12 coisas que meu marido e eu estamos juntos há 26 anos

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Interesses comuns, tabus sobre insultos e confiança total podem fortalecer qualquer sindicato.

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É muito mais fácil encontrar uma pessoa que desperte sentimentos do que manter um relacionamento afetuoso por muitos anos. Mas há casais que conseguem. O que ajuda essas pessoas a ficarem juntas apesar de tudo?

Conversamos com Elena, que está casada há 26 anos. Ela contou por que o afeto diário é um ritual necessário, o que não se deve dizer nem mesmo no momento de uma briga terrível e o que fazer se você se sentir cansado de seu parceiro.

1. Interesses comuns

Você e seu parceiro vão passar muito tempo juntos, então é ótimo se vocês gostam de coisas semelhantes. Por exemplo, meu marido e eu nos conhecemos em uma discoteca quando éramos estudantes, e ainda queremos dançar e nos divertir com os amigos. Também adoramos caminhar nas montanhas Zhiguli ou sair periodicamente com barracas no Volga. Não temos que persuadir uns aos outros para este ou aquele tipo de lazer ou discutir a que espetáculo assistir.

Quando começamos a reforma do apartamento, descobrimos que temos gostos semelhantes: gostamos do mesmo papel de parede, móveis, pinturas. Isso ajuda a evitar um grande número de conflitos.

Mas é impossível ser perfeitamente semelhante, portanto, em qualquer caso, é preciso aprender a negociar, discutir e ceder. Se você sente que algum momento é de grande importância para uma pessoa, mas não é tão importante para você, pode concordar, e não se esforçar até o fim por causa do princípio.

2. Desejo de ser uma família

Todas as famílias passam por momentos difíceis, mas ambos os parceiros devem ter o desejo de superar as dificuldades. Algumas pessoas pensam que, se as opiniões não forem concordantes, você deve procurar um casal em outro lugar - é assim que o relacionamento se desfaz. No entanto, acredito que você sempre pode encontrar uma saída se ambas as pessoas quiserem.

Houve um tempo em que assumi o cuidado de crianças pequenas e meu marido trabalhava constantemente. Os interesses divergiram e os problemas começaram. Senti que estávamos nos separando: cozinho em casa e ele continua a viver uma vida plena, a construir uma carreira, a conhecer pessoas diferentes.

Quando meu marido e eu começamos a viver juntos, tínhamos direitos mútuos um para o outro: ele acreditava que eu estava dando pouco tempo a ele e eu estava preocupada que ele não me ajudasse o suficiente nas tarefas de casa. Nós lutamos sobre isso até concordarmos. Decidimos que ele me ajudaria na cozinha e na limpeza e, graças a isso, eu teria tempo livre para assistir a um show juntos ou discutir o que havia acontecido durante o dia. Nós dois sentimos que queríamos ficar juntos, apesar dos sentimentos que nos invadem.

Se você é uma família, precisa concordar em como manter o sindicato e seguir em frente.

Se você acabou de começar a namorar e sente que seus olhos não estão ardendo, pode não valer a pena tentar dar vida a algo que não existe. Mas se vocês estão juntos há muito tempo e têm confiança em seus sentimentos, a separação é o mais fácil, mas nem sempre a melhor opção. Estávamos prestes a nos separar: pensamos que seria mais fácil nos separar. Mas agora sinto uma satisfação e uma felicidade especial porque superamos tudo e conseguimos manter a família unida.

3. Disponibilidade para discutir a vida íntima

Quando somos jovens e amamos, todos os pensamentos são direcionados para relacionamentos íntimos. O sexo pode acontecer em qualquer lugar, a qualquer hora - a paixão é tão forte. Isso mudará com o tempo, porque a agitação diária exige tempo e energia. Mas não dá para se distanciar da intimidade por causa da carga de trabalho ou de cuidar dos filhos.

Há uma dissonância em muitas famílias: um parceiro precisa de mais sexo do que o outro. Assim era conosco: meu marido sempre queria sexo. A princípio, isso gerou reprovações mútuas: neste caso, parece ao homem que o cônjuge não quer intimidade, e a mulher sente que ele está invadindo seu espaço pessoal e não se permite apenas estar com ele.

Conseguimos concordar. Quando um marido tem um desejo, ele fala diretamente sobre ele. Se eu não estiver pronto para compartilhá-lo na íntegra, então podemos satisfazer a necessidade sem muita emoção e fogos de artifício. Ele aceita isso e não se ofende. Se o desejo é mútuo, então tudo acontece mais emocionalmente - desde que a força e a imaginação sejam suficientes. Assim que resolvemos esse problema, o relacionamento piorou.

Na Europa, os casais discutem quando planejam ter relações sexuais durante a semana. Não vejo nada de errado nisso, porque é assim que você pode escolher o momento em que cada um dos parceiros se sinta mais livre e relaxado para passar a noite com o seu ente querido.

