Índice:
- 1. Carrapatos
- 2. Alergia
- 3. Hipotermia
- 4. Sol quente
- 5. Cobras venenosas
- 6. Plantas venenosas
- 7. Estômago virado
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Lembre-se disso ao ir ao parque, fazer um piquenique ou fazer uma caminhada.
1. Carrapatos
Esses sugadores de sangue tornam-se muito ativos quando chegam os dias quentes. Atenção: os carrapatos podem ser apanhados não só na floresta, mas também nos parques e praças da cidade, até mesmo no quintal de sua casa.
Eles não são apenas desagradáveis, mas também perigosos: são portadores da doença de Lyme e da encefalite transmitida por carrapatos. As complicações dessas doenças podem ser terríveis, até mesmo paralisia.
O que fazer
- Use um agente antiácaro especial (aerossóis repelentes de mosquitos geralmente não são adequados). Eles precisam processar roupas em volta da cintura, tornozelos, pulsos, pescoço.
- Faça um piquenique totalmente armado: com roupas de mangas compridas e calças compridas. Coloque uma bandana ou boné na cabeça. Ao chegar em casa, tire a roupa em uma banheira vazia: você verá imediatamente se um carrapato cai em você. Verifique cuidadosamente se os insetos têm tempo para chupar você. Se isso acontecer, vá imediatamente para o pronto-socorro.
- Lembre-se: os carrapatos não saltam das árvores (como muitas pessoas pensam). Eles vivem na grama, preferem lugares úmidos perto de corpos d'água, florestas densas. Lembre-se disso ao escolher um local para piqueniques e caminhadas.
2. Alergia
Maio é tradicionalmente o pico da temporada de febre do feno na primavera (alergia ao pólen). Nesta época, florescem bétulas, avelãs, cinzas e outros "produtores" de alérgenos. Resumindo: em vez de uma recreação agradável ao ar livre - olhos lacrimejantes e inchados, nariz escorrendo e espirros constantes, tosse seca, erupção na pele.
O que fazer
Use anti-histamínicos. Ao caminhar, é melhor evitar áreas onde crescem fontes de alérgenos.
3. Hipotermia
No início de maio, muitos decidem ir à natureza passando a noite em barracas. Mas a primavera pode ser insidiosa e enganadora: os dias são quentes, as noites são frias. Para turistas inexperientes, isso pode ameaçar hipotermia e problemas - por exemplo, pneumonia.
O que fazer
Prepare-se com competência para a noite, lembre-se de levar em consideração os conselhos de experientes. Melhor ainda, espere pela caminhada de vários dias até o verão.
4. Sol quente
É muito fácil se queimar em maio. Parece que no último mês de primavera o sol ainda não é tão "mau" como no verão. Portanto, se o tempo permitir, você pode passar pelo menos o dia inteiro ao sol.
No entanto, isso é um erro. Mesmo se estiver frio lá fora, os proprietários de pele clara (e não apenas) podem se queimar de sol em questão de minutos.
O que fazer
- Use um creme protetor com FPS a partir dos 35 já nos primeiros dias de sol de maio.
- Dose de exposição ao sol aberto. Um excesso de luz solar pode diminuir a imunidade. E isso está repleto de doenças graves: por exemplo, em maio e junho, muitas pessoas sofrem de angina.
- Exclua a exposição ao sol das 13h00 às 16h00 - durante as horas em que é mais perigoso. Ou proteja ativamente sua pele neste momento.
5. Cobras venenosas
No piquenique de maio, você pode pisar em uma cobra: os répteis rastejam para se bronzear ao sol após a hibernação. Eles podem ser negligenciados na grama densa. As cobras geralmente não atacam as pessoas primeiro. No entanto, se a cobra for pisada, ela pode morder em resposta.
O que fazer
- Esteja preparado para uma reunião inesperada. Use botas de cano alto ou pelo menos tênis com jeans para um piquenique ou uma caminhada. Olhe atentamente para os seus pés.
- Se uma cobra o picou, não aperte demais o membro ferido com um torniquete. A regra principal é mover o local da picada o menos possível. Nesse caso, o veneno se espalhará mais lentamente pelo corpo.
- Leve a vítima ao médico o mais rápido possível. Chupar veneno de uma ferida geralmente é inútil e até perigoso.
- Se demorar muito para chegar ao hospital, a vítima pode receber um anti-histamínico (Zyrtek, Zodak). Na maioria das vezes, em resposta a uma picada de cobra, uma pessoa desenvolve choque anafilático.
6. Plantas venenosas
Em maio, aparecem plantas na floresta, o que pode prejudicar a saúde de quem as colhe. O aroma agradável, mas muito forte, dos lírios do vale causa dores de cabeça em muitos. A hogweed mais perigosa no início do mês parece um arbusto pacífico com folhas esculpidas. Se você retirá-los, poderá obter os fotocombustíveis mais fortes (eles são formados pela interação do suco da noz-moscada na pele e a luz do sol).
O que fazer
Não arranque as plantas. Gostou da flor - basta tirar uma foto dela. Será melhor para você e para a própria natureza.
7. Estômago virado
Maio piqueniques, feriados prolongados - problemas para o estômago. Alimentos gordurosos fritos no fogo e embebidos em uma boa dose de álcool podem causar problemas digestivos.
O que fazer
Conheça em todas as medidas. Aprenda a desfrutar não da quantidade, mas da qualidade: neste caso, as férias não se transformarão em um sabor desagradável para você.
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