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2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Essa garota aprendeu tudo sobre a coisa mais importante.
Às vezes você tem que morrer para se tornar famoso. Isso aconteceu com a australiana Holly Butcher, de 27 anos. Ela morreu em 4 de janeiro de 2018 - uma forma agressiva de câncer queimou a menina em apenas um ano. Um dia antes de sua morte, Holly postou uma carta de despedida em sua página do Facebook. Nele, ela compartilha seus pensamentos com “os que ficam”, contando o que dói em se despedir e o que é realmente a coisa mais valiosa da vida.
Em apenas alguns dias, a mensagem coletou mais de 200 mil curtidas. Era isso mesmo.
Algumas dicas de vida de Hol
É um pouco estranho entender e aceitar o fato de que você é mortal aos 26 anos. Com apenas 26 anos. A morte é uma das coisas em que tentamos não pensar. Dia após dia passa e parece-nos que sempre será assim. Mas um dia acontece algo para o qual você não está pronto. Nem um pouco pronto.
Sobre a velhice que pode ser tão desejada
Sempre tive certeza de que um dia envelheceria. Que um dia minha pele ficará flácida, cabelos grisalhos aparecerão no cabelo e centímetros a mais na cintura. E todas essas mudanças estarão associadas à minha família - cuidar de um ente querido, nossos filhos. Imaginei que teria muitos bebês. Que vou cantar canções de ninar para eles, não dormir o suficiente, me cansar … Agora eu entendo: eu queria tanto e quero tanto que o próprio pensamento daquela família (uma família que eu nunca terei!) Me machuca incrivelmente.
Esta é a vida. Tão frágil, precioso, imprevisível … Cada dia é um presente inestimável, não um presente.
Agora tenho 27 anos. Não quero morrer. Eu amo a vida. Estou imensamente feliz por ela e a cada momento estou pronto para agradecer aos meus entes queridos por esta felicidade. Mas, infelizmente - nada mais depende de mim.
Sobre o medo da morte
Não estou escrevendo esta carta porque estou com medo. Enquanto estamos vivos, não percebemos o que é a morte e o quão perto ela está. E eu amo isso. A menos que queiramos falar sobre isso por algum motivo, fingimos que a morte não existe. Que isso não vai acontecer com nenhum de nós. Este é um tabu. Eles não falam sobre ele. Também é difícil para mim. É tão difícil. Muito … incompreensível.
Sobre problemas que realmente não significam nada
Gostaria que as pessoas parassem de se preocupar tanto com seus problemas. Tendo como pano de fundo a morte, esses problemas e situações estressantes parecem meras ninharias. Apenas confie em mim. Todos nós - e eu muito em breve, e você (talvez em muitos, muitos anos) - enfrentaremos o mesmo destino. Todos nós iremos desaparecer.
Nos últimos meses, tive muito tempo para pensar sobre isso. Na maioria das vezes, esses pensamentos me vinham à noite e eu podia analisá-los adequadamente em silêncio. Então é isso.
Toda vez que você sentir vontade de ficar nervoso com pequenas coisas, reclamar da sua vida, pense apenas naqueles que estão diante de um problema real. Aquele que não pode ser superado. Aquele do qual você não pode escapar. Aquele que risca tudo. Pense em mim. E agradeça à vida que seus problemas são uma ninharia. Eles, ao contrário da morte, podem ser superados. Lembre-se disso.
Sim, as dificuldades da vida podem ser irritantes. Mas pelo menos tente não derramar sua negatividade sobre outras pessoas. Você está vivo - e isso já é felicidade. Você pode sair e respirar ar fresco. Você pode ver como o céu é azul e como as árvores são verdes. Você pode, mas não poderei fazer isso em breve. Você é sortudo. Muita sorte.
