Índice:
- 1. Mude algo em sua rotina normal
- 2. Não se retire para dentro de si mesmo
- 3. Não se limite a um simples "obrigado" e "por favor"
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Normalmente nos associamos com aqueles que são semelhantes a nós. Mas um amplo círculo de conhecidos pode ser extremamente útil: de acordo com os sociólogos, as pessoas freqüentemente encontram novos empregos não por meio de amigos íntimos e cônjuges, mas por meio de conhecidos que conheceram apenas algumas vezes na vida.
1. Mude algo em sua rotina normal
Imagine seu dia típico. Muito provavelmente, você vai de casa para o trabalho da mesma maneira, sobe as mesmas escadas. Durante o dia, você janta no mesmo lugar, vai ao mesmo banheiro. Depois do trabalho, pare nas mesmas lojas. Tudo se torna como uma parada em um horário de trem. Como resultado, você vê as mesmas pessoas todos os dias.
Tente quebrar este círculo. Vá ao banheiro em outro andar, compre café em outro café, deixe o carro em outro lugar. É assim que você pode conhecer novas pessoas.
Além disso, constantemente “filtramos” pessoas automaticamente. Assim que conhecemos alguém, decidimos imediatamente: "você é interessante" ou "você não é interessante", "você é importante" ou "você não é importante".
Pense em qual de seus conhecidos lhe parece menos interessante e tente estabelecer contato. Inicie uma conversa ou ofereça café juntos. Pense sobre aonde ir ou o que fazer para encontrar as pessoas que você costuma filtrar. Isso irá expandir seu círculo social também.
2. Não se retire para dentro de si mesmo
Em estado de estresse, nós próprios estreitamos nosso círculo social., nos fechamos e não vemos nossas possibilidades. Só não queremos fazer contato com as pessoas. Como isso pode ser superado?
Percorra as listas de seus amigos nas redes sociais. Certamente você notará nomes que não vêm imediatamente à sua mente quando você se encontra em uma situação difícil. Escreva para essas pessoas.
Também é importante lembrar-se de seus pontos fortes e valores. Muitas vezes rejeitamos o conselho de entes queridos e acatamos o conselho de pessoas desconhecidas Tainted Knowledge vs. Conhecimento tentador: as pessoas evitam o conhecimento de rivais internos e procuram conhecimento de rivais externos. porque não os invejamos nem nos sentimos ameaçados por eles. Mas quando nos lembramos de nossas habilidades e qualidades positivas, torna-se mais fácil alcançarmos aqueles que pareciam ameaçadores para nós.
3. Não se limite a um simples "obrigado" e "por favor"
Lembre-se da última vez em que ajudou um colega. O que você disse em resposta à gratidão, apenas “por favor” ou “por nada”? Você perdeu uma boa oportunidade de expandir seu círculo social. O renomado psicólogo e autor Robert Cialdini aconselha acrescentar: “Sei que você faria o mesmo por mim” depois de “por favor”.
Isso funciona do outro jeito também.
Quando alguém o ajudou, não diga apenas "obrigado", adicione "Deixe-me saber se precisar da minha ajuda".
Essas frases ajudam a fortalecer o relacionamento com outras pessoas, expressando seu respeito e disposição para continuar a comunicação.
Pense em como você pode ajudar essa pessoa agora ou no futuro. Preste atenção não apenas ao que você pode obter dos outros, mas também ao que você pode dar a eles. Isso ajudará a ampliar e aprofundar suas conexões.
Recomendado:
12 maneiras de brincar com seu filho no conforto do seu sofá
Sobre o que brincar com seu filho se você não puder mais correr e pular. Experimente esses jogos passivos que você e seu bebê vão adorar
12 maneiras de expandir seu vocabulário e começar a falar lindamente
Para muitos de nós, o vocabulário da língua russa deixa muito a desejar, o que, é claro, se reflete na fala. Mas o problema não é difícil de resolver - haveria um desejo
6 maneiras de fazer de uma pequena varanda o seu lugar favorito em seu apartamento
Essas dicas vão te ajudar a transformar uma pequena varanda em um espaço funcional, no qual ela finalmente se tornará não só possível, mas também agradável de ser
Como expandir seu vocabulário ativo ao aprender línguas estrangeiras
Um hack de vida para todos que aprendem uma língua estrangeira. É muito mais fácil expandir seu vocabulário ativo se você escrever palavras nessa tabela
13 fatos científicos que irão expandir seu conhecimento do mundo
Os fatos interessantes que recolhemos irão ajudá-lo a alargar os seus horizontes e, mais uma vez, a certificar-se de que o mundo que nos rodeia é interessante e multifacetado