Síndrome de Plyushkin: como evitar que o lixo se torne a principal coisa na vida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

O hacker de vida explorou a linha tênue entre a bagunça criativa e a acumulação patológica.

O problema não e novo. Gogol publicou Dead Souls em 1842. E em algum lugar desde então, a sombra do velho Plyushkin tem vagado pelo mundo, que arrastou para dentro de casa tudo o que estava em suas mãos, e se foi necessário jogar fora algum lixo, ele experimentou um sofrimento quase físico.

Não se sabe quantos Plyushkins existiam em meados do século XIX. Mas agora são tantos que o sobrenome se tornou o nome de uma síndrome neurológica popular.

Talvez essa patologia já esteja se desenvolvendo em você ou em seus entes queridos. Confira.

De onde vem a síndrome de Plyushkin?

Plyushkin ainda é um herói russo. Em fontes em inglês, o mesmo distúrbio neurológico é denominado de forma diferente - síndrome de messi (do inglês bagunça - desordem) ou o chording Hoarding: The Basics (do inglês para acumular - para acumular). Independentemente do nome, estamos falando sobre a mesma coisa - acumulação patológica.

No estágio inicial, a desordem não difere praticamente de um amor completamente compreensível pela desordem criativa ou de uma relutância em abrir mão de coisas que são caras ao coração.

No primeiro caso, a mesa está cheia de papéis necessários e desnecessários, xícaras sujas e, por exemplo, caroços de maçã. Bem, o que você queria? Este é um processo criativo, não há tempo para se distrair limpando!

No segundo, as coisas não cabem mais nas prateleiras dos armários, mas a mão não se levanta para jogá-las fora, porque esse livro foi apresentado pela sua primeira amada, mas naquela blusa você foi primeiro ao mar …

Mas, para algumas pessoas, com o tempo e a idade, tudo isso se transforma em comportamento obsessivo - tagarelice.

O que exatamente está causando essa transformação ainda não foi totalmente compreendido pelos cientistas. Sabe-se apenas que chording está frequentemente associado a outros transtornos mentais: solidão e depressão, aumento da ansiedade, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), transtorno obsessivo-compulsivo (pensamentos obsessivos).

Além disso, o desenvolvimento da síndrome de Plyushkin está associado à Psicologia por trás do açambarcamento com os seguintes fatores:

1. Era … Na maioria das vezes, acordes são observados em pessoas com mais de 50 anos. No entanto, pesquisas mais profundas mostram que a paixão pelo entesouramento começou a se manifestar neles desde os 11-15 anos de idade.
2. Tipo de personalidade … Pessoas com indecisão pronunciada sofrem de síndrome de Plyushkin.
3. Hereditariedade … Sobre esse fator, os psicólogos não têm certeza, mas mesmo assim observam alguma predisposição genética para o desenvolvimento da patologia. Se um de seus parentes próximos espalhou lixo em sua casa, você corre mais risco de seguir os passos dele do que outros.
4. Trauma psicológico … Muitos Plyushkins passaram por um evento traumático no passado, cujas consequências não foram superadas com a ajuda da psicoterapia.
5. Isolação social … Na maioria das vezes, os acordes são pessoas que sofrem de solidão e falta de aceitação social. Eles tentam encontrar consolo nas coisas.

A que leva a síndrome de Plyushkin?

Existem critérios bastante claros que nos permitem dizer de forma inequívoca: “Pare, isso não é mais uma paixão pela desordem criativa e não colecionando coisas que são caras ao coração. Isso é uma patologia."

Pesquisadores americanos criaram a escala OS 5 NÍVEIS DE ACOMPANHAMENTO E DIRETRIZES PARA O RECONHECIMENTO DA DESORDEM, que permite avaliar a gravidade do problema.

Nível I

É uma bagunça, mas não excessiva. O acesso às portas e escadas é livre, a movimentação é bastante fácil e não há odores desagradáveis. Em geral, a casa parece um pouco desordenada, mas organizada.

