Menstruação atrasada: quando e por que se preocupar

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Você pode estar fazendo testes de gravidez muito cedo.

O que é um atraso na menstruação

Um período atrasado é quando seu período não começa conforme o esperado. Cada mulher tem seu próprio. Para determiná-lo, ou seja, entender se há um atraso, dois parâmetros são levados em consideração.

• Tempo de ciclo individual. De acordo com seu primeiro período do American College of Obstetrics and Gynecology, um ciclo menstrual típico (o chamado intervalo entre o primeiro dia destes e os períodos anteriores ou subsequentes) dura 28 dias. No entanto, ciclos de 21-40 dias de Período interrompido ou perdido também são variantes normais.
• Regularidade do ciclo. Em mulheres adultas saudáveis, a menstruação, via de regra, ocorre após um número estritamente definido de dias. Por exemplo, a cada 28 ou a cada 35. As meninas que menstruaram há não mais de 6 anos podem ter um ciclo irregular. Em um mês, o sangue no absorvente estará, digamos, 25 dias após o horário anterior, e no outro - após 29. Essas oscilações são normais.

Agora, para um exemplo simples. Sua última menstruação começou em 3 de março. Hoje é 4 de abril. Existe um atraso? Pode haver várias respostas.

Se o seu ciclo for, digamos, de 28 dias, sua menstruação está 4 dias atrasada. Mas se for 35, ainda não há atraso: de acordo com sua programação individual, a menstruação está prevista apenas para 7 de abril. E no caso de você ser uma jovem com um ciclo instável e flutuante, o atraso é questionável.

Se não houver menstruação por muito tempo, mais de três meses, os médicos falam sobre amenorréia. Amenorréia - Sintomas e causas - Clínica Mayo. Esta condição é normal para mulheres grávidas, lactantes e menopáusicas. Todos os outros precisam ser examinados para descobrir por que razão a menstruação não começa.

Mas, suponha que a idéia de amenorréia ainda não tenha chegado. E quando você encontra um atraso de vários dias, você só quer saber o que isso significa. Lifehacker reuniu várias opções.

Por que há um atraso na menstruação e o que fazer a respeito

Aqui estão alguns dos motivos mais comuns para o período interrompido ou perdido.

1. Você está grávida

Este é talvez o motivo mais comum de atraso em mulheres saudáveis sexualmente ativas.

Se você não fizer sexo, a gravidez pode ser descartada. Caso contrário, espere mais alguns dias (ou melhor, 5-7, se tiver paciência suficiente) e faça um teste de gravidez. Para não esperar, você pode ir ao laboratório e doar sangue para hCG - gonadotrofina coriônica humana. Essa análise é capaz de detectar a gravidez após 11 dias. O que é HCG? após a concepção.

O que fazer

Se o resultado for positivo, visite seu ginecologista o mais rápido possível. A gravidez pode acabar sendo ectópica e isso é uma séria ameaça à sua saúde e até à sua vida.

2. Você está estressado

O estresse agudo ou crônico afeta significativamente os níveis hormonais, de modo que o ciclo mensal pode ficar mais longo ou mais curto. E em alguns casos, a menstruação cessa completamente.

O que fazer

O conselho mais óbvio e simples é tentar se acalmar. Aprenda a respirar profundamente, a abstrair, a descansar mais, a pensar bem - existem muitas técnicas de relaxamento. Se você entende que não consegue se controlar sozinho, entre em contato com um psicólogo ou psicoterapeuta.

Mas o importante a lembrar é isso. Não é um fato que o atraso na menstruação esteja associado ao estresse. Outros motivos não podem ser excluídos (a mesma gravidez). Portanto, se sua menstruação não retornar por várias semanas, consulte seu ginecologista.

3. Você perdeu muito peso

Se não houver calorias suficientes, a produção de hormônios responsáveis pela ovulação e início da menstruação é interrompida.

O que fazer

Um atraso na menstruação em função de peso insuficiente (isso pode ser determinado pelo cálculo do índice de massa corporal) é um motivo sério para entrar em contato com um terapeuta o mais rápido possível. Após o exame, seu médico pode encaminhá-lo a um nutricionista para ajudá-lo a normalizar seu peso. Ou um psicoterapeuta se você tiver um transtorno alimentar.

4. Você engordou muito

O tecido adiposo acumulado no corpo aumenta a produção de estrogênio, hormônio que, entre outras coisas, regula o ciclo mensal. Muito estrogênio pode tornar sua menstruação menos freqüente ou interrompê-la completamente.

