5 excelentes monitores de frequência cardíaca que custam até 5.000 rublos

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

É fácil se perder na variedade de monitores de frequência cardíaca. Esta seleção inclui apenas modelos baratos testados pelo tempo para tornar mais fácil para você fazer uma escolha.

Como os monitores de frequência cardíaca diferem uns dos outros

Local de montagem

Os monitores de frequência cardíaca podem ser montados no peito e no pulso.

As tiras de tórax são presas com uma tira especial com uma tira de eletrodo. Eles lêem dados usando resistência elétrica. Esses modelos geralmente são muito precisos e só são usados para treinamento porque, na vida normal, a cinta torácica pode atrapalhar.

Os sensores de pulso são monitores ópticos de frequência cardíaca. Todos eles têm precisão suficiente quando o dono está em repouso, mas para os esportes é melhor escolher modelos conhecidos de marcas conceituadas.

Armazenamento e apresentação de dados

Devido à falta de um display, as alças torácicas são forçadas a salvar os dados em outro lugar, na grande maioria dos casos em um smartphone. Conseqüentemente, você só pode descobrir a frequência cardíaca examinando o aplicativo.

Os monitores ópticos de frequência cardíaca também costumam ter seu próprio aplicativo ou podem ser sincronizados com softwares esportivos de terceiros; no entanto, eles também têm um visor para monitorar convenientemente a frequência cardíaca durante o treinamento.

Existem também monitores de frequência cardíaca fechados, que são um par de "relógio + cinta torácica". O monitor de frequência cardíaca para o peito sincroniza com o relógio e mostra dados em tempo real no visor. Monitores fechados de frequência cardíaca geralmente não são sincronizados com o aplicativo móvel.

Emissão de informações: constante e ocasionalmente

Monitores de frequência cardíaca para medições ocasionais fornecem informações sobre a frequência cardíaca sob demanda e são adequados para quem não pratica esportes, mas por algum motivo deseja ou precisa monitorar a frequência cardíaca.

Monitores contínuos de frequência cardíaca registram e exibem dados 24 horas por dia, 7 dias por semana. Uma ótima opção para a prática de esportes.

5 bons monitores de frequência cardíaca baratos

Selecionamos cinco modelos que nos pareciam os melhores em sua categoria em termos de preço, qualidade e precisão. Cada um deles pertence a uma marca bem conhecida e tem uma boa reputação.

Nexx HRM2

Uma das alças de peito mais acessíveis. Ele funciona em conjunto com um smartphone e permite gravar dados na maioria dos aplicativos esportivos, incluindo Runtastic, RunKeeper, Strava, Endomondo e muitos outros.

O dispositivo consiste em duas partes: uma cinta torácica e uma cinta cardíaca. É possível usá-lo como um monitor permanente de frequência cardíaca, mas não é muito conveniente.

Polar FT1

Este é um exemplo de monitor de freqüência cardíaca fechado, no qual a cinta torácica funciona em conjunto com o relógio e não fornece informações em nenhum outro lugar. O relógio e o sensor são ajustados um para o outro, o que exclui a transferência de seus dados para qualquer outra pessoa. Um modelo muito confiável de um dos líderes no mercado esportivo. Um recurso interessante é a capacidade de definir manualmente a zona-alvo.

Mio alfa

Um monitor óptico de freqüência cardíaca que é reconhecido não apenas por atletas, mas também por competidores: Os primeiros monitores de freqüência cardíaca Garmin foram desenvolvidos pela Mio Global. Durante a existência da marca, já lançou cinco modelos de rastreadores e monitores de frequência cardíaca.

Este ano, a primeira versão do Mio Alpha chegou à Rússia com um preço muito atraente. Alta precisão, suscetibilidade mínima a interferências, conexão estável e rastreamento em condições úmidas (o que não é tão comum com a óptica) tornam este relógio esportivo um dos melhores para medir a freqüência cardíaca.

SMA Coach

Pulseira com monitor de frequência cardíaca. Existem muitos deles, pegue pelo menos o mesmo Xiaomi Mi Band 2. Como regra, esses modelos têm um monte de funções diferentes que nem sempre são necessárias para os esportes. No entanto, nem todos eles serão bons como monitores de freqüência cardíaca para esportes.

O SMA Coach é ideal para desportos: as ópticas são robustas aqui, enquanto as funções adicionais não são um obstáculo. Aqui você pode definir o modo de medição (constantemente ou em um intervalo especificado), e recursos avançados, como receber notificações ou controlar a câmera, transformam a pulseira em um excelente gadget para o dia a dia.

LifeTrak C400

O monitor de freqüência cardíaca intermitente LifeTrak é altamente preciso e confiável, excelente autonomia (até um ano a partir do CR2032) e funções de relógio de fitness (análise de atividade e consumo de calorias).

A LifeTrak é conhecida por seus equipamentos de ginástica profissional, um parceiro do governo dos EUA que fornece monitores de frequência cardíaca e outros produtos de monitoramento de saúde para a NASA e um fornecedor de relógios de fitness para a New Balance. Ao mesmo tempo, ele não esquece sua linha de gadgets.

O LifeTrak C400 é simples de operar e mede a freqüência cardíaca sob demanda. Uma diferença importante entre este monitor de frequência cardíaca para medições ocasionais de outros é que a frequência cardíaca é mostrada dentro de um minuto, enquanto o usuário segurar o botão. Para a maioria dos análogos, os dados são fornecidos em um segundo específico imediatamente após pressionar.