Quanto nós não valorizamos
Talvez hoje você tenha ficado preso no trânsito ou não tenha dormido o suficiente, porque seus lindos filhos te acordaram a noite toda. Ou talvez seu cabeleireiro cometeu um erro e cortou seu cabelo mais curto do que você pediu. Ou a unha falsa está quebrada. Ou os seios são muito pequenos, com celulite no fundo e a barriga parece geleia flácida.
Senhor, pare de pensar nisso!
Juro que você vai esquecer completamente essas coisas quando chegar a sua vez! Tudo isso é um absurdo quando você olha para a vida em geral.
Estou olhando para o meu corpo, como ele derrete diante de nossos olhos, e não posso fazer nada a respeito … Tudo que eu gostaria não são as formas ideais, mas outro aniversário ou Natal passado com minha família. Ou mais um dia (só um dia!) Sozinho com sua amada e nosso cachorro.
Às vezes ouço as pessoas reclamarem do trabalho ou dos exercícios muito pesados que o treinador lhes dá na academia. Ha! Seja grato por você poder fazer tudo isso! Trabalho ou treino parece tão mundano, chato. Contanto que seu corpo permita que você os faça.
Sobre um estilo de vida saudável que não é o que parece
Tentei levar um estilo de vida saudável. Talvez até pudesse ser chamada de minha paixão. Mas tudo isso agora se tornou sem importância. Valorize a sua saúde e o seu próprio corpo funcional, mesmo que não seja do tamanho ideal. Cuide disso, ame - só porque não te decepciona e é maravilhoso. Mime-o com movimento e alimentação saudável. Mas não se preocupe com isso.
A boa saúde não se trata apenas da estrutura física. Tente encontrar felicidade mental, emocional e espiritual.
Então você vai entender o quão sem importância é o “corpo ideal” que a mídia de massa e as redes sociais nos impõem. Retire do seu feed qualquer conta que o faça duvidar da beleza do seu corpo. Não importa de quem seja a conta - outra pessoa ou um amigo. Seja implacável na luta pela sua própria felicidade.
Além disso, seja grato por todos os dias porque nada dói. Agradeça até pelos dias em que não se sentir bem devido a uma gripe, dor nas costas ou, por exemplo, um tornozelo dobrado. Sim, é desagradável, mas não ameaça sua vida e logo passará.
Reclamem menos, pessoal! E apoiem um ao outro mais.
A importância do suporte
Dê, dê, dê. Esta é a verdade sagrada: você se sentirá mais feliz se ajudar alguém. É uma pena que não o tenha feito com tanta frequência …
Desde que fiquei doente, conheci muitas pessoas incrivelmente prestativas, generosas e amáveis. Eu ouvi muitas palavras gentis deles. Recebeu muito apoio de familiares, amigos e até de estranhos. Isso é muito mais do que posso dar em troca. Jamais esquecerei isso e ficarei grato a essas pessoas até o fim.
Sobre o quanto o amor é mais importante do que as coisas
Sabe, seria muito estranho: tendo dinheiro, comece a gastá-lo no final, antes de morrer. Neste momento, não tenho absolutamente nenhuma vontade de ir à loja e comprar, por exemplo, um vestido novo (embora antes eu gostasse muito de fazer compras). Os vestidos perderam o significado. No final das contas, você está absolutamente certo sobre isso: é estúpido gastar dinheiro em roupas novas ou outras coisas.
Em vez de vestidos, cosméticos, joias, compre algo bonito para seu amigo. Qualquer coisa para fazê-lo feliz. Dê um almoço para seus amigos. Prepare algo para eles você mesmo. Compre-lhes uma bela planta de casa, uma assinatura de massagem, dê-lhes uma vela linda. Não importa o que seja. É importante apenas que este presente informe seu amigo: "Eu te amo e aprecio você."
Como o tempo importa
Aprenda a valorizar o tempo das outras pessoas. Mesmo se você tende a se atrasar - bem, adquira o hábito de se preparar para sair de casa antes do tempo. Aprecie o fato de a outra pessoa estar disposta a lhe dar uma hora ou meia hora apenas para falar com você. Não o faça esperar olhando para o telefone. Isso fará com que você ganhe respeito.
