Como ajudar uma criança hiperativa a aprender

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

O principal é repreender você e o bebê menos. Não é sua culpa que as coisas elementares às vezes sejam difíceis.

O que é hiperatividade

Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é o nome científico de um transtorno comportamental caracterizado por mobilidade excessiva e desorganização.

Por enquanto, isso não cria nenhuma dificuldade particular. Os problemas surgem na escola quando a criança é obrigada a se concentrar, disciplinar e obedecer às regras. Portanto, o TDAH é diagnosticado pelos Números: Fatos, Estatísticas e Você TDAH em média aos sete anos de idade, embora os primeiros sinais possam aparecer aos três anos.

Como saber se você tem um filho hiperativo

Somente especialistas podem distinguir o TDAH da norma. Mas há um certo conjunto de sinais 14 Sinais de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), que é o motivo para procurar um pediatra, neurologista ou psiquiatra infantil.

• Auto-obsessão. Parece que a criança não leva em consideração os desejos e necessidades das outras pessoas. Ele interrompe constantemente, mal pode esperar pela sua vez.
• Instabilidade emocional. Crianças hiperativas estão sujeitas a explosões repentinas de raiva.
• Inquietação. Um aluno com TDAH está constantemente girando, girando e pulando durante a aula. É difícil para ele jogar jogos tranquilos ou se ocupar com o desenho.
• Incapacidade de concluir o assunto. A criança tem muitos interesses, mas é difícil para ela se deixar levar por uma coisa e completar o que começou.
• Atenção dispersa. Você fala diretamente com o bebê, e ele até confirma que o ouve perfeitamente. Mas ele não pode repetir nada do que você acabou de dizer.
• Muitos erros ridículos. Seu aluno constantemente pula cartas, confunde menos com mais, vai além da linha vermelha no caderno. E não é que ele seja preguiçoso ou estúpido. É realmente incrivelmente difícil para ele seguir as instruções e regras.
• Destacamento. Hiperativo não significa turbulento ou barulhento. Às vezes, essa criança se comporta ainda mais silenciosamente do que as outras. Ele está menos envolvido nos jogos de seus colegas, mais frequentemente olha pensativamente para o espaço, mergulha em seus próprios pensamentos, ignorando o que está acontecendo ao seu redor.
• Desorganização. Fazer o dever de casa de forma consistente, entender quanto tempo leva para uma tarefa específica, seguir um cronograma - essas missões parecem quase impossíveis.
• Esquecimento. Não, seu aluno não é preguiçoso. Ele realmente se esquece de fazer as contas e lavar a louça. E ele ainda não se lembra quando e onde perdeu outra coisa.

Qualquer criança pode apresentar sintomas semelhantes, principalmente no ensino fundamental ou no início do ano letivo. Mas se você entender que os sinais acima inibem seriamente o processo educacional, não deixe de consultar o seu médico. E em qualquer caso, não se diagnostique.

O que se sabe sobre as causas da hiperatividade

As manifestações de hiperatividade costumam estar associadas a lacunas na criação dos filhos, situações familiares difíceis, dispositivos excessivos e até mesmo uma dieta inadequada - por exemplo, uma abundância de doces. Embora todos esses fatores (com exceção dos doces) possam realmente exacerbar os sintomas de TDAH, eles não são a causa raiz do transtorno.

Na maioria das vezes, as raízes do problema estão na hereditariedade da genética do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. Agora, cientistas americanos e europeus estão trabalhando para estabelecer o Estudo de Pesquisa Genética do TDAH, cujos genes são responsáveis pela hiperatividade.

Sabe-se agora que em crianças com diagnóstico de TDAH, o cérebro produz menos dopamina. A deficiência desse neurotransmissor leva à desatenção, comportamento inquieto, impulsividade e outros impedimentos ao aprendizado produtivo.

Resumindo, não se culpe por ser um mau pai. Em vez disso, concentre seus esforços em apoiar seu filho e ajudá-lo a lidar com as dificuldades.