Nível II

As latas de lixo estão cheias. Parte do espaço - 1-2 quartos - está cheio de coisas, é difícil se mover por lá. O mofo cresce na cozinha e no banheiro. Todas as superfícies horizontais estão cobertas de lixo para que não possam ser usadas. O acesso a uma das saídas da casa está bloqueado por um aterro sanitário.

Nível III

Pelo menos um dos cômodos é impróprio para habitação: nele é impossível se locomover. Outros quartos são bagunçados, empoeirados e sujos, e cheiram mal. Corredores e passagens estão desordenados. Em caso de incêndio ou fumaça, uma pessoa não pode ser salva.

Nível IV

Há tanto lixo e sujeira que é quase impossível usar o banheiro e o quarto do ponto de vista de alguém de fora. O molde é visível nas paredes e no chão. Existem problemas com esgotos entupidos e fiação elétrica.

Nível V

A casa é mais como um depósito de lixo. Praticamente não há espaço livre - tudo está abarrotado de coisas e lixo. Entre eles estão baratas, ratos e outros parasitas. Não há eletricidade e água, o sistema de esgoto não funciona: ou os fios estão cortados ou os tubos estão entupidos.

A situação ameaça não só o chorder, mas também seus vizinhos no prédio. Eles são forçados a suportar o fedor, as pragas e a constante ameaça de inundação ou incêndio.

Claro, casos muito negligenciados são raros. No entanto, eles são perfeitamente possíveis se você não parar a tempo.

Como reconhecer a síndrome de Plyushkin em um estágio inicial

A síndrome de Plyushkin deve ser corrigida assim que aparecer 2 ou 3 dos seguintes sintomas:

1. Dificuldade de limpeza … A desordem criativa se estende não apenas à área de trabalho, mas também a outras superfícies. Roupas, livros, papéis, equipamentos simplesmente caem nas cadeiras ou armários indiscriminadamente.
2. Relutância em jogar fora o que é inútil … Um suéter com goteiras - nada, vai ser útil no campo. Um semanário completo para o penúltimo ano - e se eu precisar revisá-lo e lembrar de algo importante ?! Uma cadeira quebrada está bem, eu vou consertar um dia. Uma TV que não pode ser consertada - mesmo que seja, pode conter peças sobressalentes caras!
3. Respeitoso demais com coisas insignificantes … Por exemplo, a uma dispersão de pedras trazidas do mar por filhos ou netos. Ou uma dúzia de blusas infantis. Ou uma lembrança velha como uma pomba com a asa quebrada. Acima de tudo isso, o novato horder definha como Gollum em "O Senhor dos Anéis", não querendo se separar e não permitindo que sua família jogue fora as coisas obviamente desgastadas e desnecessárias.
4. Negligência de higiene, limpeza, troca de roupa … Em geral, isso é previsível: quando há muito lixo, colocar as coisas em ordem torna-se um trabalho titânico.
5. Isolamento voluntário … Uma pessoa demonstra uma atitude desconfiada e hostil em relação às pessoas, incluindo entes queridos, e o mundo ao seu redor, luta pela solidão.

Como tratar a síndrome de Plyushkin

Infelizmente, a ciência moderna não pode lhe dizer como prevenir o distúrbio: ele não é bem compreendido. Resta apenas uma opção - impedir o desenvolvimento de acordes emergentes.

É mais eficaz fazer isso junto com um psicoterapeuta. O especialista será capaz de descobrir o gatilho - trauma, tipo de personalidade, isolamento social, transtorno de ansiedade - que fez com que uma pessoa se cercasse de coisas desnecessárias. Podem ser necessárias várias consultas e prescrição de antidepressivos.

A ajuda de entes queridos também é importante. Horder nunca deve ser culpado. Do contrário, ele se aprofundará mais e tornará a parede de lixo ainda mais densa.

Plyushkin precisa de calor e apoio sincero para não se sentir sozinho e indefeso. Em particular, de vez em quando, você pode ajudar uma pessoa a limpar e se concentrar em como fica leve e limpo ao redor, em como é mais fácil respirar.