8 sinais de que seu relacionamento não vale mais a pena salvar

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Nem todos os casais estão destinados a ficar juntos. O principal é entender a tempo.

Mesmo os casais mais fortes às vezes passam por momentos difíceis e pensam em se separar. Cada um determina o ponto de ebulição por si mesmo. Mas aqui estão algumas chamadas de alerta que indicam que o relacionamento pode não ser salvo.

1. Você está iluminado a gás

Gaslighting é uma palavra para a qual você não consegue encontrar um análogo em russo e, portanto, você deve usar o termo original. Esta é uma forma de violência psicológica, quando uma pessoa tenta convencer outra de que é inadequada, excessivamente sensível, vê o mundo distorcido.

Frases típicas no arsenal de um acendedor de gás: “Você está exagerando”, “Pareceu-lhe! Você não entendeu tudo tão bem!”,“Não fique tão nervoso! Não diga uma palavra para você!”,“Não, eu nunca diria isso, por que você está inventando?”. Às vezes, tudo isso é dito propositalmente para desestabilizar a vítima, privá-la da confiança em sua própria adequação e torná-la mais submissa. Isso geralmente é feito por narcisistas, psicopatas e apenas manipuladores.

Em outros casos, a pessoa ataca seu parceiro inconscientemente, sem perceber ela mesma, porque não quer admitir que estava errado.

Seja como for, o resultado dessas manipulações pode ser muito triste.

Vítimas de iluminação a gás às vezes experimentam um complexo de sintomas semelhantes aos do PTSD. E nos casos mais graves, o caso pode terminar em suicídio.

Um relacionamento no qual uma pessoa recorre regularmente a esse tipo de manipulação raramente é saudável. E provavelmente você não conseguirá salvá-los.

2. Só você está interessado em um relacionamento

Acontece que um casal tem problemas e mal-entendidos, mas apenas uma pessoa está tentando resolvê-los. Ele lê artigos e livros sobre relacionamentos, tenta constantemente discutir a situação, faz concessões, sugere que procure um psicoterapeuta familiar. E o segundo participante igual no conflito não faz nada. E em geral, com toda a sua aparência, ele demonstra que, em geral, não liga - deixe tudo como vai ser.

Imagine que você, junto com um parceiro de negócios, abriu um negócio comum, mas no final só você trabalha e investe dinheiro, e ele não faz nada. Provavelmente, você não tolerará isso por muito tempo.

Os relacionamentos também são uma causa comum que requer o interesse de ambas as partes.

E se não for assim, o casal simplesmente não tem futuro.

3. Você se sente enojado

Você não pode beijar essa pessoa sem estremecer, você não quer que ela te abrace. Você fica infinitamente irritado com tudo o que sua metade faz e diz. Até mesmo estar por perto é nojento. Alguns psicólogos consideram o desprezo como o principal sinal de que o relacionamento acabou e não há nada pelo que lutar. Porque onde tais sentimentos surgiram, não haverá lugar para amor, compreensão e até simpatia.

4. Você não pode confiar em seu parceiro

Essa pessoa pode ser bem descrita em uma palavra: não confiável. Ele mente, desaparece nos momentos em que você mais precisa, gasta o dinheiro comum nas suas costas, constantemente se envolve em algumas histórias desagradáveis. E você sabe com certeza que em tempos difíceis não pode contar com essa pessoa: será um grande sucesso se pelo menos ela não lhe lançar ainda mais problemas.

As tentativas de manter esse relacionamento o levarão a um beco sem saída com o tempo.

Já existe muita instabilidade no mundo, e esta é uma das razões pelas quais as pessoas modernas vivem constantemente sob estresse. Nos relacionamentos, buscamos paz, conforto e confiança no futuro. E não perca tempo e energia com quem não pode dar tudo isso.

5. Você traiu um ao outro mais de uma vez

Ou alguém mudou. O principal aqui é o seguinte: uma única traição - sexual ou emocional - ainda pode ser considerada um erro em alguns casos. Embora aqui, é claro, cada um deva decidir por si mesmo. Mas se a infidelidade acontece regularmente - e ao mesmo tempo, o relacionamento não foi concebido como livre, então o casal tem problemas.

Acontece que formalmente essas pessoas estão juntas, mas dormem, fazem amigos e compartilham emoções com outra pessoa. Isso significa que não há mais nada do relacionamento e, infelizmente, não há mais nada a preservar.

6. Relacionamentos prejudicam outras áreas da sua vida

Por exemplo, um parceiro o obriga a largar seu emprego favorito, não permite que você pratique um hobby e se desenvolva. Por causa disso, você briga com amigos ou pais, fica nervoso, dorme mal, perde saúde. Tudo isso pode ser atribuído a sinais de abuso emocional.

Mas também acontece que as pessoas não querem prejudicar umas às outras, mas seu relacionamento ainda vai contra o desenvolvimento ou interfere no bem-estar mental. Por exemplo, um foi oferecido um emprego no exterior, enquanto o outro teria que desistir de uma carreira de sucesso para ir para lá. Ou um em um clima frio está constantemente doente e quer se mudar para algum lugar ao sul, enquanto o outro fisicamente não agüenta o calor.

Se ao mesmo tempo as pessoas se amam e seu relacionamento é forte, você pode tentar encontrar uma saída.

Mas quando o sindicato já está à beira do colapso, essas divergências provavelmente serão a gota d'água.

7. Você é evitado

Você percebe que sua metade não quer mais ficar com você. A pessoa ficou fria e reservada, não compartilha quase nada com você, evita conversas. É evidente por tudo que ele está construindo uma espécie de vida própria e isolada e não quer deixar você entrar nisso. E a questão não é necessariamente que ele tenha outra pessoa.

É que os sentimentos acabaram e ele quer ir mais longe sozinho, mesmo que ele mesmo ainda não tenha consciência disso. E se uma pessoa construiu um muro entre vocês, dificilmente será possível rompê-lo.

8. Você acha difícil abrir

Você não pode ter uma conversa franca com sua metade. Não quero discutir problemas em seu relacionamento. Sinta-se constrangido, desconfortável e rejeitado ao pensar em compartilhar suas experiências com a pessoa. Cada vez com mais frequência, mantenha o silêncio e o sigilo.

Talvez isso aconteça porque seu parceiro não te apóia, te desvaloriza e te critica. Ou você não confia nele porque ele é capaz de espalhar seus segredos ou usá-los contra você. Ou talvez você simplesmente não sinta mais a necessidade de ser franco com essa pessoa em particular.

Em todo caso, o sintoma é bastante alarmante: um relacionamento saudável se constrói com abertura e confiança.

Onde isso não existe, já é difícil consertar algo.

Naturalmente, nenhuma ideia ou conselho deve servir de guia para a ação - apenas um motivo para reflexão. A única situação em que você deve romper definitivamente o relacionamento, e o mais rápido possível, é quando sua vida e sua saúde estão em perigo. Abuso físico, ameaças ou assédio indicam inequivocamente que um relacionamento não pode ser salvo. Em outros casos, ainda pode ser corrigido.