Por que homens e mulheres experimentam a felicidade de maneiras diferentes

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Isso é o que a ciência tem a dizer sobre isso.

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De acordo com as estatísticas, nos últimos 30 anos, as mulheres tornaram-se cada vez mais infelizes. Eles sofrem de depressão duas vezes mais que os homens. Isso é facilitado por vários fatores biológicos, psicológicos e sociais.

Mas, ao mesmo tempo, as mulheres muitas vezes experimentam fortes emoções positivas - alegria e satisfação. E isso atenua o alto risco de depressão. Talvez também desempenhe um papel no fato de que a mulher tem maior probabilidade de procurar ajuda e tratamento, o que permitirá que ela se recupere mais rapidamente.

Discutir quem é mais feliz - homem ou mulher - é inútil: esse sentimento é diferente para ambos os sexos. E é por isso.

Somos influenciados por estereótipos de gênero

As primeiras pesquisas sobre a relação entre felicidade e gênero mostraram que tanto homens quanto mulheres precisam de socialização para expressar suas emoções.

As mulheres, por exemplo, são mais propensas a sentir alegria, carinho e ansiedade. Essas emoções ajudam a construir laços sociais. Eles são mais consistentes com o papel tradicional do guardião da lareira.

Os homens, por outro lado, muitas vezes mostram raiva, protegem sua dignidade e são rudes, o que é mais adequado para o papel de protetor e ganhador.

As reações cerebrais de homens e mulheres não são as mesmas

Os cientistas descobriram que as diferenças na felicidade não se devem apenas a razões sociais. Eles também são observados do lado do cérebro. As mulheres reconhecem melhor as emoções humanas, são mais empáticas e propensas à empatia. Isso foi confirmado por testes científicos, nos quais mostraram resultados melhores do que os homens.

Os pesquisadores então visualizaram esses dados e descobriram que mais áreas do cérebro contendo neurônios-espelho são recrutadas para processar emoções nas mulheres.

Esses neurônios nos permitem perceber o mundo do ponto de vista de outras pessoas, entender os motivos de suas ações e intenções. Pelo mesmo motivo, as mulheres sentem tristeza e saudade mais profundamente.

Os homens expressam suas emoções com mais liberdade

Psicologicamente, homens e mulheres diferem na maneira como processam e expressam emoções. Com exceção da raiva, os últimos experimentam emoções de forma mais intensa e as compartilham abertamente com os outros.

As mulheres têm expressões mais pró-sociais - positivas e voltadas para o outro - como gratidão. E assim eles se sentem mais felizes. Isso confirma a teoria de que a felicidade das mulheres depende mais do relacionamento com outras pessoas do que dos homens.

No entanto, há uma lacuna significativa nos estudos mencionados acima em relação à raiva.

Freqüentemente, as mulheres ficam tão zangadas quanto os homens, mas não expressam as emoções abertamente, pois isso é considerado socialmente inaceitável.

Quando um homem sente raiva, ele frequentemente fala sobre isso e a dirige para os outros. A mulher, por outro lado, segura a tempestade por dentro e a direciona para si mesma. Ela não fala, mas digere tudo dentro. É por isso que a metade feminina da humanidade tem maior probabilidade de ficar estressada e deprimida.

A pesquisa mostra que os homens têm mais habilidades de resolução de problemas e maior flexibilidade cognitiva. Portanto, geralmente são mais estáveis emocionalmente e costumam ter uma atitude positiva.

A mesma maneira que as mulheres reagem ao estresse frequentemente as impede de mudar seu ângulo de pensamento. Como resultado, isso só pode agravar o estado de depressão.

As mulheres são mais propensas a sacrificar suas necessidades

É difícil para as mulheres se sentirem felizes diante das expectativas da sociedade e de seus limites. Comparados aos homens, eles são mais sensíveis à desaprovação social.

Isso leva ao fato de que são mais propensos a colocar as necessidades de outras pessoas acima das suas. E com o tempo, um profundo ressentimento e um sentimento de insatisfação crescem a partir disso.

Em geral, é mais importante para as mulheres se elas estão fazendo tudo certo, e sua própria felicidade é relegada para segundo plano. Os homens, por outro lado, estão mais ansiosos por sua própria satisfação e entretenimento.

A pesquisa também mostrou que as mulheres tendem a se comportar de forma mais ética do que os homens e são mais propensas a sentir vergonha se não tiverem certeza de que estão fazendo a "coisa certa". A moralidade também os incentiva a buscar um trabalho mais gratificante e interessante que lhes proporcione maior alegria, paz de espírito e contentamento.

Como você pode ver, no final das contas, tudo é muito ambíguo. Sim, as mulheres são mais sensíveis ao estresse e propensas a depressão e traumas. Mas eles também são incrivelmente resistentes e podem se recuperar mais rapidamente. Os pesquisadores acreditam que isso se deve à sua sociabilidade e capacidade de compreender melhor as pessoas ao seu redor - homens e mulheres.

É importante notar que, apesar dessas diferenças, a felicidade não é apenas algo que uma pessoa experimenta. Isso se estende a todo o círculo de sua comunicação. A felicidade é contagiosa. No entanto, tem um efeito positivo na saúde e no bem-estar de todos.