Os casais que não fazem sexo costumam dizer: "Vivemos como vizinhos". Este é um sinal de que os parceiros perderam o contato e não se sentem mais próximos. Se algo o incomoda, fale abertamente. As pessoas são diferentes e suas necessidades podem não ser as mesmas. A vida íntima precisa ser discutida e acordada sobre o que é aceitável para vocês dois.

4. Expressão de ternura e cuidado

Meu marido e eu expressamos abertamente nossos sentimentos: nos abraçamos, nos beijamos e dizemos palavras de amor. Se estou cansada, posso simplesmente subir e sentar em seu colo. Isso não acontece de acordo com um cronograma ou acordo, mas de acordo com a necessidade - fazemos todos os dias.

Muitas pessoas próximas notam que na vida cotidiana somos muito ternos uns com os outros. Para alguns, isso toca ou surpreende. Acredito que o toque é necessário porque ajuda a manter os sentimentos calorosos e sinceros.

Gosto de poder abraçar meu marido a qualquer momento, dar tapinhas na cabeça dele ou beijar e ele me responderá na mesma moeda.

O mesmo vale para os cuidados, que devem ser regulares, e não apenas nos feriados ou quando um dos cônjuges está doente. Nossa preocupação se manifesta em coisas simples: eu preparo o café da manhã para meu marido e ele me leva para o trabalho todas as manhãs. Então, durante o dia, ligamos apenas para perguntar como você está. Se meu cônjuge voltar do trabalho na mesma hora que eu, ele definitivamente ligará e perguntará quais são meus planos - talvez valha a pena me buscar. A manifestação diária de amor um pelo outro é simplesmente necessária para permanecermos pessoas próximas por muito tempo.

5. Apoio e assistência mútua

Depois da escola, queria estudar psicóloga, mas essa especialidade não existia nas universidades da minha cidade. Entrei no Instituto de Cultura, mas a vontade de fazer uma formação psicológica não desapareceu em lado nenhum. Meu marido sabia disso e quando os filhos se tornaram independentes, ele me deu educação em uma universidade adequada.

Agradeço muito que meu marido tenha me apoiado e me ajudado a dominar uma nova especialidade, embora na época eu tivesse 33 anos e já tivéssemos filhos. Não dava para mandar periodicamente para minha avó, porque meus parentes moram em outras cidades, então meu marido ajudava nas tarefas de casa para facilitar os meus estudos. Esta é a expressão de apoio e ajuda mútua, que muito aprecio.

6. Confiança

É impossível criar uma família forte se vocês não confiarem uns nos outros. Nunca fiz escândalos se meu marido fosse a uma festa corporativa, pescaria ou futebol. Proibi-lo de algo seria simplesmente desonesto da minha parte - mesmo na época em que tínhamos filhos.

Eu também sempre posso dizer que quero relaxar com meus amigos, dançar e me divertir. Não houve obstáculos globais de sua parte. Ele poderia dizer: “Cuidado. Se você ficar até tarde, escreva e ligue”, mas sem procedimentos.

Quando as pessoas falam sobre confiança, os telefones são frequentemente mencionados. Eles entraram em nossas vidas quando ainda éramos jovens, e no começo eu podia pegar o gadget de meu marido e abrir lentes de contato. No entanto, eu rapidamente percebi que vasculhar o telefone de outra pessoa é estúpido. Por que procurar evidências comprometedoras e se enganar por causa de cada nome desconhecido? O marido trabalha e tem muitos clientes, inclusive mulheres. Mas eu acredito nele, então estudar o telefone e ficar com ciúmes é simplesmente inútil.

O ciúme só pode ser o tempero de um relacionamento se vocês dois puderem levá-lo com humor.

Por exemplo, seu parceiro olhou para uma garota que passava, vocês fizeram uma piada sobre isso - e riram juntos. Se você acha que o ciúme causa desconforto e rói por dentro, primeiro avalie exatamente o que o causa. Talvez seu parceiro esteja inconscientemente dando motivos para preocupação, e você pode delicadamente pedir a ele que não faça isso.

No entanto, o ciúme muitas vezes não é razoável - apenas fantasias que nada têm a ver com as intenções de uma pessoa amada. Nesse caso, você precisa lutar apenas consigo mesmo e com sua consciência.

7. Capacidade de assumir a responsabilidade pelo que você faz

É impossível dizer com certeza absoluta que você nunca cometerá atos indignos e será fiel a apenas um parceiro pelo resto de sua vida. Tudo pode acontecer na vida familiar - não renuncie. O principal é não transferir a responsabilidade pelo que você fez para os outros.

Se você estava errado e se arrependeu, então, em minha opinião, você deveria lidar de forma independente com todas as emoções negativas, sentimentos de vergonha e pensamentos que correm por dentro. Dizer "Eu fiz algumas coisas, mas estou muito preocupado e quero ser honesto com você" não é uma opção. Para ser honesto neste caso, é preciso passar pela situação sozinho e proteger seu parceiro de preocupações.

