Limpando como da última vez: uma nova abordagem para arrumar em sueco

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Imagine que amanhã você irá embora. O que você vai deixar para trás?

Os escandinavos deram ao mundo muitas coisas interessantes - desde os livros de Hans Christian Andersen e Astrid Lindgren aos estilos de vida higge e lagom. Outro presente diz respeito à organização do espaço doméstico e à manutenção da limpeza.

Döstädning - traduzido do sueco, isso se traduz aproximadamente como "limpeza mortal". Em termos menos assustadores - "limpando como da última vez."

A autora do conceito, a artista sueca Margareta Magnussen, que publicou um livro com um título um tanto polêmico "A delicada arte de limpar a morte sueca: como libertar você e sua família da desordem vitalícia", apresentou uma tese simples: "Olhe por aí. O que restará depois de você se você morrer amanhã? " E de repente essa tese se transformou em uma tendência da moda.

O hacker de vida expõe a essência da "limpeza mortal", como se costuma dizer, nas prateleiras.

Porque é necessário

Margarete Magnussen tem mais de 80 anos e inicialmente escreveu um livro para pessoas com mais de 50 - aqueles que, como ela, já pensam no inevitável fim da vida. A maioria das pessoas segue o fluxo: elas compram coisas novas, armazenam as velhas, não dão importância à bagunça e ao lixo que se acumulam em casa. Poucas pessoas se perguntam: o que acontecerá com essas coisas se eu partir repentinamente hoje?

Seus herdeiros verão toda a bagunça que você deixou para trás. E se houver muitas coisas, é improvável que sejam capazes de descobrir quais delas são realmente importantes e podem servir como um lembrete de você, e quais são lixo desnecessário. Algumas das coisas irão para a lixeira. Alguns estão à venda. Ou talvez seus entes queridos até tenham que contratar uma empresa de limpeza para limpar toda a bagunça que você deixou para trás?

Muitas vezes me pergunto: Alguém ficará mais feliz se eu deixar isso em casa? Quando a resposta é não, eu me livro dele.

Margareta Magnussen

É deste ponto de vista que o conceito de Döstädning propõe uma abordagem para organizar o espaço doméstico. O objetivo da limpeza torna-se absolutamente claro: tornar mais fácil para os entes queridos. Deixe para trás uma memória brilhante e "pura". Tornar tudo na casa cheio de significado - e então é improvável que você tenha muitas coisas restantes, o que significa que manter a ordem na casa se tornará uma tarefa muito simples.

Além disso, há mais um bônus: a limpeza do "leito de morte" não é entediante. Selecionando os objetos que ocupam sua casa, livrando-se do desnecessário e concentrando-se no importante, você pode revisar sua vida, reavaliar e deixar as memórias mais preciosas na memória. E então - para viver em um espaço organizado cheio de ar e luz.

7 regras de limpeza em sueco

Limpar "como se fosse a última vez" não tem tantas regras, é intuitivo. No entanto, ainda existem alguns pontos-chave e é importante focar neles.

1. Mesmo se você tiver menos de 50 anos, esse conceito também é adequado para você

A ideia de limpar "morrendo" pode ser aplicada em qualquer idade. Afinal, desde a infância sabemos quais coisas são importantes para nós, evocamos boas lembranças e dão alegria, e quais não são. Este método é adequado para quem deseja simplificar e agilizar sua vida.

2. Limpe suavemente, lentamente, mas continuamente

Com o conceito Döstädning, você não apenas limpa - você muda sua vida. Não há lugar para pressa e confusão neste processo, ele não pode ser limitado a um período específico de tempo. Limpar antes da morte é visto como uma mudança no estilo de vida, não como um banal tirar o pó e colocar coisas em armários.

3Diga aos entes queridos o que você está fazendo

Contando à família e aos amigos por que e por que você se livra de coisas e atualiza as regras de organização do espaço, você deixará suas intenções óbvias. Isso fará com que você se sinta responsável e não desistirá no meio do processo.

4. Dê às pessoas coisas que não têm lugar em sua vida

Depois de gastar dinheiro e tempo comprando esses itens, eles provavelmente terão seu próprio valor. Mas não para você. Talvez esse valor possa ser sentido por outra pessoa. Dê uma chance às coisas! Livros (pelo menos alguns) certamente serão bem recebidos por seus amigos. Brinquedos e roupas - famílias carentes. E você receberá alegria não apenas por colocar as coisas em ordem em sua própria vida, mas também pelo processo de doação.

5. Comece a limpar do armário ou camarim

Magnussen garante que essa é a etapa menos cara do ponto de vista emocional: nos separamos com roupas e sapatos mais facilmente do que com livros, joias ou brinquedos. Começar de forma simples torna mais fácil continuar.

6. Lembre-se de que essa limpeza também tem efeito psicoterapêutico

Afinal, não se trata do próximo final. É sobre redefinir sua vida e se concentrar nas coisas mais importantes. Limpar antes da morte é uma maneira tão simples e delicada de escrever uma história clara e simples para você.

7. Agradeça a si mesmo pelo que fez

Depois de concluir o próximo estágio intermediário de arrumação, agradeça a si mesmo por isso. E ainda recompensa: a recompensa pode ser uma ida ao cinema, uma bela manicure, um novo penteado ou, por exemplo, um jantar em um café aconchegante com as pessoas mais próximas de você. Este será um bom suporte emocional em sua jornada.