Como tornar o aprendizado mais fácil para uma criança hiperativa

Compreender o problema é a chave para resolvê-lo. Visto que é difícil para uma criança organizar o processo educacional por si mesma, sua tarefa é controlá-lo suavemente de fora. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a canalizar a energia caótica de maneiras criativas.

1. Limite as distrações

Peça ao professor para que seu filho se sente perto da mesa do professor, de preferência na primeira carteira da fileira do meio. Em casa, certifique-se de que não há coisas desnecessárias sobre a mesa, que não ouve música alta e que a TV não faz barulho.

2. Siga o mesmo cronograma

Tente tornar a vida de seu filho o mais comedida e previsível possível. Almoço, jogos, aulas, caminhadas, ir para a cama - tudo deve acontecer no mesmo horário, dia após dia.

3. Divida as tarefas em pedaços

Crianças com TDAH acham difícil manter grandes quantidades de informações em suas cabeças e levar adiante projetos demorados. Se possível, divida uma tarefa difícil em vários estágios.

4. Use cronômetros ou ampulhetas

Uma criança com suspeita de TDAH tem problemas de tempo. Ele vive o momento e não consegue enxergar nem meia hora à frente. Um cronômetro ou ampulheta ajudará o aluno a sentir que os minutos estão passando.

5. Tarefas alternativas

Além da trituração, é importante que as tarefas também sejam variadas. 20 minutos de matemática - 5 minutos de descanso - 20 minutos de inglês - um pequeno jogo ou lanche - e novamente 20 minutos de matemática. Tal programação é muito mais adequada para um aluno hiperativo do que uma hora de sofrimento com o dever de casa sobre uma matéria.

6. Reforce positivamente os sucessos

É importante que um aluno inquieto compreenda que as aulas não são um castigo, mas um trabalho necessário e útil. Não economize em elogios e abraços se ele enfrentou a tarefa. Permita que ele se recompense: por exemplo, depois de completar uma tarefa, seu filho pode assistir a um desenho animado ou jogar um jogo favorito.

7. Não exagere com a carga

Uma agenda muito ocupada e agitada depois da escola pode desfocar ainda mais a atenção do aluno. Adicione novos círculos e seções apenas quando tiver certeza de que ele está lidando com sucesso com as tarefas atuais.

8. Encontre a seção de esportes certa

A atividade física é essencial para todas as crianças. Mas com o TDAH, você precisa entender isso: hiperatividade não é um excesso de energia. Seu filho não consegue ficar parado, não porque tenha muita força. Movendo-se, ele alivia o estresse mental. Da mesma forma, muitos adultos vão à academia depois de um dia duro de trabalho e "descarregam o cérebro" puxando o ferro.

Conclusão: seu aluno precisa de esportes e jogos ao ar livre para reduzir o estresse. Mas, ao escrevê-lo em quatro seções ao mesmo tempo, você não erradicará o TDAH. Seu filho continuará a mostrar sinais de ansiedade - agora junto com fadiga crônica. Portanto, seja melhor fazer alguma coisa regularmente e sem sobrecarregar.

Como escolher a seção ideal? Em primeiro lugar, pergunte à própria criança o que ela gostaria de fazer. Como regra, os esportes individuais são mais adequados para crianças com TDAH - natação, tênis, corrida. Também é recomendado Como os esportes podem ajudar crianças com TDAH, artes marciais que melhoram a coordenação e a concentração, como caratê ou taekwondo.

Mas se seu filho se interessa por basquete, futebol ou hóquei, não o recuse. Os jogos em equipe ajudam a estabelecer contato com os colegas e a se sentirem envolvidos em uma causa comum.

9. Deixe a criança algum tempo para você - e relaxe

Lembre-se de que as crianças devem ter um tempo livre, que pode passar a seu critério: brincar, passear, ler ou mesmo apenas assistir alguma coisa ao telefone.

Sim, e não se esqueça da necessidade de descanso. Criar filhos hiperativos não é uma tarefa fácil. E você não é um super-herói para arar sete dias por semana sem se sentir cansado. Tudo bem se parentes ou uma babá ficarem com seu bebê. Faça uma pausa, deixe-se entreter. Pais satisfeitos e felizes são uma garantia de que a criança terá sucesso no final.