Que mesmo presentes às vezes não são necessários
Este ano a minha família decidiu não fazer presentes tradicionais para o Natal e nem decorar a árvore. Você saberia o quão chateado eu estava! Quase estraguei as férias de todos! Mas tudo acabou sendo muito incomum e fofo. Como ninguém tinha que correr em lojas lotadas, meus entes queridos se deram ao trabalho de escrever cartões de felicitações uns para os outros.
Provavelmente estava certo: imagina, se a família ainda resolvesse me dar um presente, eu ainda não conseguiria usar e teria ficado com eles - é estranho, não é? E os cartões postais … Você sabe, eles significam muito mais para mim, presentes comprados espontaneamente. Moral da história: você não precisa gastar dinheiro para tornar as férias significativas.
Sobre o que você precisa para gastar dinheiro e energia
Se você quer gastar dinheiro, gaste em experiências. Ou pelo menos não se force a desistir de impressões, gastando tudo em material, essencialmente desnecessário para você, bobagem.
Aproveite o dia para finalmente ir à praia - saia em uma viagem que você está adiando há muito tempo. Mergulhe na água, enterre os dedos na areia. Sinta a água salgada em seu rosto.
Sinta-se como parte da natureza.
Sinta esse momento, aproveite e não tente capturar na câmera do seu smartphone. É tolice viver a vida através da tela de um smartphone, é tolice perder tempo procurando a foto perfeita! Apenas aproveite este momento. Você mesma! Não tente pegá-lo para outra pessoa.
Sim, aqui está uma pergunta retórica. O tempo que você gasta com maquiagem e penteado todos os dias - realmente vale a pena? Nunca entendi isso nas mulheres.
Acorde mais cedo, ouça o canto dos pássaros, aprecie as primeiras cores do nascer do sol.
Ouvir a música. Apenas ouça! A música é um remédio. O antigo é melhor.
Abrace seu animal de estimação. Vou sentir falta do meu cachorro desesperadamente.
Fale com seus amigos. Não no telefone. Como eles estão realmente indo?
Viaje se quiser. Não viaje se não quiser.
Trabalhe para viver, mas não viva para trabalhar.
Sério: faça apenas o que faz seu coração bater mais forte e te deixar feliz.
Você gostaria de um bolo? Coma - e sem culpa!
Diga não ao que você não quer.
Pare de pensar no que os outros vão pensar de você e de sua vida. Sim, eles podem ter idéias diferentes sobre como isso é necessário e correto. Mas você pode desejar viver a vida mais comum, mas cheia de felicidade - e você estará absolutamente certo!
Diga aos seus entes queridos que você os ama com a maior freqüência possível. E ame-os sinceramente, de todo o coração.
Se algo te deixa infeliz, seja no trabalho ou na vida pessoal … Fique tenso e mude! Nenhum de nós sabe quanto tempo é concedido a ele. Este precioso tempo não deve ser desperdiçado em sofrimento. Sim, eu sei que isso é repetido com frequência. Mas é verdade!
Em qualquer caso, este é apenas um conselho de uma jovem. Você pode seguir ou não - eu não insisto.
O que todos podem fazer agora para tornar o mundo um lugar melhor
E a última coisa. Se possível, faça uma boa ação pela humanidade (e por mim) - torne-se um doador de sangue. Ao fazer isso, você salvará a vida de alguém e, ao mesmo tempo, você mesmo se sentirá melhor. Cada doação de sangue pode salvar três vidas! Esta é uma grande contribuição ao alcance de todos.
O sangue doado (e já perdi a conta das transfusões) me deu a oportunidade de viver mais um ano. Um ano pelo qual sempre serei grato, pois o passei aqui na Terra com minha família, amigos e meu cachorro. Este foi o ano mais maravilhoso da minha vida. Obrigado.
E vejo você em breve.
Corredor.
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