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2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Não apenas "limpeza mágica".
1. FlyLady
Este é talvez o sistema de arrumação mais famoso. Além disso, inclui não só a limpeza, mas também a gestão do tempo. O "" sistema foi inventado pela Flylady em 1999 pela americana Marla Scilly. O nome pode ser traduzido para o russo como "donas de casa esvoaçantes", e esta é toda a essência do método: colocar as coisas em ordem pode trazer alegria e tranquilidade. Para fazer isso, você precisa se livrar de horas exaustivas de limpeza geral nos fins de semana e dividir todas as tarefas domésticas em pequenos passos diários.
Técnicas básicas
O dia de FlyLady começa com um ritual matinal e termina com uma rotina noturna. Imediatamente após se levantar, é preciso se colocar em ordem, se maquiar, se vestir bem, mas prático - para que seja conveniente colocar as coisas em ordem. As “hospedeiras voadoras” sempre usam sapatos com atacadores em casa - para que não haja a tentação de jogá-los fora como chinelos de casa e cair no sofá antes do tempo. O ritual também inclui tarefas como "regar as flores", "descarregar a máquina de lavar louça e a máquina de lavar", "beber um copo d'água", "ler afirmações", "limpar a pia da cozinha para brilhar"
- Falando em pia. É a pedra angular do sistema flylady, uma espécie de símbolo de limpeza e ordem. Como concebido por Marla Scilly, limpar a pia todos os dias ajuda a manter a limpeza automática e a manter a recepcionista motivada.
- A casa ou apartamento está dividido em zonas. Normalmente, uma zona é uma sala ou cozinha. Espaços pequenos como hall de entrada, banheiro e toalete podem ser combinados em uma área comum.
- Você precisa dedicar 15 minutos por dia para arrumar. Além disso, durante a semana você trabalha apenas em uma área e arruma metodicamente, digamos, a cozinha ou a sala de estar. Na próxima semana, vá para a próxima zona e assim por diante em um círculo.
- A casa tem muitos chamados hotspots, ou hotspots. São lugares que literalmente acumulam desordem. O encosto de uma cadeira com roupas sempre empilhadas, um sofá onde eram jogados livros, brinquedos ou camisetas, uma prateleira no corredor, onde uma montanha de pedaços de papel, cheques e todo tipo de coisinha tirada de bolsos crescem. Primeiro, você precisa anotar todos os pontos de acesso que estão em sua casa. E todos os dias para dedicar tempo a eles - várias vezes durante cinco minutos.
- Uma vez por semana, nos fins de semana, é feita uma limpeza curta (não mais que uma hora) de primavera, que as “donas de casa voadoras” chamam de “a benção da casa”. Para isso, basta sacudir a poeira, aspirar e lavar o chão. Porque se você tratou com responsabilidade as etapas anteriores do sistema Flylady, todas as coisas já estão em seus lugares e a ordem reina em casa.
- A limpeza da zona, a "benção da casa" e a "extinção" dos pontos quentes são realizadas com temporizador. Isso é necessário para não ficar preso em alguma área e não passar meio dia ali em vez de 15 minutos.
- FlyLady presta atenção especial à organização ou, como é chamada aqui, ao lixo. Para isso, Marla recomenda a técnica Boogie-Woogie 27: você precisa correr pela casa toda em 15 minutos e coletar 27 itens para descarte. Isso deve ser feito pelo menos uma vez a cada 1–1,5 meses. Além disso, "donas de casa voadoras" seguem o princípio "Traga o novo - jogue o velho fora!".
- Para manter todos os assuntos domésticos e pessoais em ordem, para anotar tarefas de rotina e pontos de acesso, planejar menus e cumprir a programação de limpeza, você precisa ter um diário. Ou, como FlyLady chama, "trilha de auditoria".
- Em comunidades flyledi, por exemplo, no site oficial de Marla Scilly ou no grupo de língua russa em Vkontakte, eles publicam regularmente dicas de limpeza e os chamados pontos de mosca - tarefas adicionais para o dia.
2. Limpeza mágica
O método foi inventado pela escritora japonesa Mari Kondo. No início, ela publicou vários livros infantis, mas foi "Limpeza Mágica" que trouxe a popularidade mundial de Marie e o título de especialista em colocar as coisas em ordem. A filosofia de trazer ordem para Marie Kondo é manter a casa cheia de coisas que trazem alegria. Este sistema não apenas ensina a colocar as coisas em ordem, mas também permite que você se torne um minimalista, desenvolva consciência e uma atitude razoável em relação às coisas.
