O que deve ser dito categoricamente "não" no trabalho

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Com nosso artigo, você aprenderá o que vale a pena dizer um “não” categórico no trabalho - isso o deixará desanimado e o ajudará a desempenhar suas funções de maneira mais produtiva.

A capacidade de dizer não é quase um talento que pode mantê-lo longe de muitos problemas. Mas às vezes há situações em que é necessário dizer “não” não a outra pessoa, mas a si mesmo.

Hoje vamos falar sobre o que você deve dizer "não" enquanto trabalha. Se você puder fazer isso, você se livrará do excesso de trabalho, aumentará sua auto-estima e aprenderá a interagir adequadamente com os outros.

"Não" às reclamações

Você nunca deve bombardear seus colegas e ainda mais seus superiores com tais afirmações. Em primeiro lugar, lembre-se de que reclamar é principalmente prerrogativa das pessoas fracas. E em segundo lugar, você provavelmente nunca sabe todos os detalhes da vida de outra pessoa. Talvez o funcionário L tenha um filho e o colega X estivesse envolvido em um projeto complexo e importante que não foi abordado.

Em vez de reclamações vazias e inúteis, é melhor canalizar seu ressentimento na direção certa: tente fazer melhor o seu trabalho, mostre que você não está apenas trabalhando com o seu salário, mas está sinceramente interessado no que está fazendo. Nesse caso, a recompensa não demorará a chegar.

"Não" aos colegas que empurram suas responsabilidades para você

Não, de forma alguma estou dizendo que você deve se recusar a ajudar seus colegas. Você deve definitivamente ajudar aqueles que realmente não podem lidar com a tarefa, mas para os camaradas atrevidos que transferem suas responsabilidades para você, você deve aprender a dizer um “não” categórico.

Ao dizer sim aos outros, certifique-se de não dizer não a si mesmo.

Não deixe ninguém sentar em seu pescoço, nada de bom sairá disso. E se você acha que por isso os colegas vão tratá-lo com respeito e boa vontade, então você está enganado: na maioria das vezes, essas pessoas só riem secretamente.

"Não" à frase "vou tentar"

Se você não acredita em si mesmo, por que outra pessoa deveria acreditar em você?

E quem impõe respeito pelas pessoas inseguras? Isso mesmo, ninguém. Portanto, esqueça essas e outras frases semelhantes, irradie confiança e tente falar apenas em frases afirmativas, mesmo se estiver em dúvida e não tiver certeza de algo.

"Não" desejo de usar a propriedade do escritório para fins pessoais

Claro, a tentação de usar uma impressora de escritório para fins pessoais ou, por exemplo, de levar algumas canetas e blocos de notas corporativos com você, é muito grande, mas não se esqueça que isso pode levar a uma repreensão e, em casos extremos, para demitir e, afinal, sair voando da companhia dos sonhos - pra uma coisinha tão pequena que você não quer mesmo, né?

"Não" mentiras

Você prometeu estar no trabalho meia hora antes? Esteja no trabalho meia hora mais cedo. Você prometeu providenciar seguro para um colega que acabou no hospital? Faça. Você prometeu lidar com esse problema antes das cinco da tarde? Lide com ela a esta altura.

Estamos todos mentindo. Alguém a menos, alguém a mais. Não será possível se livrar disso - essa é uma constante do mundo em que vivemos. Mas não se esqueça que no trabalho você é responsável não só por si mesmo, com suas mentiras pode decepcionar os colegas com quem faz parte da mesma equipe. Tente ser sincero, e se você não pode ou não tem tempo para fazer algo, então é melhor dizer diretamente.

"Não" para trabalhar depois do expediente

Claro, há momentos em que você realmente não tem tempo para terminar uma tarefa importante e deve fazê-lo fora do horário comercial. Mas se isso acontecer o tempo todo, então este é o primeiro sinal de que você deve mudar alguma coisa.

Talvez você seja um perfeccionista incorrigível que deseja fazer tudo no mundo. Nesse caso, seu ardor provavelmente diminuirá quando você vir no espelho uma pessoa abatida com olheiras, que não dormiu por mais de três horas durante um mês inteiro.

Mas se você realmente acha que a carga de trabalho é muito alta para você, converse com seu chefe - provavelmente, ele entrará em seu cargo. Do contrário, se você deseja manter sua saúde física e mental, deve procurar outro emprego que esteja entre seus dentes.

"Não" ao constrangimento

Não tenha medo de expressar abertamente sua opinião e participar de discussões, mesmo que você tenha acabado de conseguir um emprego. Uma pessoa que tem sua própria opinião merece respeito, e se essa pessoa não tem medo de expressar sua opinião, então ela a merece duplamente.

"Não" desejo de queimar pontes

Vamos imaginar: você largou um emprego que já o aborreceu bastante nos últimos anos. Claro, enquanto você está finalizando duas semanas sagradas, você já se sente um pássaro livre e pode começar a ser rude com os colegas, se envolver em disputas que não são importantes para você por não ter nada a fazer, ou de alguma outra forma começar para estragar as relações com os outros. Ao mesmo tempo, você pensa algo como: “Por que eu deveria ter medo? Muito em breve não estarei mais aqui."

Lembre-se de que a Terra é redonda e você nunca deve queimar pontes. Qualquer relacionamento é importante para você, qualquer pessoa do seu passado pode encontrá-lo no caminho novamente algum dia. Principalmente se você mora em uma cidade pequena.