REVISÃO: “Diário de uma vida com qualidade” - já está tudo planejado

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Você já viu muitos diários que contêm um manual do usuário detalhado? Você terá que descobrir com o “Diário de uma Vida com Qualidade” e entender como funciona. Este é um notebook complicado que substituirá um personal trainer em qualquer negócio.

Existem muitas técnicas e ferramentas, aplicações e metodologias de planejamento. Para escolher algo entre eles ou para compor seu próprio sistema, você precisa passar vários meses tentando diferentes abordagens ou analisando-as. Falando francamente, às vezes todos os tipos de métodos de gerenciamento de tempo e tarefas exigem muito esforço. Leva mais tempo para manter o sistema em ordem do que é possível economizar com sua implementação.

Como isso tudo acaba? O fato de que no começo você erra uma marca, depois outra, então você fica confuso e joga tudo fora.

Uma solução foi encontrada no “Diário de uma Vida com Qualidade”: quase tudo é planejado e feito para você. O livro (não posso chamá-lo de caderno) leva em consideração os métodos comprovados de gerenciamento do tempo e de definição de metas, ajuda a priorizar e não a atrasar o caminho para as realizações.

Como usar o diário é detalhado na introdução, mas você pode precisar consultar outras fontes e descobrir o que é uma análise SWOT (especialmente se você nunca a fez antes).

Antes de começar a fazer um diário, seus autores se propõem a fazer uma análise detalhada da sua própria vida e avaliar o nível de satisfação com o que você tem. Após uma análise detalhada, fica claro quais objetivos o aguardam. O diário também contém informações sobre como formulá-los.

A definição de metas SMART é acompanhada por páginas para visualização. Quem não lembra: para se motivar melhor, o objetivo deve ser apresentado. A visualização é uma técnica que permite entender melhor o que você quer e o quanto você deseja.

E quando você decidir para onde se mover, o diário o ajudará a calcular todas as etapas. No início de cada semana, você define metas para alguns dias antes, usando o método 20/80. E então você planeja o dia como está acostumado, no final das linhas designadas, resuma.

Mesmo que não haja mais forças para tirar conclusões, você pode pelo menos marcar a caixa e fazer uma avaliação do dia anterior. Então, essas marcas serão úteis para analisar tudo o que deu certo e falhou.

A tarefa não é só chegar a tempo para tudo, mas também ficar satisfeito com o resultado. A ideia dos autores do projeto é ajudar a formar uma pessoa de qualidade que terá uma vida interessante e digna, por mais patético que pareça.

Mas este diário não parece uma varinha mágica. Quer começar uma vida nova, maravilhosa e de qualidade a partir de segunda-feira? Comprar um planejador ainda melhor não ajudará. Mas se você já está usando os métodos básicos de gerenciamento de tempo e definição de metas, esta publicação elimina muitas preocupações de você. Pelo menos você não precisa alinhar notebooks padrão sozinho.

Descubra o que os compiladores do diário significam por qualidade de vida e, ao mesmo tempo, compre um livro clicando no botão abaixo. Veja e decida se você precisa de uma nova vida que possa controlar de acordo com regras testadas e comprovadas.