Que tipo de amigos uma pessoa precisa para ser feliz e como encontrá-los

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Vocês podem ser amigos errados.

Anos de pesquisa provaram de forma convincente que é quase impossível ser feliz sem amigos.

As pessoas que os possuem, em média, avaliam seu nível de felicidade quase 60% mais alto do que aqueles que são socialmente solitários.

Você não precisa ter dezenas de amigos para se sentir feliz. Com a idade, por exemplo, o número de amigos próximos diminui, e há um motivo para isso: as pessoas se tornam mais seletivas na comunicação.

Também é importante que um amigo não seja apenas um cônjuge ou parceiro. E o tipo de amizade também desempenha um papel.

O que é amizade

Os amigos podem ser diferentes. Alguns de vocês escrevem e ligam todos os dias para compartilhar uma anedota recente ou uma ideia sem sentido. Você liga para outras pessoas uma vez por ano. Alguns de seus amigos são quem você gostaria de ser. Você realmente gosta dos outros, mas geralmente não é admirável.

Os amigos o tratam exatamente da mesma maneira. Por um lado, você é um amigo que sempre dá bons conselhos ou pode jogar dinheiro para o contracheque. E alguém o considera um advogado - uma pessoa a quem o segredo mais precioso pode ser revelado.

Obtemos coisas diferentes de relacionamentos diferentes. E tudo bem.

Talvez uma das melhores e ao mesmo tempo as mais lacônicas classificações de amizade pertença a Aristóteles. O filósofo descreveu em sua Ética a Nicômaco.

O antigo pensador grego imaginava a amizade como uma espécie de pirâmide.

Em seu nível mais baixo, onde os laços emocionais são mais fracos, existe um tipo racional de parceria baseada na utilidade mútua no trabalho ou na vida social. É assim que colegas, parceiros de projetos de negócios ou simplesmente aqueles que podem prestar qualquer tipo de serviço uns aos outros fazem amigos.

O próximo passo é a amizade baseada na admiração. Nesse caso, você se apega a uma pessoa, porque vê qualidades nela que o encantam. Por exemplo, uma mente afiada ou um bom senso de humor.

O nível mais alto que Aristóteles chama de amizade perfeita. Esse relacionamento é baseado exclusivamente na intimidade espiritual. Não há nenhum outro motivo subjacente neles, exceto uma atração sincera e inexplicável um pelo outro.

Os três tipos de amizade não são mutuamente exclusivos. Por exemplo, você pode se comunicar mutuamente benéfico com uma pessoa que também o admira por algumas de suas características. No entanto, é importante definir a relação no nível mais pronunciado.

Qual tipo de amizade é fundamental para a felicidade e qual não é

É difícil descrever em palavras, mas provavelmente você entende o que é uma amizade perfeita. Não tem nada a ver com trabalho, dinheiro ou ambição e na maioria das vezes surge de um amor compartilhado por algo. Esse relacionamento profundo é uma parte importante da felicidade.

Ao contrário da amizade verdadeira (perfeita), a amizade racional é muito menos satisfatória. Nele, uma pessoa não pode se revelar totalmente. Por exemplo, se você é amigo de um colega ou parceiro de negócios, precisa se mostrar profissionalmente. É improvável que você arrisque estragar um relacionamento comercial importante com uma conversa pessoal complexa.

Infelizmente, a vida urbana moderna incentiva as pessoas a fazer amizades úteis (racionais), não perfeitas. De fato: muitos dão trabalho pelo menos 40 horas por semana. Ou seja, eles se comunicam com os colegas muito mais do que com a família ou amigos fora do escritório. Assim, amigos "mutuamente benéficos" podem facilmente expulsar os perfeitos.

Como encontrar amigos de verdade e tornar sua vida mais feliz

As etapas para restabelecer um equilíbrio saudável de amizade são muito simples.

1. Analise se você tem amigos de verdade

Pergunte a si mesmo quantas pessoas realmente o conhecem bem. Por exemplo, quem (além de parentes próximos!) É capaz de perceber quando você está um pouco indisposto ou um pouco chateado e perguntar com sinceridade se está tudo bem?

Se a resposta for "Ninguém", saiba que você não está sozinho com isso. Uma pesquisa de 2018 descobriu que 54% dos adultos americanos “sempre” ou “às vezes” sentem que ninguém está interessado e ninguém os conhece bem.

E aqui está outro teste para a verdadeira amizade. Tente citar algumas pessoas, não incluindo seu parceiro ou cônjuge, com quem você possa conversar facilmente sobre tópicos muito pessoais e realmente interessantes. E mesmo que você tenha conseguido citar alguns nomes, lembre-se de há quanto tempo você discutiu essas questões da última vez. Se mais de um mês se passou desde então, você pode não estar tão perto quanto parece.

2. Leve as amizades existentes além da utilidade

Minha esposa e eu percebemos que era importante para nós dois criar amizades mais profundas e reestruturar um pouco nossa vida social.

Ao nos encontrarmos com amigos, tentamos redirecionar a conversa de tópicos potencialmente úteis do dia a dia, como férias, compras, reparos, para questões mais pessoais: sobre felicidade, amor, princípios morais, espiritualidade. Isso nos ajudou a chegar mais perto de alguns de nossos amigos. E em outros casos, ao contrário, descobriu-se que um relacionamento completo (aquela amizade perfeita), mesmo a longo prazo, é impossível. Mas pudemos entender quais pessoas são realmente próximas de nós e com quem precisamos nos encontrar com mais frequência.

3. Faça amigos mais "inúteis"

A chave para construir a amizade perfeita é ver o relacionamento não como um trampolim para outra coisa, mas como um bem separado pelo qual lutar. Tente encontrar amigos fora de seu círculo profissional ou educacional.

Faça amizade com alguém que não pode fazer nada por você, mas mostrar interesse, ouvir e ser uma boa companhia.

Tente passar mais tempo onde sua carreira, negócios ou ambições sociais não sejam importantes. A maneira mais fácil é procurar uma nova empresa em lugares onde compartilhe suas paixões. E quando você encontrar uma pessoa interessante, não hesite e convide-a para sua casa.