Dicas de Leo Babauta: como se livrar do lixo em um apartamento

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Uma casa bagunçada não é apenas uma busca constante pelas coisas certas e um ambiente ruim, é uma projeção do seu mundo interior, do que está acontecendo na sua cabeça. Aqui estão algumas dicas de Leo Babauta para começar a se livrar do lixo de sua casa e descobrir um novo mundo sem coisas desnecessárias.

Quanto mais uma pessoa vive em um lugar, mais ela acumula coisas desnecessárias: lembranças fofas, caixas de equipamentos, coisas velhas que precisam ser jogadas fora por muito tempo e outros tipos de lixo que "podem vir a calhar". O famoso blogueiro Leo Babauta, que promove o minimalismo como estilo de vida, também sofria desse péssimo hábito - guardar montanhas de lixo em casa, mas conseguiu se livrar dele. Leia seus conselhos sobre como "limpar" sua casa e por que cada pessoa precisa fazer isso.

Um dos meus hábitos favoritos, que adquiri desde que mudei de vida, há nove anos, é manter a ordem na casa sem acumular lixo. Agora entendo que sempre odiei desordem, mas não me permitia pensar nisso, porque tais pensamentos eram desagradáveis.

O pensamento de que teria que limpar tantas coisas me assustava, e eu sempre encontrava algo para fazer ou de repente me sentia cansada - em geral, procrastinei.

Mas então decidi me livrar do lixo de qualquer maneira; aos poucos, uma pilha de coisas por vez, comecei a limpar a casa e deu certo. Foi apenas uma descoberta, principalmente porque eu não tinha ideia do que poderia fazer até que o fiz. O que é ainda mais incrível e bonito - junto com o lixo, a irritação e a devastação que deixaram minha vida.

Ou seja, colocar as coisas em ordem na casa significava não apenas limpeza, mas também uma vida tranquila no espírito do minimalismo. Agora passo menos tempo limpando, mantendo a ordem e até encontrando o que preciso. Eu gasto menos dinheiro com coisas e guardo menos coisas. Eu dificilmente me apego às coisas.

Aqui está um pequeno guia para quem deseja se livrar do lixo de sua casa por muito tempo. Claro, esse processo não será instantâneo e você não pode nem chamá-lo rápido - pode levar meses antes que sua casa se livre do lixo. Mas se você fizer isso direito, o processo em si será emocionante e divertido e, no final das contas, o levará à liberdade interior e ao fortalecimento.

1. Comece pequeno

As montanhas de lixo podem ser esmagadoras, então deixamos para depois, o que nunca chega. A melhor coisa que posso pensar em fazer é me concentrar em um pequeno ponto da casa e começar por aí.

Um bom exemplo é uma unidade de cozinha, mesa ou prateleira. Limpe tudo no ponto pretendido, deixe apenas o que for realmente necessário. Coloque os itens de volta ordenadamente e separe o resto. Algo terá que ser jogado fora, algo terá que ser doado ou vendido. A classificação levará apenas 10 minutos e você pode devolver itens que não serão úteis para você mais tarde.

2. Desmonte em partes

Então, você libertou uma pequena parte da casa do lixo. Ótimo, você vai se sentir orgulhoso de si mesmo e aproveitar o trabalho realizado. Mas e o resto da casa? Ainda está cheio de lixo. Dê a esta atividade 10 minutos por dia, ou mais se o entusiasmo despertar.

Se você tem tempo livre nos fins de semana, pode fazer uma grande parte do trabalho e limpar muito mais do que nos dias de semana. Se quiser, você pode até mesmo passar o fim de semana inteiro catando o lixo.

3. Use um método simples

Empilhe todos os itens de uma parte da casa, como todas as gavetas da mesa, em uma pilha. Pegue uma coisa desta pilha e pergunte-se: “Eu a amo? Devo usar? Se não, sinta-se à vontade para jogá-lo fora. O principal é não adiar a decisão para mais tarde.

Se a resposta for sim, encontre um lugar específico para ela, sua “casa”. Se você ama algo ou realmente precisa, ele merece o seu lugar, onde você o devolverá sempre que o usar.

Assim que você decidir sobre uma coisa, retire a próxima e repita tudo de novo. Se você trabalhar e tomar decisões rapidamente, poderá organizar várias coisas em 10 minutos (a menos que a pilha seja enorme, é claro).

4. Imediatamente colocado no porta-malas

Os itens que não são mais necessários devem sair de sua casa o mais rápido possível. Para isso, coloque-os em uma bolsa e no porta-malas do carro. Ocasionalmente, você os joga fora ou dá a alguém. Se não tiver carro, coloque sacolas com itens indesejados ao lado da porta para não se esquecer de jogá-las fora.

5. Fale com os membros da família (colegas de quarto)

Se você mora com outras pessoas, elas ficarão surpresas quando você começar a se livrar do lixo. Você deve falar com eles antes de começar. Explique por que você está fazendo isso e peça-lhes que também participem da tomada de decisões sobre as coisas.

Não há necessidade de pressionar ou persuadir, apenas tente conversar, contar, talvez mostrar este artigo. Se eles discordarem, tudo bem. Tire seu lixo pessoal, apenas seus pertences, e mostre o resultado para eles. Talvez, quando virem todos os benefícios, concordem em mudar.

6. Rastreie sua resistência

No processo de se livrar do lixo, você provavelmente terá resistência interna. Mesmo se você não estiver usando o item, quando chegar a hora de se livrar dele, pode haver uma forte relutância em fazê-lo.

Por exemplo, pode ser uma fotografia de um ente querido, um presente de um membro da família, lembranças de um casamento ou viagem ou qualquer outra coisa. É incrível como associamos objetos com memórias e amor por outras pessoas.

Na verdade, não há amor nessas coisas inúteis - está dentro de você. Portanto, livrar-se do lixo, deixando apenas os sentimentos dentro, é uma prática útil.

7. Aproveite o processo

Se você começar a pensar em se livrar do lixo como mais um dever de casa chato, não haverá progresso. É mais provável que você dê desculpas para se livrar dessa rotina desnecessária.

Em vez disso, veja se livrar do lixo como um processo libertador, um passo em direção à integridade e clareza interiores. Sorria enquanto classifica e joga fora coisas desnecessárias, concentre-se em sua respiração, em seu corpo, em seus movimentos, em seus sentimentos sobre as coisas que você está desmontando. Esta é uma boa prática e recomendo que todos façam isso.

Essas etapas não o ajudarão a se livrar do lixo em um fim de semana. Mas você pode aproveitar o processo em si até se livrar completamente do lixo e sua casa ser transformada. Você vai adorar essas mudanças tanto quanto eu as amo.