Qual é a taxa de açúcar no sangue e o que fazer se estiver alta ou baixa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Faça um teste de glicose pelo menos a cada três anos.

Por que você precisa de açúcar no sangue

Na verdade, não estamos falando de açúcar, mas de glicose. O açúcar, como qualquer outro carboidrato, não é absorvido diretamente pelo corpo: é decomposto no intestino em açúcares simples (monossacarídeos) e entra na corrente sanguínea como glicose.

No sangue de uma pessoa saudável de 70 kg, sempre há quatro gramas de glicose, cerca de 1 colher de chá (4 gramas) de glicose.

Esta substância é a principal fonte de energia de todas as células do corpo. É graças a ele que temos força para respirar, nos mover, aprender e pensar.

Como o açúcar no sangue é medido e o que é considerado normal

Na prática internacional, os níveis de açúcar no sangue (glicemia) são medidos na chamada concentração molar - milimoles por litro (mmol / L). Nos Estados Unidos, Alemanha e alguns outros países, a Tabela de Referência de Unidade de Medida também é uma concentração de massa comum - em miligramas por decilitro (mg / dl). Para converter uma concentração em outra, basta lembrar a seguinte equação: 1 mmol / L = 18 mg / dL.

Um teste de açúcar no sangue é feito com o estômago vazio - geralmente pela manhã. Isso é importante porque qualquer alimento que você ingere pode aumentar seus níveis de glicose.

Você pode fazer a análise de um dedo ou de uma veia. Os exames de sangue venoso fornecem ao exame de açúcar no sangue um resultado mais preciso.

A norma do teste de glicose no sangue retirado com o estômago vazio de uma veia é de 3, 9 a 5, 6 mmol / l (70-100 mg / dl).

Se o resultado do teste for diferente da norma, isso significa o seguinte:

• De 5, 6 a 6, 9 mmol / L - os chamados pré-diabetes. Este é um ligeiro aumento do açúcar no sangue, o que significa que existem processos no seu corpo que aumentam o risco de desenvolver diabetes.
• 7 mmol / L e acima - hiperglicemia (aumento dos níveis de glicose no sangue). Na maioria das vezes, a violação fala de diabetes mellitus.
• Abaixo de 3, 9 mmol / l - hipoglicemia (diminuição dos níveis de glicose no sangue). Essa também é uma condição insalubre que pode ser um sinal de uma série de distúrbios no corpo.

Observação: ao analisar o sangue de um dedo, os valores normais mudam - até a faixa de DIABETES MELLITUS de 3, 3-5, 5 mmol / l.

Por que o açúcar no sangue muda

O corpo regula Qual é o nível normal de açúcar no sangue? a quantidade de glicose no sangue usando:

• enzimas que ajudam a quebrar os carboidratos nos intestinos e, assim, afetam a taxa de entrada da glicose na corrente sanguínea;
• hormônios que determinam a rapidez com que as células do corpo irão consumir o açúcar do sangue.

As enzimas necessárias são produzidas pelo pâncreas. Também produz insulina, um hormônio fundamental que permite às células metabolizar a glicose. Se houver pouca insulina ou, por exemplo, as células por algum motivo pararem de responder a ela (isso é chamado de resistência à insulina), o nível de açúcar no sangue aumenta. Na primeira situação, falam em diabetes tipo 1, na segunda, diabetes tipo 2.

O trabalho também afeta a glicemia:

• fígado e rins, que limpam o sangue do excesso de glicose e removem a substância do corpo;
• glândula tireóide: os hormônios secretados por ela determinam a taxa em que as células consomem o açúcar do sangue;
• glândulas adrenais. Essa glândula endócrina emparelhada também produz hormônios (como a adrenalina) que afetam a taxa metabólica.

Por que o desvio dos níveis de açúcar da norma é perigoso?

Tanto a hipo quanto a hiperglicemia afetam o bem-estar. O cérebro sofre primeiro. Qual é o nível normal de açúcar no sangue?, já que suas células consomem cerca de metade (até 60% 4 gramas de glicose - se estamos falando de uma pessoa sedentária ou faminta) de toda a energia fornecida pela glicose.

Tontura, perda de concentração, fraqueza, escurecimento dos olhos, mãos trêmulas são sintomas comuns de açúcar no sangue baixo e alto. Mas, além de não se sentir bem, a glicemia anormal tem outras consequências mais sérias.

Com a hiperglicemia constante, a glicose se acumula em órgãos e tecidos e se torna tóxica. Quatro gramas de glicose - começa a destruir o fígado, rins, retina, vasos sanguíneos, coração e sistema nervoso. Com a falta de açúcar, as células do corpo sofrem uma deficiência crônica de nutrição, e isso também causa danos aos órgãos vitais.

Por que o açúcar no sangue está elevado?

Na maioria das vezes, isso indica um estado pré-diabético ou diabetes mellitus já existente. No entanto, outros problemas médicos também podem levar a níveis elevados de glicose no sangue. Teste de açúcar no sangue.

• Hipertireoidismo Esta é uma condição em que a glândula tireóide produz muitos hormônios.
• A pancreatite é uma inflamação do pâncreas.
• Estresse severo.
• Trauma ou cirurgia.
• Doença hepática.
• Golpe.
• Câncer de pâncreas, assim como outros tumores mais raros.

Por que o açúcar no sangue está baixo

A hipoglicemia também é uma companheira comum do diabetes. Ocorre quando uma pessoa com a doença ingere por engano muita insulina. Mas existem outras razões possíveis para a queda nos níveis de glicose no sangue.

• Desnutrição. O açúcar no sangue cai se você estiver em uma dieta muito restrita ou se tiver um distúrbio alimentar, como anorexia ou bulimia.
• Exercitar muito duro e por muito tempo. Digamos que você acabou de correr uma maratona, pedalou algumas dezenas de quilômetros de bicicleta ou apenas cavou uma horta, esquecendo-se do almoço.
• Hipotireoidismo Esta é uma condição em que a glândula tireóide produz poucos hormônios.
• Doenças das glândulas supra-renais, hipófise, fígado ou rins.

Como saber se o seu açúcar no sangue está anormal

É quase impossível fazer isso sem um exame de sangue. O fato é que os sintomas característicos de diminuição ou aumento dos níveis de glicose podem ser facilmente confundidos com fadiga comum ou, por exemplo, uma reação a mudanças no clima.

Para não perder o desenvolvimento de hipo ou hiperglicemia e as doenças que a causaram, médicos - tanto o teste de açúcar no sangue ocidental quanto as instruções russas sobre a prevenção do diabetes mellitus. Prevenção da diabetes mellitus em homens, mulheres e crianças - recomenda-se testar regularmente os níveis de açúcar no sangue.

É necessário doar sangue para açúcar pelo menos uma vez a cada três anos. Isso é especialmente importante para pessoas com mais de 45 anos.

Além disso, é recomendável que a análise seja feita o mais rápido possível se você tiver sinais de diabetes:

• aumento da micção;
• você engordou muito;
• sua visão está piorando;
• a fraqueza surge regularmente, até escurecer nos olhos.

O que fazer se o seu açúcar no sangue estiver baixo ou alto

Essa situação deve ser discutida com o terapeuta. O médico estabelecerá as causas da hipo ou hiperglicemia, fará um diagnóstico preciso e dará instruções sobre como fazer com que os níveis de glicose voltem ao normal.

Dependendo do diagnóstico, o médico pode prescrever medicamentos. Alguns deles podem ter que ser tomados por toda a vida.