9 maneiras de curtir suas férias

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Se vai de férias, estas 9 dicas essenciais irão ajudá-lo a não estragar a sua tão esperada viagem e a tirar o máximo partido dela.

Se você vai sair de férias, verifique se você se preparou adequadamente para isso. Reunimos 9 dicas essenciais para ajudá-lo a aproveitar ao máximo o seu dia.

Fiquei inspirado para este post por suas 9 dicas para planejar suas férias, onde ele fala sobre suas descobertas e experiências. E depois de ler cada um deles, percebi que não só apoio sua opinião, mas recentemente também pratico quase todas as regras. E agora eu sugiro que você se familiarize com eles.

Dê a si mesmo tempo para mudar

Você já teve um momento em que começou a aproveitar o prazer das férias, mas acabou imediatamente? Acho que a maioria de nós já enfrentou essas situações. Afinal, é importante não apenas separar um tempo de sua agenda de trabalho para as férias, mas também dar ao corpo tempo para mudar de um regime para outro. Para mim, o período de adaptação e a transição para o regime de descanso leva cerca de 1 a 2 dias. É por isso que é difícil para mim chamar de férias um fim de semana de três dias, já que durante esse tempo você pode ter muito prazer em se comunicar com os amigos, mas não relaxar totalmente. Esse tempo simplesmente não é suficiente para liberar o cérebro de pensamentos sobre o trabalho. É muito importante dar a si mesmo tempo suficiente para quebrar o ritmo de trabalho e permitir que o corpo relaxe totalmente. Meu mínimo é de 7 a 10 dias, durante os quais tenho tempo para descansar mentalmente e reiniciar.

Deixe os outros trabalharem para você

Se não quiser responder a cartas e telefonemas sobre assuntos de negócios durante suas férias, cuide disso antes de viajar, transferindo todos os assuntos para seus colegas e traçando um plano de trabalho. Se você não conseguir "sair do processo" completamente e não abrir sua caixa de correio por uma semana, combine com alguém de seus colegas para quem você simplesmente encaminhará cartas de trabalho e ele ou ela as levará para o trabalho. Ao organizar os processos de trabalho desta forma, posso desfrutar das minhas férias sem pensar e me preocupar com assuntos de escritório.

Ative o modo "Fora de acesso"

Se você fez tudo certo na primeira etapa, não precisa acompanhar o processo de trabalho e entrar em contato no local de trabalho. Caso contrário, você não conseguirá descansar totalmente e reiniciar o cérebro. Esqueça isso por um tempo, avise aos parceiros e clientes que você não vai entrar em contato, e dedique esses dias apenas a você e à sua vida pessoal.

Minimize o estresse

Se você se sente confortável vivendo de acordo com o planejado, não deve experimentar viagens espontâneas, mas preparar e planejar suas férias com antecedência. Prepare a lista completa de documentos e informações que podem ser úteis para você no local (reservas de hotéis, horários de trens locais, roteiro de viagem, uma lista de cafés e restaurantes próximos), carregue no telefone da cidade e tudo que você precisa para sua tranquilidade mente e viagem confortável.

Esqueça os gadgets

Para muitos de nós, férias são impossíveis sem um smartphone ou tablet. Tiramos fotos de tudo o que vemos ao nosso redor, e imediatamente postamos fotos no Instagram, Facebook ou Twitter, com pressa para compartilhar novas impressões com outras pessoas. Estamos longe, mas nos esforçamos para ficar em contato, "grudando" na tela durante o resto.

Na vida cotidiana, não consigo imaginar meu dia sem um smartphone, laptop e WIFI (o trabalho exige), mas nas férias sempre tento usar vários gadgets o menos possível e aproveitar a realidade ao meu redor. Para tirar o máximo proveito das suas férias, esqueça a internet gratuita no lobby do seu hotel e faça algo mais útil neste caso.

Leve um livro com você

O livro ajudará não apenas a distrair, mas também a organizar o exercício do seu cérebro. Além disso, novos conhecimentos e experiências durante as férias não serão suplantados pelo aborrecimento do trabalho. Os livros inspiram e abrem novas facetas de nossa consciência. Por experiência própria, posso dizer que as ideias mais inovadoras e ousadas que tive como resultado de uma leitura nas férias.

Experimente uma nova experiência

Nada energiza como impressões e emoções vívidas. Portanto, se você quer relaxar totalmente, não fique chafurdando por dias na praia, mas sim se divertindo e participando das atividades locais. Jogue golfe, faça aulas de surf, participe de uma aula de culinária local ou faça mergulho. Não importa qual você escolha, o que importa é que você descubra novas experiências e oportunidades.

Converse com pessoas

Com locais e estrangeiros. Compartilhe experiências, conheça a vida de outras pessoas e divirta-se com isso. Você sempre pode escolher um interlocutor agradável e interessante para você, conversar por pelo menos 3-5 minutos sobre tópicos gerais e aprender sobre como as pessoas vivem em outras cidades e países.

Deixe um dia para se preparar para os dias de trabalho

E para não estragar o resultado das suas férias em nenhum momento, não se esqueça de voltar para casa pelo menos um ou dois dias antes do horário de trabalho. Esse tempo é necessário para que o corpo se adapte e se ajuste gradualmente à maneira usual.

Tentei todos os pontos que Tom descreveu para mim mesmo e percebi que a maioria deles já está praticando de uma forma ou de outra. Esperançosamente, essas dicas básicas ajudarão outras pessoas a tirar o máximo proveito de suas férias, não importa quem ou onde você trabalha.