De onde vem o gosto amargo na boca e o que fazer com ele

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Na maioria das vezes, isso não é motivo de preocupação. Mas existem exceções.

Se o gosto azedo apareceu na boca apenas uma vez e desapareceu rapidamente, trate-o como um acidente. Mas se uma sensação gustativa estranha o assombra continuamente, é importante entender por que isso está acontecendo. Isso o ajudará a não perder complicações perigosas.

Especialistas da organização médica americana Cleveland Clinic listam sete das causas mais comuns de gosto amargo na boca.

1. Você não escova os dentes bem

Um incômodo familiar para muitos: você deixa um pouco de comida quente e azeda. Os restos de comida presos entre os dentes ou em pequenas cavidades podem se comportar da mesma maneira. Um efeito colateral das peças estragadas é um gosto amargo na boca.

O que fazer

Observe rigorosamente a higiene oral: escove os dentes de manhã e à noite por pelo menos 2 minutos de cada vez. Se você não tem certeza se está limpando as lacunas entre os dentes, use fio dental.

2. Você fuma

A nicotina na fumaça do cigarro reduz a sensibilidade ao paladar e leva a mudanças no paladar. Pode ocorrer a inclusão de um tom amargo desagradável.

O que fazer

Considere a aparência de um gosto amargo como outra razão para parar de fumar. Se você parar de fumar, sua sensação gustativa começará a se recuperar em duas semanas.

3. Você está faltando fluido

Com a falta de umidade no corpo, a produção de saliva diminui. A boca fica seca e isso pode afetar o sabor. Em particular, uma sensação pegajosa e uma acidez distinta costumam aparecer.

O que fazer

Evite a desidratação. Tente beber pelo menos 6-8 copos de líquido (água, compotas, sucos de frutas, chá) diariamente. Como método expresso, você pode usar chicletes sem açúcar: mascar aumentará a produção de saliva.

4. Você tem um resfriado ou infecção sinusal

Doenças como infecções respiratórias agudas virais e sinusite também são capazes de alterar o paladar. O resultado é um gosto amargo na boca.

O que fazer

A acidez desaparecerá por si mesma assim que você se recuperar. Normalmente, livrar-se de uma infecção viral aguda leva cerca de 7 dias: em geral, é o suficiente apenas para descansar mais - e o corpo vai enfrentar a doença por conta própria. Em caso de sinusite e outras sinusites (inflamação dos seios da face), vale a pena entrar em contato com um terapeuta.

5. Você tem azia ou DRGE

A azia ocorre devido ao fato de que o suco gástrico sobe para o esôfago e irrita suas paredes. Isso causa uma sensação de queimação atrás do esterno e, às vezes, um gosto amargo na boca.

De vez em quando, todo mundo enfrenta azia. Mas se esses ataques se repetem várias vezes por semana, os médicos falam sobre a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).

O que fazer

Se você suspeitar que tem DRGE, consulte seu médico ou gastroenterologista. Os ajustes no estilo de vida geralmente ajudam a lidar com a azia persistente: reduza as porções, evite alimentos gordurosos e fritos, evite comer algumas horas antes de dormir e durma sobre um travesseiro de modo que sua cabeça fique acima do nível do peito. No entanto, em alguns casos, a única maneira de superar a doença do refluxo gastroesofágico é com medicamentos.

Além disso, lembre-se de que a DRGE não é o único diagnóstico possível. A azia regular pode se manifestar e doenças muito mais perigosas: angina de peito, hérnia de hiato ou até câncer de esôfago. Portanto, é importante não sofrer e consultar um médico.

Quando você descobrir e curar, ou pelo menos corrigir a doença subjacente, o gosto amargo na boca desaparecerá.

6. Você está tomando certos medicamentos

Os antibióticos podem causar um gosto amargo. E até mesmo alguns medicamentos sem receita, como anti-histamínicos.

O que fazer

Esperar. O gosto ruim desaparecerá quando você parar de tomar o medicamento. Se por algum motivo você tiver que usar medicamentos regularmente, converse com seu médico. Pode haver uma alternativa com um efeito colateral menos pronunciado.

7. Você está ficando velho

Devido às mudanças relacionadas com a idade, as papilas gustativas na língua perdem a sensibilidade e podem enganar você, criando novas sensações.

O que fazer

Infelizmente, não será possível devolver à comida o sabor rico e brilhante, como na juventude. Mas converse com seu terapeuta para ver se ele pode sugerir maneiras de reduzir o gosto azedo em sua boca.