Como cuidar da pele para um homem: dicas e cosméticos necessários

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Para os cuidados básicos, bastam três produtos.

Os homens russos freqüentemente negligenciam os cosméticos, e em vão. Devido ao trabalho ativo dos hormônios sexuais, a pele dos homens produz mais óleo do que a das mulheres, o barbear constante causa irritação e inflamação, e as rugas parecem mais profundas devido ao trabalho muito ativo dos enormes músculos faciais. Se você não se intimida com cremes, pode melhorar sua tez, livrar-se do brilho oleoso e parecer mais jovem em geral.

Para os cuidados básicos, três produtos bastam: limpeza, hidratação diurna e noturna.

O conjunto pode ser complementado com filtros solares, máscaras, soros e concentrados que ajudam a resolver problemas específicos. É melhor usar cosméticos profissionais - eles são caros, mas você pode ter certeza que o creme irá hidratar muito, e depois do limpador não haverá vermelhidão. Se você quer economizar, pode encontrar análogos adequados de cosméticos caros nas marcas Clarins, Clinique e Bioderma.

Escolha cada produto estritamente para seu tipo de pele. Há três deles:

• Gordinho- são os proprietários deste tipo que se queixam de brilho oleoso, cravos pretos e acne. Essa pele requer uma limpeza cuidadosa, mas suave: muitas vezes pode ser sensível e desidratada.
• Normal ou combinado- pele com poros invisíveis ou ligeiramente dilatada na zona T. Às vezes, há um brilho oleoso no nariz e na testa.
• Seco- especialmente pele fina e delicada com poros pouco visíveis. Os problemas deste tipo de proprietários são descamação, irritação, uma sensação constante de aperto.

Se você não consegue determinar seu tipo, inscreva-se para uma consulta com uma esteticista. O médico ajudará na escolha dos cosméticos para o cuidado domiciliar, levando em consideração as características individuais da pele.

Limpeza

A limpeza adequada consiste em duas etapas: primeiro lave com um produto especial e, em seguida, enxugue o rosto com um tônico. Este último não deve ser negligenciado: o tônico acalma a pele e restaura o equilíbrio ácido-base após o contato com a água.

Idealmente, você precisa lavar o rosto duas vezes por dia - de manhã e à noite: esta é a única maneira de evitar o brilho oleoso permanente.

Para pele oleosa

Lavar com sabão é uma má ideia: é alcalino e o pH da pele humana está mais próximo de um ambiente ácido. O contato com o sabão perturba o equilíbrio ácido-base, levando a graves secura e desidratação. Também em um ambiente alcalino, os micróbios gostam de se multiplicar - as causas da inflamação e da acne.

Em vez disso, a pele oleosa deve ser limpa com gel ou sabonete de ictiol sem sabão, que é bom para absorver sebo. Escolha os produtos de acordo com os seguintes critérios: não devem “limpar a pele até que range”, mas agir com cuidado, hidratar e acalmar. Uma vantagem serão componentes com efeitos antioxidantes, antiinflamatórios e antimicrobianos: vitaminas C e E, zinco, óleo da árvore do chá ou bálsamo peruano. Mas o que menos deve ser contido são os surfactantes - surfactantes que criam espuma quando em contato com a água. Muita espuma é ruim: ela perturba o equilíbrio água-lipídio da pele, desidrata e resseca.

Os produtos adequados podem ser encontrados em pharmacosmetica.ru - Centro de Saúde da Pele. Com o BON15, você também pode economizar 15% em qualquer compra.

O que comprar:

• Sabonete sem sabão de ictiol Double Action da Terra Santa, 1.585 rublos →
• Gel para limpeza profunda e intensa da pele Renewpeel da Renophase, 3 254 rublos →
• Loção Tônica Purificante da Janssen para pele oleosa e pele com acne, 1.833 rublos →

Para pele normal a mista

A limpeza da pele normal deve ser suave, sem efeito de ressecamento e perturbação do manto de água-lipídio. Espumas, géis de limpeza suaves e emulsões - produtos líquidos que hidratam e resfriam - funcionam bem. Você também pode escolher qualquer tônico, o principal é sem álcool na composição.

Você pode escolher entre marcas profissionais ou produtos vendidos em farmácias.

