Índice:
- 1. A saúde é o mais importante
- 2. Esperar pelo momento perfeito é inútil
- 3. Busque a felicidade absoluta - também
- 4. Quase tudo pode ser consertado
- 5. Saber todas as respostas é opcional
- 6. Não poderia ter sido melhor
- 7. Ação é o antídoto para o medo
- 8. A solidão não é um bastardo
- 9. A vida é dor, mas a responsabilidade é sua
- 10. Seja paciente
- 11. A vida é muito frágil
- 12. Trabalho não significa tédio
- 13. Você precisa ser capaz de parar
- 14. A felicidade não está fora
- 15. As pessoas geralmente são boas
- 16. Não há experiência desnecessária
- 17. Amar a si mesmo não é egoísmo
- 18. Seria bom ter um plano B
- 19. O mundo não é hostil
- 20. Há muito pouco tempo
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Seria bom receber uma boa porção de sabedoria junto com a alta do hospital. Mas não. A vida é complicada, imprevisível e não dá aulas dentro do prazo. Alguns estão muito atrasados.
1. A saúde é o mais importante
Lógica extremamente simples: investir na saúde desde tenra idade é a base do bem-estar futuro. É claro que algumas feridas acontecem por razões além do nosso controle. Mas você pode se proteger de muitos com antecedência. Freqüentemente acenamos com a mão para a saúde de uma forma infantil, mas em vão.
2. Esperar pelo momento perfeito é inútil
Enquanto planejamos começar uma nova vida na segunda-feira, desde o primeiro dia do mês, no ano novo - essa mesma vida passa. E temos um, ao contrário de gatos e budistas. Não há tempo para preparação, portanto, bastante ensaio: a melhor apresentação já começou.
3. Busque a felicidade absoluta - também
Existem muito mais de 50 tons de cinza entre branco e preto. E eles são todos muito fofos, dê uma olhada mais de perto. Controle total e medo de ir além da borda da faixa branca é o caminho direto para a decepção negra. É mais agradável e seguro não ir a extremos e viver em algum lugar entre eles.
4. Quase tudo pode ser consertado
Podemos pensar que algo irreparável aconteceu. Provavelmente, este não é o caso. Quando a dor diminuir e a mente se conectar com as emoções, você verá o que ajustar e onde ajustar para que tudo volte a ficar bem. Enquanto a vida continua, há trabalho a fazer.
5. Saber todas as respostas é opcional
Por que tudo está organizado dessa forma e por quê? Onde está a verdade e como você deve viver? Deus é afro-americano ou mulher? É ótimo especular sobre isso com moderação, mas não elevar a um culto. Algumas perguntas podem simplesmente não ser respondidas e isso não deve interferir no aproveitamento da vida.
6. Não poderia ter sido melhor
Analisar o passado em prol de conclusões que se aplicam ao presente é uma coisa. Outra é perder tempo com cenários possíveis, mas não realizados. É ainda pior pensar: “Se eu fizesse diferente, a vida definitivamente seria melhor”. Ninguém pode saber com certeza. Nesse caso, abandone os pensamentos improdutivos e volte ao presente.
7. Ação é o antídoto para o medo
A incerteza sobre um resultado agradável para nós é paralisante. Mas pense, qual é a pior coisa que pode acontecer se você se superar? Talvez apenas alguns olhares de desaprovação. E este não é o motivo para se repreender por uma oportunidade perdida.
8. A solidão não é um bastardo
Acredite menos nas canções pop. Estar sozinho consigo mesmo e se divertir é uma habilidade importante que o torna mais livre. Pessoas, trabalho, dinheiro podem ir embora e você pode ficar consigo mesmo até o fim.
9. A vida é dor, mas a responsabilidade é sua
A causa do problema pode não ser o seu comportamento, mas as ações de outras pessoas ou uma coincidência. Mas cabe a você descobrir. Exigir que até mesmo os mais próximos de você façam o que você deseja é ineficaz, mas mudar suas reações, pensamento e ambiente é bastante.
10. Seja paciente
Às vezes, sorte, mas geralmente amor, amizade, autorrealização e outras coisas importantes não chegam até nós na velocidade da luz. Seja paciente porque você terá que ofegar.
11. A vida é muito frágil
O homem é uma criatura incrivelmente resistente, mas também incrivelmente frágil. Perceber esse paradoxo nos ensina a valorizar o que temos agora e a ser gratos.
12. Trabalho não significa tédio
Trabalhamos a maior parte de nossas vidas, e muitos de nós percebem isso como uma tortura ou ficar sentados em nossas calças até o final do dia. Mas e se você ficar mais atento a si mesmo e começar a perceber seu potencial e talento? Um motivo para pensar.
13. Você precisa ser capaz de parar
A vida corre no piloto automático: acordamos, comemos, trabalhamos, amamos e descansamos mecanicamente. E se soubéssemos parar na hora certa e ficar curiosos sobre as pequenas coisas, obteríamos muito mais da vida. Dê a cada momento a chance de se tornar completo e especial.
14. A felicidade não está fora
É um erro buscar a felicidade do lado de fora, embora muitas coisas legais venham de fora. Só você pode ser uma fortaleza de bem-estar forte, estável e autossuficiente. Trabalhe nisso primeiro, não comprando um carro novo.
15. As pessoas geralmente são boas
As pessoas são movidas por um grande número de motivos, dos quais elas próprias nem sempre estão cientes. Mas o principal é evitar o sofrimento e ser feliz, e não prejudicar e fazer coisas desagradáveis. O mau caráter pode esconder uma infância difícil e tristeza. Seja mais criterioso.
16. Não há experiência desnecessária
Eu perdi tantos anos, isso não deveria ter acontecido! Soa familiar? Agora pense no fato de que uma experiência agradável lhe dá alegria, e uma experiência desagradável lhe dá um caráter forte, vontade, a experiência de vencer, resistência, coragem. As falhas são tão importantes quanto as vitórias.
17. Amar a si mesmo não é egoísmo
Você está em casa - até o fim (ponto número 8), e é difícil estar com quem não é amado. Amar a si mesmo não significa entregar-se a tudo. É o autoconhecimento e a aceitação que não anula o desejo de se tornar melhor. Tratar-se como um bom amigo é muito mais eficaz do que culpar e odiar. Não se machuque!
18. Seria bom ter um plano B
Viver apenas em impulsos emocionais é tão extremo quanto racionalizar constantemente. Procure o equilíbrio, mas ainda tenha um plano de backup - economize tempo e é menos provável que estrague tudo.
19. O mundo não é hostil
Claro, o mundo é imperfeito e às vezes vai pelo ralo. Mas, em geral, nós mesmos criamos o clima. Além disso, somos feitos dos mesmos átomos da rocha, da tesoura e do papel. Estamos tão unidos ao nosso Universo que perdemos o fôlego. Pense nisso quando quiser se distinguir como a parte ideal desta existência terrível.
20. Há muito pouco tempo
Aos 15 anos parece que toda a vida está à frente, aos 30 - o que mais será feito, e aos 60 ganha vida que a vida é obscenamente curta. Fato trágico. Mas quanto mais cedo você entender, mais tempo terá.
A vida lhe dará muito mais tarefas e motivos para pensar. Não o descarte - será útil!
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