5 maneiras fáceis de deixar os avós mais felizes

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Todos podem livrar os parentes idosos da solidão opressora, fazendo com que se sintam necessários e felizes. O principal é não adiar.

A psicóloga e psicoterapeuta psicanalítica Julia Buckinga observa que, na velhice, a pessoa se sente solitária ao se deparar com perdas que se sucedem. Perda da velha saúde, amigos, renda habitual e oportunidades.

A solidão torna-se especialmente aguda quando há um isolamento forçado (agudo ou gradual) do mundo exterior: uma pessoa adoece, perde a mobilidade, sai menos, passa quase todo o tempo sozinha com ela.

Mas mesmo em tal situação, você pode cativar e ocupar uma pessoa idosa. Aqui estão cinco maneiras fáceis.

1. Ouça

E nunca se zangue se seus velhos repetirem a mesma coisa pela centésima vez. Na velhice, as pessoas esquecem o que aconteceu na semana passada, mas com certeza se lembram “daquele mesmo dia na universidade” e do que gostavam de fazer na juventude.

Talvez a avó de repente confesse que gostava de desenhar e sonhava em ir para São Petersburgo, mas nunca aconteceu. Portanto, peça a ela que faça um desenho, ajude seu bisneto com seu dever de arte ou organize uma viagem em família.

E os avós também sabem coisas sobre sua família que ninguém mais vai lhe contar. Você vai entender tudo isso se apenas ouvir. Faça perguntas, pergunte novamente e esclareça. Mostrar interesse.

Julia Buckinga psicóloga, psicoterapeuta psicanalítica

Em alguns casos, isso não é fácil e requer perseverança, paciência, força e engenhosidade. Existem poucos eventos externos na vida dos avós. Mas as pessoas mais velhas sempre têm eventos em sua vida interior, seus sentimentos, memórias, experiências, percepções. Os avós podem achar que não deveriam estar falando sobre isso. Tranquilize sua família de que não é esse o caso.

2. Ensine coisas novas

Se você mora longe, mas pode ensinar a seus avós conhecimentos de informática, certifique-se de fazê-lo. Assim, você poderá se comunicar por meio de um link de vídeo, caso não consiga se encontrar com frequência. Bem, para sua família será incomum e interessante.

3. Fale

Fale sobre sua vida diária. Você já percebeu que até mesmo um vizinho idoso desconhecido pergunta como você está? É importante que os avós se envolvam, não os deixe fora da sua vida. E nunca hesite em dizer palavras de apoio e gratidão.

Nem todas as avós gostam de tricotar. Nem todos os avôs gostam de correr para jogar dominó. Mas você conhece os desejos de seus parentes. O principal para eles é a atenção, que pode ser demonstrada de diferentes maneiras.

4. Ajuda na vida cotidiana

E não espere até que eles comecem a persuadi-lo. Você vê que é difícil para a avó tirar latas da prateleira de cima? Faça Você Mesmo! Você também pode ajudar imperceptivelmente: limpe a poeira, enxágue a louça depois de você, endireite o carpete.

O principal aqui é não exagerar. Se você for superprotetor, a pessoa pode se sentir desamparada ou pensar que você pensa que ela é.

Se seus familiares ainda são fisicamente ativos e não se importam de dar uma caminhada, fique à vontade para levá-los com você. A parques, cafés, especialmente ao teatro, a concertos ou a um simples jantar em família.

5. Monitore sua saúde

Muitas vezes acontece que nossos parentes ficam em silêncio até o fim sobre o fato de que estão preocupados com alguma coisa, não querem incomodar e reclamar. Infelizmente, esse silêncio tem consequências terríveis.

Esteja atento aos seus entes queridos, porque muitas doenças são perceptíveis de fora. Sempre se interesse pela saúde dos avós, mas não sofra de paranóia (leia o parágrafo anterior).

Quando pessoas próximas estão por perto, não percebemos. Não o consideramos algo especial e pensamos que sempre o será. Sabemos com certeza que há quase uma vida inteira pela frente, então você pode visitar também na próxima semana. Bem, se não der certo, então no final do mês. Terá sucesso. Acredite em mim, não é assim que funciona.

Os avós podem negar a si mesmos por muito tempo e se considerar um fardo, mas não acreditam, mas aproveitam todas as oportunidades para tornar suas vidas ricas e brilhantes.