Entenda-se e descubra o que o levou a trapacear e, então, faça de tudo para nunca mais deixar que isso aconteça A vontade de estar junto vai vencer tudo. Mas apenas com a condição de que seja sincero e que você esteja realmente arrependido.

8. Respeito pelos seus desejos e as necessidades do seu parceiro

Se você escolher a cama, pode ceder ao seu parceiro. Mas quando se trata de decisões globais, ouça a si mesmo, porque elas podem afetar toda a sua vida futura. Se os filhos já cresceram e a mulher quer trabalhar, não dá para esconder esse desejo atrás do rodapé e tentar ser uma amante exemplar, porque o marido gosta muito disso. Isso não o ajudará a manter sua família e autoconfiança.

O mesmo é verdade para os homens. Se é importante para você jogar basquete, dedique tempo a isso e não ofusque o treino, pois a menina ou a esposa consideram o esporte inútil. Do contrário, você sentirá uma insatisfação que transbordará para a família.

Quando um dos parceiros está infeliz, isso afeta os dois.

9. Capacidade de falar até mesmo sobre coisas desagradáveis

Quando os jovens começam a construir relacionamentos, eles querem muito agradar uns aos outros e nem sempre expressam insatisfação. Via de regra, eles começam a compartilhar desejos e preferências verdadeiros após o casamento. Aqui um par e ultrapassagem de desmontagem e problemas. Às vezes também ficava em silêncio, porque me parecia que não havia necessidade de contar coisas desagradáveis ao meu parceiro. Mas agora entendo que isso é um erro: a insatisfação se acumula e se espalha. É impossível ficar calado na família.

Esconder queixas e reclamações é lançar uma bomba-relógio. Imagine que um cara gosta de garotas gordinhas e sua parceira está infeliz consigo mesma. Ele faz piadas engraçadas como "Meu coque, donut, aqui você tem dobras, barriga", e essas palavras parecem-lhe os insultos mais reais que minam a autoconfiança. No início ela fica em silêncio, depois, de forma agressiva, expressa que ele a considera gorda e feia. A mulher se ofende, mas o homem não entende o que aconteceu: antes, afinal, tudo estava em ordem. Pequenas coisas como essa podem levar a consequências sérias - de brigas a separações.

10. Tabu nos insultos

Não sabemos brigar com calma - apenas com gritos e preocupações. Já ouvi falar de diversas práticas da categoria “Afaste-se do parceiro, acalme-se e depois discuta”, mas sejamos honestos: na vida real as emoções são avassaladoras e já é difícil parar. No entanto, não importa quais sentimentos possamos experimentar, nossa família tem um tabu sobre humilhação e insultos.

Você pode resolver as coisas o quanto quiser, mas não pode privar um parceiro da dignidade humana.

Nunca concordamos nisso, apenas ambos entendem que não se pode cruzar uma certa linha. Cada família tem a sua própria: para alguns, a palavra ofensiva é "tolo", enquanto outros usam apenas linguagem chula. Mas não coloque pressão sobre pontos dolorosos e diga frases que definitivamente irão doer. Relacionamentos podem quebrar e você não será capaz de atingir o mesmo nível de confiança.

11. Espaço pessoal

Por muitos anos, as pessoas se entediaram. Tudo bem se você ou seu parceiro quiserem se separar de vez em quando. Dê um passo para trás e cuide de seus negócios: assista ao show sozinho, vá às compras ou simplesmente passe a noite em quartos separados.

Você não deve se agarrar ao seu parceiro e caminhar abraçando a cada minuto. Dar um ao outro o direito ao espaço e ao tempo pessoais é muito importante para um relacionamento longo e harmonioso.

12. Perceber que os sentimentos mudam com o tempo

No início, seu relacionamento é sobre paixão. Você olha para o seu parceiro através de óculos cor de rosa, idealiza-o e deseja passar o máximo de tempo possível juntos. Mas os sentimentos tendem a se acalmar, o que significa que você começará a ver a pessoa como ela é. Nesse ponto, muitos casais desejam se divorciar.

Se vocês tomaram a decisão de lutar por sua família e superaram esse período, com o tempo vocês começarão a tratar uns aos outros com maior cuidado e solicitude. A certa altura, você percebe que o relacionamento é muito fácil de romper, mas você tem uma intenção consciente de ficar com essa pessoa, porque ela adquiriu valor para você. Este não é apenas um marido ou esposa, mas seu amigo de vida - uma pessoa em quem você pode confiar em um período difícil e em qualquer assunto. Você sabe que ele não vai te deixar e vai superar as dificuldades com você. Não é apenas um casamento, mas uma confiança excepcional que é difícil vivenciar com outra pessoa.