Tudo sobre a primeira menstruação: quando deve começar, o que esperar e se vale a pena se preocupar

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Aos 16, não é tarde demais.

Quando seu período deve começar?

Não há uma resposta exata para esta pergunta. Acredita-se que a menarca (como os médicos chamam o início da menstruação, das palavras gregas que se traduzem como "mês" e "início") ocorre na idade de Inicia suas menstruações por volta dos 12 anos. Mas esse número é de uma série de temperaturas médias no hospital. A realidade é muito mais variável: algumas meninas podem iniciar a menstruação aos 8, outras aos 16, e isso também é normal.

A grande maioria das meninas tem seu primeiro período menstrual entre as idades de 10 e 15 anos.

No entanto, cada órgão tem sua programação.

O que determina quando seu período começa

O início da menstruação está associado a alterações nos níveis hormonais. Quando a menina cresce, seu corpo é reconstruído, preparando-se para uma possível maternidade.

Os ovários começam a produzir ativamente estrogênio e progesterona. Esses hormônios, por sua vez, fazem o corpo mudar - a menina tem pelos púbicos e nas axilas, seus seios crescem. Além disso, o revestimento do útero (endométrio) engrossa gradualmente, preparando-se para receber o óvulo fertilizado. Se não houver óvulo, o endométrio espessado é rejeitado e sai - é assim que ocorre a menstruação.

Em meninas e mulheres adultas, esse processo é repetido ciclicamente uma vez por mês. Mas nas meninas, o endométrio não atinge a espessura necessária imediatamente.

Em média, sua primeira menstruação ocorre Iniciando suas menstruações cerca de 2 anos depois que seus seios começam a crescer.

Ou um ano após o aparecimento de corrimento vaginal branco. No entanto, existem outros sinais que sugerem o início iminente da menarca.

Como entender que a primeira menstruação começará em breve

Sintomas do primeiro período. Os primeiros sinais de aproximação da menarca coincidem com os sinais da síndrome pré-menstrual (TPM). Isto:

• o aparecimento de espinhas, irritação da pele;
• dor no peito;
• inchaço;
• distúrbios das fezes - constipação ou diarreia;
• sensação de cansaço, aumento da fadiga;
• emocionalidade excessiva, irritabilidade;
• ânsias de comida, especialmente doces;
• aumento do corrimento vaginal claro ou esbranquiçado.

No entanto, nem todas as meninas apresentam sintomas. Às vezes, a menstruação simplesmente começa, sem aviso de sua chegada por mudanças no bem-estar.

Quanto tempo dura o primeiro período?

Tudo é individual. Para alguns, o primeiro período é limitado a algumas gotas de sangue na roupa íntima. Em outras meninas, o início da menstruação pode durar de 5 a 7 dias e ser acompanhado por sangramento bastante “adulto” (até várias colheres de sopa de líquido para todo o período).

Além disso, a questão da regularidade é pessoal. O ciclo mensal pode ser estabelecido imediatamente - e então a próxima menstruação virá em períodos regulares 4-5 semanas após a primeira. Mas as pausas também são possíveis, às vezes por vários meses.

Em qualquer caso, 2-3 anos após a menarca, a menstruação torna-se regular e repete-se uma vez por mês. Isso sugere que a menina finalmente cresceu e já está totalmente pronta para se tornar mãe.

O que fazer se a primeira menstruação ainda não vier

Não deixe de entrar em contato com o pediatra se a menina já tiver 16 anos e a menstruação ainda não tiver começado. Também vale a pena consultar um médico se o adolescente tem 14 anos e ainda não há sinais de puberdade - não aparecem pelos nas axilas e na virilha, e o tórax não cresce.

Existem muitos motivos para iniciar seus períodos durante os quais a menarca pode estar demorando:

• Abaixo do peso. Inclusive relacionado à desnutrição.
• Muita atividade física. Isso pode ser, por exemplo, dança excessivamente ativa, ginástica rítmica, atletismo.
• Estresse.
• Desequilíbrio hormonal.
• Distúrbios no desenvolvimento dos órgãos genitais.

O médico examinará a criança, terá interesse em seu estilo de vida, oferecerá exames de sangue e urina. Dependendo do resultado do exame, o pediatra dirá o que fazer a seguir, ou encaminhará a menina a um especialista especializado: nutricionista, endocrinologista, ginecologista, psicoterapeuta.

Que problemas podem surgir durante a primeira menstruação e depois

A maioria das meninas saudáveis não tem problemas menstruais. Mas às vezes as coisas podem dar errado.

Certifique-se de entrar em contato com seu pediatra ou terapeuta se All About Period:

• Seus períodos duram mais de uma semana.
• Muito sangue sai. Você pode assumir essa situação se precisar trocar o absorvente ou tampão uma vez por hora ou mais.
• A menstruação já ocorre há mais de dois anos, mas ainda é irregular.
• O sangramento ocorre entre os períodos.
• Durante o período de TPM e menstruação, o estômago dói muito e essa dor não passa, mesmo depois de tomar analgésicos de venda livre.

O médico encontrará a causa dessas violações e ajudará a se livrar do desconforto.