Rastejando para o topo: uma maneira comprovada, razoável e não sexual de se tornar bem-sucedido

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Você não precisa mover montanhas em tempo recorde para obter resultados.

A pesquisa de finanças pessoais revelou um fenômeno comum chamado Lifestyle Creep, que significa uma melhora muito lenta e semelhante à de um caracol no estilo de vida. À medida que a renda aumenta, nos esforçamos para comprar coisas que tenham uma aparência melhor, durem mais e façam mais.

Por exemplo, você recebeu uma promoção e agora vai ganhar vários milhares a mais por mês. Em vez de economizar dinheiro e continuar como de costume, você compra uma grande TV, vai a um resort caro ou a uma loja de roupas de grife.

A qualidade de vida aumentará e os bens que antes eram considerados um luxo se tornarão uma necessidade.

Mudar o comportamento humano é considerado um dos maiores desafios nos negócios e na vida. No entanto, o fenômeno da elevação sem pressa dos padrões de vida mostra uma maneira eficaz de mudar o comportamento a longo prazo.

Mas o que acontece se você aplicar o conceito para o resto de sua vida?

Mudar a visão da norma

Vamos listar os objetivos financeiros populares.

• Eu quero comprar jeans de grife.
• Eu quero me mudar para uma casa grande.
• Eu quero dirigir um carro rápido.

E o que é interessante é que esses grandes objetivos são alcançados assim que temos os meios para alcançá-los. Quando nosso poder de compra cresce, aumenta também o valor do que compramos. É assim que o padrão de vida é estimulado.

E se os mesmos efeitos colaterais aparecerem em outras áreas de sua vida? Compare as metas:

• Quero ganhar 5 kg de massa muscular.
• Quero encontrar um parceiro e começar uma família.
• Quero fazer uma soma com seis noves.
• Eu quero obter a nota mais alta no exame.
• Eu quero começar um negócio de sucesso.

Tente perceber o ganho de massa ou boas notas como um efeito colateral de melhorar sua vida diária.

Em outras palavras, à medida que nossos hábitos melhoram, também aumentam nossos resultados.

A ideia de que habilidades inatingíveis estão se tornando a norma pode ser chamada de construção de hábitos.

Coloque em prática

Se você comprar mais do que sua conta bancária pode suportar, seu padrão de vida não aumenta, você apenas contrai dívidas. E se você tomar um monte de decisões que não pode seguir, não atualizará seus hábitos.

Você precisa contornar a armadilha de querer mudar tudo de uma vez. O estilo de vida muda tão lentamente que é quase imperceptível. A mudança de hábito deve ser feita da mesma maneira. O comportamento deve ser alterado na velocidade de uma lagarta.

Existem duas maneiras principais de mudar seus hábitos e melhorar seus resultados a longo prazo.

1. Aumente a produtividade aos poucos e todos os dias (para a maioria parece muito difícil).
2. Mude o ambiente para remover pequenos incômodos e distrações (muitos nem pensam nisso).

Aumentar a produtividade

Você está levando uma vida normal. Seu nível de condicionamento físico atual geralmente reflete o quanto você se move. Digamos que você dê 8.000 passos por dia. Se você quiser melhorar sua forma de acordo com a abordagem padrão para mudar, você vai começar a se preparar para a corrida ou começar a fazer exercícios. Mas com o conceito Climb to the Tops, você precisa adicionar poucas novidades ao padrão. Por exemplo, caminhe 8.100 passos. Amanhã - 8.200.

Essa lógica pode ser aplicada a qualquer área da vida. Você obtém o número normal de contratos no trabalho, lê o número normal de livros por mês. Se você deseja ter mais sucesso, ser mais sábio, mais inteligente, pode usar o método Caterpillar e obter resultados simplesmente mudando sua rotina diária.

Mudar o ambiente

Estamos cercados por muitas coisas e elas definem o ambiente em que vivemos. Pegamos os biscoitos porque eles estavam na mesa. Pegamos um smartphone, porque chegou uma mensagem. Ligamos a TV, pois este é o primeiro objeto que aparece quando nos sentamos no sofá.

Se você mudar a situação nas pequenas coisas (esconder os biscoitos na despensa, a TV no armário, colocar o telefone em outro cômodo enquanto trabalha), então suas ações também mudarão.

Imagine que algo está mudando para melhor a cada semana em sua vida. E como será sua vida no final do ano?

Mude o seu dia

As conquistas das quais você se orgulha em seu melhor dia são um reflexo de como cada dia passa.

Todo mundo enlouquece, mesmo que um dia só para de repente conseguir um resultado: tirar a melhor nota, vender mais no departamento, vencer a corrida. Tire essas ideias da cabeça.

Basta tornar o seu dia melhor e os resultados aparecerão por conta própria. Nós realmente trazemos mudanças duradouras para nossas vidas, corrigindo lenta e sutilmente nossos hábitos e padrões diários.