Técnicas básicas
- Todas as coisas que você tem em sua casa são divididas em cinco categorias: roupas, livros, documentos, coisas sentimentais (presentes, lembranças) e komono (tudo o mais). Os itens da mesma categoria são mantidos juntos, em vez de espalhados pela casa. Cada um deles tem seu próprio lugar claramente definido e imutável.
- A cada 1, 5–2 meses, você precisa organizar. Porque se a casa está cheia de coisas e as prateleiras e gavetas estão cheias, a limpeza se transforma em trabalho de Sísifo - não importa o quanto você tente, em algumas horas haverá uma bagunça novamente.
- A organização não é feita por cômodo, mas por categoria. Você precisa começar com as roupas: recolher todas as coisas que estão na casa, jogá-las no chão de um cômodo, tirar apenas as coisas mais necessárias e jogar fora o resto. Em seguida, vá para livros, documentos e assim por diante.
- Para entender o que deixar e de que se livrar, Marie Kondo sugere pegar no objeto e escutar a si mesmo: você sente uma "faísca de alegria"? Se sim, então existe uma coisa que é útil para você e traz emoções positivas - você abandona. Se não, jogue fora sem se arrepender. Não "e se algum dia for útil." Como essa coisa vem acumulando poeira no armário há muito tempo ou evoca memórias difíceis, você precisa dizer adeus a ela. Marie Kondo acredita que é melhor comprar um novo mais tarde do que manter o antigo por anos. E ela também é contra a ideia de dar coisas desnecessárias para amigos e conhecidos - porque assim nós apenas jogamos nosso lixo nos ombros de outras pessoas.
- Como dobrar roupas. Esta é provavelmente a parte mais famosa da técnica, seu cartão de visita. Em primeiro lugar, as gavetas ou prateleiras não podem ser enchidas até ao limite - todas as coisas têm de estar visíveis. Em segundo lugar, Marie promove a "dobra vertical" de todas as maneiras possíveis. Ou seja, as roupas não ficam empilhadas, como de costume, mas em retângulos ou rolos. Eles precisam ser "colocados" em uma prateleira ou em uma gaveta de uma cômoda verticalmente - para que nada fique escondido de nossa visão. Além disso, graças a esta técnica, é possível manter a ordem nos armários: as coisas não se arrastam, não se confundem e não se transformam num grande caroço.
- As roupas que amassam facilmente ou ocupam muito espaço devem ser penduradas em um cabide. Isso deve ser feito na seguinte ordem: primeiro agasalhos, depois vestidos, jaquetas, calças, saias e blusas.
- Além disso, segundo Marie Kondo, é imprescindível usar roupas bonitas e bem cuidadas em casa, para não se envergonhar se vierem convidados repentinamente. Marie também se oferece para criar seu próprio "lugar de poder" na sala - um canto confortável com suas coisas favoritas, que irão energizá-lo.
3. Preguiçoso anônimo
Em 1982, a americana Sandra Felton não conseguiu encontrar sua tese de mestrado em casa. Depois disso, ela percebeu que estava em um caos completo em sua casa e que algo precisava ser feito. Como resultado, Sandra criou o sistema COMO Organizar para o Messie Person, que ela chamou de Messies Anônimos. A metodologia, como nos dois casos anteriores, baseia-se na eliminação do lixo e na “arte dos pequenos passos”.
Técnicas básicas
Toda a família deve estar envolvida na limpeza. Deixe todos fazerem o que puderem, para que a bagunça possa ser domada com muito mais rapidez e eficiência. Além disso, a abordagem familiar desenvolve um senso de responsabilidade na casa: uma vez que todos vivem e criam lixo juntos, isso significa que eles precisam fazer a limpeza juntos.
- Cada coisa tem seu lugar. Eles o usaram - eles imediatamente o colocaram no lugar, e nada mais.