O que comprar:

• Tônico hidratante Tonique Hydratant da Academie, 1.768 rublos →
• Loção tonificante com extrato de framboesa Loção Tonique Réveil da Payot, 809 rublos →
• Loção hidratante tonificante Hydrabio da Bioderma, 1.306 rublos →
• Gel sem espuma "3 em 1", que combina as funções de limpador, gel de barbear e tônico da Academie, 2.920 rublos →
• Dermaceutic Advanced Cleanser com efeito hidratante, 2 339 rublos →

Para pele seca

Os cosméticos desse tipo devem hidratar e nutrir. Um bom produto cria uma película que retém a umidade dentro da pele sem obstruir os poros.

Para quem tem pele seca, basta limpar o rosto com um tônico, evitando o contato excessivo da pele com a água, e usar um limpador mais “potente” à noite. Uma emulsão ou leite lavável é adequado para isso.

O que comprar:

• Leite de limpeza suave Lait Hydra Sensitive da Guinot, 3 490 rublos →
• Leite ultra-limpeza Ultra Milk Cleanser com pantenol da Ultraceuticals, 4.500 rublos →
• Tônico de limpeza sem álcool Clean & Active Tonic da Klapp, 1.000 rublos →

Creche hidratante

Após a limpeza, aplique um hidratante diurno. No inverno é um creme, no verão é um gel ou fluido de consistência mais leve, uma espécie de gel.

Nem todos os homens se acostumam rapidamente com todo o sistema de cuidados da pele. Se você é fã das latas 100 em uma, preste atenção aos sedativos pós-barba: pela primeira vez, eles podem substituir o creme e se acostumar aos constantes cuidados pessoais. Um bálsamo hidratante e matificante é um desses, além disso, acalma perfeitamente a pele irritada. As vantagens adicionais incluem um aroma discreto e agradável.

O que comprar:

• Bálsamo hidratante e matificante da Academie, 4 129 rublos →
• Creme-gel hidratante e suavizante de dia Declaré, 2.470 rublos →

Para pele oleosa

O creme ou emulsão deve hidratar, ter efeito antiinflamatório, estreitar os poros visualmente e ter consistência leve. Aplicar em camada fina até completa absorção.

O que comprar:

• Creme protetor de fosqueamento Comodex de Сhristina, 1.814 rublos →
• Emulsão hidratante leve sem óleo da EGIA, de 3 742 rublos →

Para pele normal a mista

No outono e inverno, use um creme espesso, e na primavera e verão, escolha uma emulsão mais leve, fluido ou gel. Independentemente da textura, o produto deve hidratar bem a pele, ter efeito antioxidante, fortalecer os vasos sanguíneos e melhorar a tez. Os melhores produtos contêm vitaminas A, E, C e F, oligoelementos, manteiga de karité ou manga.

O que comprar:

• Creme de dia light com proteção solar Pure Light spf 50 da Dermalogica, 5 930 rublos →
• Gel-creme anti-envelhecimento para rosto e pálpebras Energizante anti-rugas para rosto e olhos da Babor Men, 5 160 rublos →

Para pele seca

A pele fica seca quando falta substâncias que sustentam o equilíbrio água-lipídio e desempenham uma função de barreira. Produtos com proteínas, ingredientes hidratantes e lipídios na composição podem restaurar a proteção da pele. Procure por ácido alfalipóico, glutationa, idebenona, coenzima Q10, vitaminas C, E e B3, ácido hialurônico, ácido esteárico, ácido oleico ou óleo de soja no rótulo.

O que comprar:

• Creme facial nutritivo DMK Hydroloc Creme, preço sob consulta →
• Creme nutritivo Wellness Aqvalon da Kosmoteros que aumenta a elasticidade da pele, 1.530 rublos →

Cuidado noturno

À noite, a pele fica mais suscetível aos princípios ativos, todos os processos de regeneração e renovação celular ocorrem neste momento específico. A tarefa do creme noturno é ativar e acelerar esses processos. Portanto, quase todos esses produtos são mais nutritivos e mais ricos em composição do que os produtos diários. Pelo mesmo motivo, os soros - produtos com alto teor de substâncias valiosas - devem ser aplicados antes de dormir. Os cuidados noturnos geralmente não dependem do tipo de pele - escolha aquele que você mais gosta.

Se você só precisa hidratar a pele, aplique o creme que usou pela manhã à noite. Se você tem planos napoleônicos - para uniformizar o alívio, melhorar a tez ou retardar o processo de envelhecimento, você deve comprar um creme com uma composição mais eficaz. Um bom remédio noturno deve conter ácidos AHA-BHA, como glicólico, láctico ou málico, para ajudar a restaurar a pele lisa. Outro aliado na luta por uma tez uniforme é o retinol, que reduz a profundidade das rugas e protege contra a acne. Uma coisa: o retinol aumenta a sensibilidade da pele aos raios solares, por isso é melhor não usar produtos com ele no verão e no final da primavera.