O que fazer

Vá a um terapeuta. O seu médico irá aconselhá-lo sobre como perder peso de forma mais rápida e segura. Talvez você consiga um encaminhamento para um especialista mais restrito - um nutricionista.

5. Você está treinado demais

A atividade física excessiva também é estressante. E o estresse, por sua vez, afeta os hormônios que regulam o ciclo menstrual.

O que fazer

Se você suspeitar que o atraso pode estar relacionado a um treinamento intenso, reduza sua atividade. Os atletas profissionais devem consultar um médico especialista em medicina esportiva. Um especialista irá aconselhar sobre como manter a forma sem perturbar o seu ciclo menstrual.

6. Você está usando anticoncepcionais

Alguns anticoncepcionais orais, injeções anticoncepcionais e até mesmo um dispositivo intra-uterino (DIU) podem interromper a menstruação por completo.

Além disso, às vezes a menstruação é atrasada durante o uso de anticoncepcionais hormonais convencionais. E após a abolição dessas pílulas, levará algum tempo para que o ciclo se estabilize.

O que fazer

Se você está tomando pílulas anticoncepcionais ou recentemente colocou uma bobina, converse sobre a demora com seu ginecologista. Siga suas recomendações.

7. A menopausa está se aproximando

A menopausa é uma parte natural do envelhecimento das mulheres. Essas são mudanças hormonais nas quais os ovários param de produzir óvulos e os períodos são atrasados, tornam-se irregulares e então param completamente.

A menopausa geralmente ocorre entre 45 e 55 anos. No entanto, em cerca de 1 em cada 100 mulheres, ocorre antes dos 40 anos.

O que fazer

Consulte um ginecologista. A menopausa, além da cessação da menstruação, pode apresentar outros sinais desagradáveis: secura vaginal, sudorese, problemas de sono e libido, sensações regulares, como se estivessem entrando em febre. O médico pode ajudar a reduzir os sintomas.

8. Você tem síndrome do ovário policístico

Esta é uma condição na qual cistos (cavidades com óvulos não liberados) se formam nos ovários e o nível do hormônio andrógeno aumenta no corpo. Como resultado, a síndrome dos ovários policísticos pode causar interrupções menstruais. Incluindo atraso na menstruação.

O que fazer

Apenas um ginecologista pode lidar com a doença policística. O médico ouvirá suas queixas, fará um exame e se oferecerá para fazer uma ultrassonografia e um exame de sangue. Tudo isso é necessário para estabelecer um diagnóstico preciso.

Se a síndrome for confirmada, você receberá uma medicação. Às vezes, a cirurgia é necessária para restaurar a ovulação e um ciclo mensal perturbado.

9. Você tem uma condição médica diferente

Seu ciclo menstrual pode dizer muito sobre sua saúde. Saiba como começar a monitorar seu ciclo menstrual e o que fazer com as irregularidades.:

• Doenças inflamatórias dos órgãos pélvicos. A inflamação pode aparecer devido a infecções sexualmente transmissíveis e aquelas que não estão relacionadas a doenças sexualmente transmissíveis.
• Miomas uterinos e outras neoplasias. Vários tumores às vezes levam a distúrbios do ciclo. Esses podem ser processos benignos, mas você ainda precisa ser verificado.
• Insuficiência ovariana prematura. É uma doença em que a menopausa, em tese, ainda está longe, mas os ovários já param de produzir óvulos normalmente.
• Doenças do sistema endócrino. Por exemplo, diabetes ou distúrbios da tireóide.
• Doença celíaca. É uma doença auto-imune em que o intestino responde inadequadamente ao glúten (glúten), uma proteína encontrada nas sementes dos cereais. A doença celíaca causa inflamação das paredes intestinais, o que impede o corpo de absorver nutrientes essenciais. A deficiência de vitaminas e minerais também pode levar à interrupção do ciclo mensal.

O que fazer

Se lhe parece que descartou quase todos os motivos para um possível atraso, mas ainda não tem menstruação, vá ao ginecologista. O médico fará um exame e exame para descartar possíveis doenças. Se necessário, ele o encaminhará para outro especialista, como um endocrinologista, gastroenterologista ou oncologista.

10. Você está tomando certos medicamentos

Qualquer medicamento hormonal pode afetar o ciclo menstrual.

O que fazer

Se esses medicamentos lhe foram prescritos e tendo como pano de fundo o atraso da menstruação, converse sobre isso com seu médico. Talvez ele lhe ofereça uma alternativa - um medicamento que não perturbe o ciclo menstrual.

Este material foi publicado pela primeira vez em março de 2018. Em fevereiro de 2021, atualizamos o texto.