- Sandra Felton recomenda a limpeza de acordo com o método Mount Vermont - assim o nome graças aos funcionários do hotel com o mesmo nome. Para colocar as coisas em ordem, você precisará de três caixas de papelão medindo aproximadamente 30 × 45 cm. Na primeira caixa são enviadas as coisas que são jogadas fora, na segunda - as que precisam ser doadas ou vendidas; na terceira - as que podem ser deixadas. A limpeza começa na porta da frente e segue ao longo das paredes, sistematicamente coletando objetos espalhados e perdidos em caixas. Não há necessidade de tentar limpar todo o apartamento de uma vez - trabalhe um pouco, tanto quanto você achar necessário. Se hoje a limpeza acabou, deixe as caixas encostadas na parede e faça o seu trabalho. Você pode decompor as coisas da terceira caixa em seu tempo livre e jogar fora e vender as que estão nas duas primeiras sem hesitação. O lixo não pode ser organizado - só pode ser jogado fora.
- Para aqueles que não limpam há muito tempo e negligenciam completamente a casa, pessoas anônimas preguiçosas sugerem experimentar o Método Vesúvio. Também aqui terá de estocar várias caixas ou sacos - para cada categoria de coisas. Assine-os - por exemplo, "brinquedos", "roupas", "jogue fora", e sem hesitar coloque os objetos espalhados pelo apartamento ali. Quando todos estiverem nas caixas, livre-se do que você não precisa. O resto das coisas será fácil de organizar em lugares, porque você já as dividiu em categorias.
- Use a regra dos 30 segundos. Se uma tarefa não levar mais de meio minuto (lavar o prato, limpar a mesa), não adie para mais tarde. Faça e esqueça.
- Mulheres preguiçosas anônimas também têm rituais matinais - eles são muito semelhantes à "rotina" da senhora mosca. Limpe depois de acordar, arrume a cama, ventile o quarto, reúna coisas espalhadas e assim por diante. Você pode adicionar o que quiser a esta lista.
4. Casa espumante
Este é o sistema alemão de limpeza Сasablitzblanca, baseado nos princípios que já nos são familiares: cada coisa tem o seu lugar, e você precisa ir em direção à limpeza em pequenos passos. E também contém muitas metáforas "zoológicas" inesperadas.
Técnicas básicas
- A primeira regra de uma casa cintilante é destruir evidências. Ou seja, coloque as coisas no lugar imediatamente após usá-las.
- Comece o dia com uma “mini-rotina”: ventile o quarto, arrume a cama, coloque as coisas no lugar, regue as flores.
- Designe uma “sala diurna” todas as manhãs e limpe-a por 15-30 minutos. Trabalhe em outra sala no dia seguinte.
- Tarefas diárias adicionais, como lavar e tirar o pó, são chamadas de "ovelhas". Eles precisam ser “apanhados” regularmente para que um “rebanho” inteiro não se acumule até o final da semana.
- Este sistema também não está completo sem organização. Todos os dias você precisa pegar "patos" - isto é, fazer pequenas tarefas que ajudarão a livrar a casa de coisas desnecessárias. Por exemplo, desmonte uma prateleira em um armário.
- Recomenda-se também que as crianças participem da limpeza. Tarefas simples para crianças são chamadas de "vermes". A partir dos três anos de idade, as crianças podem facilmente pegar os brinquedos, arrumar as roupas depois de lavá-las ou limpar a poeira.
- Faça listas. Plano de limpeza do dia, lista de compras, cardápio da semana.
5. Casa para toda a vida
É mais um sistema de organização do espaço, mas também ajuda a manter a ordem. A técnica foi criada pela chinesa Lu Wei, blogueira e designer de interiores. Em seu livro, ela fala sobre o projeto correto da casa, a disposição dos móveis e o zoneamento do espaço, sobre os segredos do correto armazenamento das coisas. Acima de tudo, os conselhos de Lu Wei serão úteis para quem compra um apartamento ou vai fazer reparações.
Técnicas básicas
- A área de armazenamento deve cobrir 12-40% do espaço total de vida. Quanto menor for a casa ou apartamento, mais espaço você precisa reservar para armazenamento.
- Uma despensa embutida é melhor do que guarda-roupas separados.
- Se você quiser manter as coisas em ordem, compre os mesmos recipientes retangulares de plástico transparente. Assine cada um - para que não haja a tentação de colocar as coisas no lugar errado.
- Use o princípio 80:20. Apenas 80% das coisas estão à vista, o resto é armazenado de forma que não são visíveis. Aliás, essa ideia é contrária aos princípios de Marie Kondo.
- Memorabilia - presentes, lembranças, cartões postais - devem ser colocados nas chamadas cápsulas do tempo. Ou seja, encaminhe para embalagens plásticas, uma a cada ano.
- Use todo o espaço disponível para armazenamento, não deixe espaço vazio sob o teto.
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