BucketList: uma lista de coisas para fazer enquanto vive

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

1939 ano. João 15. Ele tem fome de aventura. Até fiz uma lista especial: explorar o Nilo, encontrar tribos desconhecidas, conquistar os picos mais difíceis, aprender a tocar instrumentos musicais … Apenas 127 pontos. 127 alvos. Ele é obrigado a alcançá-los enquanto vive no mundo.

Foi a primeira BucketList do mundo.

Monte um elefante.

O que é BucketList?

Traduzido do inglês, "balde" é "balde" e "lista" é "lista". Lista de balde, lista de balde? Claro que não.

BucketList vem da frase idiomática "chute o balde", que significa morrer, esticar as pernas, cobrir-se com uma bacia de cobre.

Portanto, BucketList é uma lista de coisas a serem feitas enquanto se vive no mundo.

Mais especificamente, é uma lista do que você precisa ver, aprender, o que tentar, fazer e sentir neste mundo. E para o qual há apenas uma chance - sua vida.

Muitos viram e se lembram do excelente filme de Rob Reiner, até que eu joguei na caixa (The Bucket List, 2007). É baseado na ideia de uma lista de balde. De acordo com a trama, os heróis de Morgan Freeman e Jack Nicholson, pela vontade do destino, encontram-se na mesma enfermaria de hospital. Eles não têm absolutamente nada em comum. Um é um mecânico comum que fez face às despesas e faz "listas de tarefas" durante toda a vida, e o outro é um bilionário que há muito tempo não se pergunta nada.

Eles têm apenas uma coisa em comum - câncer. Tendo aprendido que não teriam muito tempo de vida, os rapazes decidiram "finalmente cair fora".

Veja as flores de cerejeira em flor.

Após o lançamento do filme, a ideia BucketList tornou-se incrivelmente popular. Hoje Bill Clinton, Jane Fond, Cameron Diaz e outras celebridades têm essas listas.

Qual é a diferença entre BucketList e ToDo e Wish List?

BucketList não é apenas uma lista de tarefas ou "desejos".

Essencialmente, é uma lista de desejos. Só realmente importante, vale a pena, cuja implementação nos torna melhores e mais felizes. Esta é a principal diferença entre Bucket List e Wish List. Talvez comprar um carro novo que você deseja há tanto tempo o deixe mais feliz, mas isso o tornará melhor, mais sábio, mais experiente?

BucketList é sempre um pouco para se superar. É uma forma de garantir que você gasta seus recursos (tempo, saúde, talento) no que é importante, no que você realmente deseja.

Quanto às listas de tarefas, em todos nós escrevemos um plano de ação para atingir os objetivos e BucketList os define. Fazer uma lista do que você precisa fazer enquanto vive é uma escolha de diretrizes de vida.

Isso é especialmente importante quando a vida parece estar em um impasse. Do ponto de vista da psicologia, não basta implicar um objetivo (armazená-lo em algum lugar do subcórtex do subconsciente) - ele precisa ser formulado. Colocando os desejos por escrito, nós, assim, damos a eles especificidade.

Atue no circo.

Outro ponto psicológico importante - BucketList ajuda a entender como a vida é curta. Tente escrever uma lista de 50, 100 ou mais itens, o pensamento “Como fazer tudo isso?!” Imediatamente começará a pulsar em sua cabeça.

BucketList é um grande motivador. Agir. Mexa-se agora!

Como faço para escrever uma BucketList?

Existem serviços especiais para isso. Por exemplo, Bucketlist.net e Bucketlist.org. Existem também inúmeros aplicativos móveis (offtopic: não achei nenhum realmente conveniente e bonito; se você conhece um, por favor, escreva nos comentários).

Dê um salário para caridade.

O princípio de operação de serviços para compilar listas do que você precisa fazer enquanto vive no mundo é semelhante. Você pode manter sua BucketList em qualquer lugar do mundo, ler os sonhos de outras pessoas e também compartilhar os seus com o mundo.

Mas você não precisa usar um serviço especial para compor uma BucketList. Muitas pessoas o fazem em seus blogs ou em um pedaço de papel comum.

Aprenda a andar a cavalo.

Se você estiver animado para escrever sua BucketList, preste atenção às recomendações a seguir.

6 etapas para a lista do balde perfeito:

1. Imagine. Quando você se senta para escrever BucketList, os primeiros 15-20 pontos provavelmente estarão relacionados a viagens (as pessoas sempre sonham em ir aonde nunca estiveram), e então virá um estupor. Isto é bom. Lembre-se de que você está fazendo uma lista de coisas para fazer na vida, e a vida não envolve apenas viagens. Imagine. Você sempre quis mudar a cor do cabelo, ter um animal de estimação ou aprender a linguagem de sinais? Se a falta de ideias persistir, verifique as BucketLists de outras pessoas - é inspirador.
2. Grupo. Para tornar mais fácil fantasiar, destaque 5 a 7 áreas de sua vida que são interessantes para você - viagens, criatividade, educação, comida, esportes, superação de medos, etc. Depois disso, escreva 10-20 desejos em cada subgrupo. Isso torna o preenchimento da BucketList muito mais fácil.
3. Não perca seu tempo. BucketList é um tipo de plano de melhoria de vida. Você não deve escrever algo como “fazer reparos” ali. Lembre-se da diferença entre uma lista de tarefas e uma lista de desejos.
4. Seja realista. BucketList é uma ótima maneira de sonhar. Mas se você não quer um resumo, mas uma ferramenta de trabalho, precisa ser realista. É improvável que o desejo de "voar para Marte" algum dia se torne realidade, simplesmente porque a humanidade ainda não descobriu como fazê-lo.
5. Atualizar. Releia e reescreva sua BucketList periodicamente. A vida muda, você muda. Se aos 18 anos você sonha em pular de pára-quedas, então não é um fato que aos 30 você vai querer tanto. Isto é bom.
6. Publique BucketList. Este é um passo ousado, mas importante. Se você compartilha sua BucketList nas redes sociais, publica-a nas páginas do seu blog ou simplesmente permite que seus amigos mais próximos a leiam, você se compromete a segui-la. A responsabilidade social, o desejo de não cair nos olhos dos outros, irá ajudá-lo a levar mais a sério a implementação da lista do balde.

Veja as luzes do norte.

Aventureiro john

ano 2013. John está morto. Ele tinha 88 anos. Ele visitou 120 países, estudou a vida de 260 tribos primitivas, conquistou 12 montanhas mais altas, cruzou 15 rios mais perigosos …

Ele completou 114 pontos de sua lista.

John Goddard é um viajante e cientista americano, detentor de múltiplos recordes do Guinness Book of Records. Sua vida é um enredo para um filme de aventura. Seu nome é sinônimo de busca por objetivos e fonte de inspiração para milhares de pessoas em todo o mundo.

Torne-se uma testemunha de um milagre.

Escreva nos comentários o que você gostaria de ser no tempo enquanto vivia no mundo.