O que fazer se seu olho estremecer

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Para parar um tique ocular, às vezes basta respirar fundo.

Provavelmente não falaremos sobre a prevalência de tiques oculares: quase todos os adultos estão familiarizados com isso. Em princípio, desagradável, mas não mais. Na maioria dos casos, o estremecimento da pálpebra superior ou inferior é um fenômeno de curto prazo e não é um sintoma de nenhuma doença grave. No entanto, existem exceções.

Por que o olho se contrai?

“Um olho torto é como uma dor de cabeça: as possíveis causas desse sintoma cobrem todo o espectro de“nada de mais”a“você vai morrer amanhã”, brincam os jornalistas da edição americana do The Atlantic. E em geral eles estão certos.

Se você mergulhar na selva da informação médica e na selva de todos os tipos de manifestações clínicas, então uma pálpebra se contraindo pode sinalizar qualquer coisa. Glaucoma, esclerose múltipla, doença de Parkinson em desenvolvimento, síndrome de Tourette, paralisia de Bell … Mas pare.

O tremor da pálpebra (também é um tique ocular) fala por si só de uma coisa: algum mau funcionamento do sistema nervoso central.

Por exemplo, os tiques às vezes são desencadeados por impulsos elétricos aleatórios no cérebro. Eles estimulam o músculo ocular, fazendo com que ele se contraia. Nada para causar preocupação - apenas um "flash" no cérebro.

Os tiques oculares raramente são um sinal de problemas sérios, por isso os médicos nem mesmo tentam investigar exaustivamente as causas desse fenômeno.

Se surgir e causar ansiedade na pessoa, então, como regra, eles cavam em uma das três direções, perguntando ao paciente as seguintes perguntas:

1. Você dorme o suficiente, se sente revigorado pela manhã?
2. Você está sentindo um estresse persistente?
3. Você bebe muito café?

A fadiga e o estresse causam tensão excessiva no sistema nervoso, e é por isso que os colapsos acidentais de impulsos nervosos no cérebro ocorrem com mais frequência. O café também tem um efeito negativo sobre os nervos: se suas mãos estiverem tremendo de tanto beber esta bebida, não se surpreenda se seus olhos também tremerem.

O que mais pode causar tiques nos olhos

Além disso, não despreze as situações que podem desencadear os espasmos das pálpebras. Via de regra, estão associados à irritação do nervo óptico. Aqui está uma lista dos irritantes mais comuns:

1. Luz muito brilhante ou vento forte
2. Trabalho prolongado no computador ou leitura no crepúsculo
3. Efeitos colaterais de certos medicamentos. Por exemplo, uma contração da pálpebra pode ser uma reação individual ao uso de colírio para os olhos ou para o nariz, bem como anti-histamínicos e antidepressivos.

Entre outras razões relativamente comuns, mas geralmente não perigosas, pode-se destacar: intoxicação por álcool, tabagismo, diminuição temporária da imunidade (digamos, após uma gripe recente ou doença respiratória aguda) ou desnutrição, como resultado da qual o corpo recebe menos magnésio e vitamina D (a deficiência desses elementos leva a dificuldades com o relaxamento muscular).

O que fazer se seu olho estremecer

Considerando o exposto, na grande maioria dos casos, não é difícil acalmar uma pálpebra trêmula:

1. Experimente respirar fundo ou aliviar o estresse de alguma outra forma. Por exemplo, saia de um escritório excessivamente nervoso para uma caminhada ou apenas sente-se na cadeira, feche os olhos e finja que é um buda.
2. Durma um pouco.
3. Ajuste a quantidade de cafeína em sua vida.
4. Ao sair de casa, especialmente em um dia de vento e sol, lembre-se de usar óculos escuros.
5. Limite o tempo que você passa na frente das telas, se possível.
6. Não leia no escuro.
7. Certifique-se de comer bem.
8. Tente abandonar os maus hábitos ou pelo menos reduzir o número de pausas para fumar e festas de alto nível.
9. Releia a lista de efeitos colaterais de quaisquer medicamentos que esteja tomando e, se necessário, consulte seu médico sobre a mudança de medicamentos.

Quando ver um medico

Um tique ocular é geralmente uma ocorrência única e raramente dura mais do que alguns minutos. Mesmo que a situação se repita por vários dias seguidos, não há nada com que se preocupar. A pálpebra apenas lembra você de descansar e dormir.

Mais uma vez, o risco de tremor nos olhos estar associado a problemas de saúde perigosos é mínimo. No entanto, embora raramente, isso acontece.

Agende uma visita ao seu médico (médico, neurologista ou oftalmologista) se sentir os seguintes sintomas:

1. O olho estremece por pelo menos duas semanas ou mais.
2. Durante um tique, você tem dificuldade para abrir os olhos.
3. O carrapato não se limita à área dos olhos, mas também afeta outras áreas do rosto ou corpo.
4. O olho não está apenas tremendo, mas também avermelhado, lacrimejante e parece inchado.
5. A pálpebra está abaixada, cobrindo completamente o olho, e é difícil levantá-la à posição normal.

Tudo isso pode indicar uma lesão ocular ou o desenvolvimento de distúrbios neurológicos bastante graves. Apenas um especialista pode instalá-los e prescrever o tratamento.