma barreira e reduz a atividade do esperma.

Dignidade

Pode ser instalado algumas horas antes do sexo.

desvantagens

O mesmo que gorros e diafragmas, além de possível alergia aos espermicidas.

Espermicida

Eficiência: 28

Como funciona

Os espermicidas são substâncias que fecham a entrada do útero e inibem a atividade dos espermatozoides, reduzindo assim a probabilidade de gravidez. Os princípios ativos são diferentes e dependem do medicamento específico. Disponível em diferentes formas: velas, cremes, aerossóis.

Dignidade

Barato, com poucas contra-indicações e efeitos colaterais.

desvantagens

Às vezes, eles são inconvenientes de usar: por exemplo, se você precisa injetar um espermicida por um certo tempo antes da relação sexual, e esse tempo não pode ser calculado com precisão. Às vezes, causam reações alérgicas e desconforto no parceiro.

Dispositivos intrauterinos

Os dispositivos intra-uterinos são assunto exclusivamente feminino. As espirais podem ser instaladas em qualquer idade, depois de retiradas, não há problemas com a gravidez, mas existe uma prática em que mulheres nulíparas e menores de 25 anos não colocam espirais - elas têm medo de complicações.

Espirais com cobre

Eficiência: 0,8

Como funciona

Um corpo estranho - uma bobina com cobre - no útero causa uma reação inflamatória local e impede a implantação do óvulo.

Dignidade

É instalado por um longo tempo, não interfere na vida cotidiana e é altamente eficaz.

desvantagens

Existem contra-indicações e efeitos colaterais: aparecimento de manchas irregulares, aumento da menstruação. Estabelecido apenas por um médico.

Espirais com hormônios

Eficiência: 0, 2

Como funciona

Uma dose de hormônios é adicionada à ação da espiral, o que aumenta o efeito anticoncepcional da espiral.

Dignidade

Confiabilidade muito alta, ação duradoura.

desvantagens

Existem contra-indicações, efeitos colaterais da instalação, como é o caso de uma espiral convencional.

Métodos de cálculo de ciclo

Esses métodos de contracepção são freqüentemente praticados juntos a fim de fortalecer os outros pela ação de um. Mas mesmo nesses casos, essas não são as soluções mais eficazes.

Método de calendário

Eficiência: 20

Como funciona

Para engravidar, você precisa de um óvulo maduro, que está pronto para a concepção em cerca de um dia. Portanto, se você calcular o tempo de ovulação, quando o óvulo sai do ovário, e não tiver relações sexuais por vários dias antes e depois da ovulação, não poderá engravidar.

Dignidade

O método não requer custos, apenas um calendário é necessário para acompanhar o ciclo.

desvantagens

Este é um método impreciso. Só pode funcionar em mulheres cujo ciclo é perfeito e a ovulação ocorre sempre ao mesmo tempo. E essas mulheres não são fáceis de encontrar, especialmente porque vários fatores - de estresse a medicamentos - podem afetar o ciclo. Portanto, uma mulher pode engravidar em qualquer dia do ciclo.

Medições de temperatura

Eficácia em teoria: 20

Como funciona

Na verdade, este é um método de calendário, apenas com uma medida adicional de fidelidade. Em teoria, no dia da ovulação, a temperatura basal aumenta drasticamente. Ou seja, se por vários meses todas as manhãs sem intervalos, a temperatura na vagina ou no reto for medida, então um aumento pode ser notado no dia da ovulação.

Dignidade

O método é 20 rublos mais caro do que o método do calendário: você precisa comprar um termômetro.

desvantagens

É necessário medir a temperatura por muito tempo sem lacunas, e é melhor logo ao acordar, sem sair de debaixo do cobertor. Muitos fatores devem ser levados em consideração, pois a temperatura aumenta não apenas devido à ovulação. O método é demorado, mas também não é muito preciso.

Relação sexual interrompida

Eficiência: 22

Como funciona

É necessário terminar a relação sexual antes de o esperma entrar na vagina. Não é realmente um contraceptivo, porque o esperma também está contido no lubrificante.

Dignidade

Inútil.

desvantagens

O tempo todo você precisa se preocupar se conseguirá interromper o sexo no lugar mais interessante, e depois se preocupar se esse tempo já passou ou não.

Esterilização

A esterilização é um procedimento cirúrgico após o qual as crianças não podem nascer naturalmente. Como não existem números absolutos na medicina, resta uma chance fantasmagórica, mas é precisamente fantasmagórica (em caso de erro no procedimento, por exemplo).

Na Rússia, existe uma restrição à esterilização: apenas pessoas com mais de 35 anos e dois filhos podem fazê-lo.

Mulheres

Eficiência: 0,5

Como funciona

Durante a operação, as trompas de falópio são ligadas ou removidas, para que o óvulo do ovário não entre na tuba ou no útero.

Dignidade

Contracepção altamente eficaz para toda a vida.

desvantagens

A intervenção cirúrgica, concebendo uma criança após o procedimento, só é possível com a ajuda de fertilização in vitro.

Masculino

Eficiência: 0,15

Como funciona

Durante a operação, o cirurgião liga ou remove parcialmente os canais deferentes, para que o esperma não entre na ejaculação.

Dignidade

Alta eficiência, sem efeitos colaterais e contra-indicações, não requer atenção pelo resto de sua vida.

desvantagens

Intervenção cirúrgica, você não pode mudar de ideia e conceber um filho.

Métodos tradicionais

Vários remédios, como suco de limão ou qualquer outra ducha de suco, podem ter efeitos espermicidas moderados, mas sua eficácia tende a ser nula. Mas as consequências desagradáveis na forma de inflamação, reações alérgicas e desconforto estão garantidas para você.