O que determina o cheiro de suor e como reduzi-lo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

7 razões não óbvias pelas quais o suor tem um cheiro mais forte e pior do que o normal

Por que o suor cheira?

Na verdade, o suor não cheira mal na maioria das vezes. É necessário ao corpo para o resfriamento, consiste principalmente de água e é inodoro. Não acredita em mim? Depois é só cheirar as criancinhas brincando no calor!

Nos adultos, a situação é um pouco mais complicada: durante a puberdade, são ativadas as chamadas glândulas sudoríparas apócrinas, sobre as quais Lifehacker já falou. Eles se concentram principalmente nas partes do corpo cobertas por pelos: sob as axilas, na região da virilha, na cabeça. Mas alguns deles também estão presentes nos pés e nas palmas das mãos. Sua característica é mais suor "gordo".

Além de água e uma pequena quantidade de sais eletrolíticos, o suor apócrino contém vários produtos do metabolismo de proteínas, ácidos graxos voláteis e outros compostos. Essa mistura já tem cheiro. Mas não pode ser chamado de desagradável. O suor apócrino determina o aroma sexual individual de cada pessoa. É quase imperceptível, mas pode ser inebriante, tonto - em geral, atrai os representantes do sexo oposto.

Infelizmente, além de membros do sexo oposto, o suor apócrino também atrai bactérias. Ainda assim: uma composição tão nutritiva! Micróbios que vivem na pele, nos quais uma dose aumentada dessa umidade vital é repentinamente espirrada, começam a se multiplicar a uma velocidade dez vezes maior. E onde há muitas bactérias, há também seus resíduos: compostos químicos com um odor desagradável de suor.

O que afeta o cheiro de suor e por que alguns não cheiram

O odor do suor geralmente não é difícil de lidar. Depois de suar, leva várias horas para que a bactéria se multiplique e comece a cheirar mal. Se durante este tempo você tiver tempo para tomar banho, usar lenços umedecidos, trocar de roupa molhada, então o aparecimento de um aroma estupefato em todos os sentidos não o ameaçará.

Em teoria. Na prática, como sempre, existem nuances.

Cada corpo humano é diferente. Alguns têm sorte. Mesmo depois de suar muito e não tomar nenhuma medida higiênica depois, eles permanecem frescos (poeira, sujeira, etc., nesse caso tiramos dos colchetes). De acordo com a American Chemical Society, essas pessoas não possuem os compostos protéicos necessários para que as bactérias se multipliquem em sua pele. Os micróbios em seu suor não têm nada com que se beneficiar, eles se reproduzem mal e não surge um odor desagradável.

O cheiro de suor não é familiar a cerca de 2% dos europeus e à maioria dos asiáticos.

Outros são menos afortunados. Eles começam a cheirar mal depois de algumas horas, mas quase imediatamente após o aparecimento de suor. E nem sempre é uma questão de bactérias. Muitas vezes - nas características do corpo, desatenção, hábito de um determinado modo de vida e até mesmo problemas de saúde ocultos.

Por que o odor do suor pode ser desagradável e forte

1. Você usa calçados esportivos ou calçados fechados sem meias

As meias geralmente são feitas de tecidos respiráveis. Sua principal tarefa é remover a umidade dos pés. Quando você negligencia as meias, a umidade não é drenada e seus pés ficam literalmente banhados de suor e bactérias que se multiplicam rapidamente.

Além disso, as bactérias nesta área são especiais: micróbios da espécie Bacillus subtilis gostam de se instalar nas solas. Eles dão o odor do pé devido ao metabolismo microbiano e seu controle à pele suada e aos sapatos um cheiro muito específico e muito forte.

2. Você usa roupas que não respiram

Fibras naturais como algodão, linho e até lã são respiráveis e absorvem a umidade. Isso significa que, em primeiro lugar, proporcionam livre acesso de ar à pele, evitando que ela superaqueça e sue intensamente. E em segundo lugar, eles absorvem o suor que apareceu e o trazem para fora. Neste caso, as bactérias simplesmente não têm um terreno fértil e não surge um odor desagradável.

Os sintéticos Stinky T-Shirt são um assunto totalmente diferente? As bactérias amam o poliéster de uma maneira especial: poliéster, náilon, viscose. Esses tecidos parecem leves e bonitos, mas não absorvem a umidade. Como resultado, o suor fica preso e os micróbios obtêm um verdadeiro reservatório de nutrientes. Sua concentração aumenta em um ritmo acelerado e um odor desagradável aparece mais cedo e é sentido mais fortemente do que em roupas feitas de tecidos naturais.

3. Você come muitos temperos

Alho, curry e outras especiarias emitem gases contendo enxofre durante a digestão. Segundo a dermatologista americana Marie Jhin, esses gases são excretados do corpo pelos poros, deixando um cheiro desagradável na pele. Para intensificar o cheiro, basta suar.

4. Você exagerou na festa

O corpo percebe o álcool como um veneno e procura decompô-lo em seus componentes o mais rápido possível e removê-lo. A maior parte do álcool é processada no fígado e excretada na urina.

É pior se você bebeu mais do que o fígado pode processar rapidamente ou se este órgão está funcionando mal por algum motivo. Nesse caso, os produtos do processamento do etanol começam a ser liberados com a respiração (é assim que surgem os fumos) e pelos poros da pele.

Alguns produtos de degradação, como o ácido acético, têm um odor muito específico. Quando você suor, eles começam a evaporar rapidamente da pele e um odor desagradável de suor se torna aparente.

5. Você está tomando certos medicamentos

Alguns medicamentos, como antipiréticos ou medicamentos à base de morfina, aumentam drasticamente a sudorese e / ou se dividem em constituintes do corpo e alteram o odor corporal. Com todos os efeitos que evaporam com a transpiração.

6. Você tem algumas perturbações hormonais

O número e a composição das bactérias que vivem na pele dependem muito do equilíbrio hormonal do corpo. É por isso que - devido às diferentes proporções de andrógenos, progesterona e estrogênio - os homens tendem a cheirar a suor mais forte e forte do que as mulheres.

Diabetes, menopausa e outras perturbações hormonais também podem acelerar ou retardar a multiplicação de certas bactérias na pele. A propósito, costumam aumentar a sudorese, o que torna o odor desagradável ainda mais pronunciado.

7. Você está desnutrido

Demonstrou-se que a deficiência de magnésio, livro: magnésio, o nutriente que pode mudar sua vida, ou uma dieta rica em proteínas de odor corporal à custa de outros nutrientes, confere ao corpo um odor pungente e desagradável que é exacerbado pela transpiração.

Como se livrar do odor de suor

Dadas as informações acima, as soluções são óbvias.

1. Reveja sua dieta para eliminar alimentos que aumentam a transpiração e odores desagradáveis.
2. Use tecidos respiráveis.
3. Use antitranspirantes: quando usados corretamente, eles não apenas mascaram o odor, mas também reduzem a quantidade de suor que você produz.
4. Não use sapatos fechados sem meias e tente ventilá-los regularmente.
5. Familiarize-se com os efeitos colaterais dos medicamentos que está tomando. Se a medicação aumentar a sudorese ou causar um odor desagradável, consulte seu médico sobre as opções de substituição.
6. Consulte um endocrinologista para se certificar de que não há interrupções hormonais. Isso é especialmente verdadeiro se você notar uma mudança repentina no cheiro de suor.
7. Depois de suar, tente tomar banho ou usar lenços umedecidos o mais tardar uma hora e meia.