O remédio noturno deve ser aplicado antes de dormir, mas se você costuma se levantar com inchaço pela manhã, use o creme uma hora antes de dormir. Nesse caso, é melhor escolher alimentos hidratantes do que nutritivos - estes também provocam inchaço.

O que comprar:

• Creme de cuidado noturno com retinol Retinol 0.3 da Skinceuticals, 5 682 rublos →
• Creme noturno Retinol Forte da GiGi, 4 720 rublos →

Cuidados adicionais

Protetor solar

Quando falamos em envelhecimento da pele, é importante separar o biológico do fotoenvelhecimento associado à exposição ao sol. Com o fotoenvelhecimento, o rosto torna-se amarelado, aparecem manchas da idade, a pele torna-se áspera, áspera e flácida. A pele de uma pessoa idosa que raramente fica exposta ao sol parece melhor do que a de seu par com fotodanos. Para evitar a exposição agressiva ao sol, deve-se procurar produtos com FPS - fator de proteção solar. Ajuda a bronzear-se sem vermelhidão e queimaduras.

Em dias de sol, aplique protetor solar na pele. Se você está na cidade, produtos com FPS 20 a 50 são suficientes, dependendo da sensibilidade da pele. Para uma viagem ao mar, você deve escolher um creme com FPS de no mínimo 50.

O que comprar:

• Protetor solar Dermaceutic Sun Ceutic 50, 2.705 rublos →
• Protetor solar protetor solar FPS 50 da Dermaheal, 2 150 rublos →

Fundos SOS

Quando uma espinha surge em seu rosto, você pode recorrer a um kit de primeiros socorros para casa. Ácido salicílico, pomada de ictiol, pasta de zinco ou enxofre irão salvá-lo da acne - para um efeito antiinflamatório, alguns deles podem ser aplicados na área irritada. Você também pode comprar um soro ou corretivo profissional para acelerar a luta contra a vermelhidão.

O que comprar:

• Soro "Stop-Acne" de "Geltek", 1.030 rublos →
• Dermalogica "Express-help" corretor de manchas contra inflamação, 2.290 rublos →
• Agente corretivo Effaclar A. I. de La Roche Posay, 1.291 rublos →
• Juvenil de soro antiinflamatório de Yonka, 3 230 rublos →

Máscaras

Mesmo que você tenha feito amizade com o creme e a emulsão, de vez em quando a pele ainda precisará de mais limpeza e hidratação - as máscaras assumirão esse negócio. Para a pele oleosa, as máscaras à base de argila branca com efeito antiinflamatório são adequadas - aplique no máximo uma vez por semana para não ressecar a pele do rosto.

Para todos os demais, recomendamos hidratantes que podem ser usados uma ou duas vezes por semana. A textura não é importante: o creme e o gel funcionam igualmente bem. Para variar, experimente o de pano. Limpe a pele antes de aplicar a máscara e, em seguida, passe o pano no rosto e espere 15-20 minutos. Após retirar a máscara, não lave: apenas aplique o creme por cima e espere até que seja absorvido.

O que comprar:

• Máscara de folha revitalizante multi-intensiva Clarins com efeito de levantamento, 1.750 rublos →
• Máscara de creme de limpeza Aroma Purete de Decleor, 2.066 rublos →

Soros e concentrados

Os soros saturam a pele com as substâncias ativas necessárias em grandes doses. Normalmente, esses fundos contêm de dois a quatro componentes. Por que tão pouco? Via de regra, o concentrado resolve um determinado problema, portanto, sua composição é voltada apenas para ele. Pode ser uma hidratação de emergência, um poderoso efeito anti-envelhecimento ou um efeito antioxidante. Soros de alta qualidade são vendidos em frascos com dispensador que protege o produto do contato desnecessário com o oxigênio.

É melhor usar o soro em um curso e fazer dois ou três cursos por ano. Os produtos são aplicados antes de ir para a cama com um movimento de tapinhas para melhor absorção.

O que comprar:

• Soro de vitamina C antioxidante dermatológico, 5 613 rublos →
• Danne Vitamin E Oil Serum, preço sob consulta →