Tudo o que você precisa saber sobre esquiar antes de ir a uma loja ou locadora

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Este guia irá ajudá-lo a escolher os esquis alpinos com base na altura, rigidez e outros parâmetros, encontrar as botas, amarrações e bastões perfeitos.

Antes de procurar esquis específicos, você precisa decidir o que pretende fazer nas pistas.

Como escolher o esqui alpino para o propósito pretendido

Escultura ou esqui cross-country (Carving)

Esses esquis são projetados para esquiar em pistas de esqui prontas, permitem que você entre facilmente em curvas fechadas e ande com equipamento de entalhe - não em toda a superfície deslizante, mas apenas nas bordas (estreitas tiras de metal ao longo das bordas do esqui, com quais voltas são feitas).

Ao contrário dos esquis de corrida, os esquis esculpidos são mais macios e podem ser pilotados com uma técnica imperfeita. Portanto, eles podem ser escolhidos por iniciantes e por aqueles que preferem pistas preparadas.

Esquis para corrida profissional (corrida)

Estes são esquis especiais para slalom (SL), slalom gigante (GS), super slalom (SG) e downhill (DH). Os modelos diferem muito em geometria e recursos, são projetados para atletas e custam muito.

Esquis universais (todas as montanhas, todo o terreno)

Estes esquis são adequados para esquiar em encostas compactadas e para fazer freeride em solo virgem e para esqui alpino. Esses esquis são inferiores aos especializados, mas suas capacidades são suficientes para um esqui amador confortável.

Esquis Freeride (montanha grande, sertão)

Estes são esquis mais largos para esquiar em encostas não preparadas. O aumento da largura dos esquis mantém o freerider em solo virgem profundo e fofo, e também permite pular das pedras sem comprometer a saúde.

Parque de esquis, para estilo livre (Park & Pipe, Freestyle)

São esquis projetados para acrobacias e pulos de trampolins em parques especiais, passando por trilhas magníficas.

Os esquis de parque costumam ser modelos de ponta dupla com dedos e calcanhares igualmente curvos. Nesses esquis, o freestyler pode pousar confortavelmente depois de pular do trampolim com as costas e o rosto.

Tendo decidido a finalidade dos esquis, você pode prosseguir com a seleção de um par específico. Neste caso, vários parâmetros devem ser considerados: comprimento, rigidez e raio do recorte lateral.

Não consideraremos os esquis para corridas profissionais, uma vez que são selecionados de acordo com uma disciplina esportiva específica, e os profissionais não precisam de nenhuma recomendação. Melhor se concentrar na seleção de equipamentos para esquiadores iniciantes e avançados.

Parâmetros de esqui alpino

Comprimento

O comprimento dos esquis alpinos depende de sua finalidade e da largura da cintura - o ponto mais estreito do esqui.

• Escultura, estilo livre … Para pegar esquis esculpidos ou estacionar na altura, subtraia 5-10 cm de sua altura.
• Freeride … Se você escolher esquis menos largos (com cintura de 80 mm), subtraia 5 cm de sua altura. Se você for mais largo (cintura de 90 a 110 mm), adicione 10 cm.
• Universal … Se você escolher esquis com cintura inferior a 85 mm, subtraia 10 cm de sua altura. Se sua cintura for superior a 85 mm, um comprimento adequado será de –5 a +5 cm para sua altura.

Rigidez

Os esquis rígidos permitem que você desenvolva alta velocidade sem perder a estabilidade, inclusive durante as curvas. No entanto, para esquiar forte, você precisa de uma boa técnica.

Os esquis esculpidos têm maior rigidez longitudinal e torcional do que os esquis de uso geral. Isso compensa a força centrífuga que ocorre em alta velocidade. Com a falta de rigidez, não será possível fazer uma curva clara: os esquis irão quebrar ao escorregar.

Quanto mais peso, mais difícil será o esquis para segurá-lo.

Será mais conveniente para iniciantes e amadores andar de esquis macios, por exemplo, esquis universais. Eles permitem que você cometa erros técnicos e proporcionam uma viagem mais confortável. Além disso, quanto mais difícil for o esqui, mais alto será o preço, portanto, para o esqui amador, é preferível escolher os mais suaves.

Como regra, os indicadores de rigidez do esqui são indicados no cartão do produto ou na etiqueta do esqui.

Raio de corte lateral

O raio do corte lateral (corte lateral) depende da geometria do esqui. Quanto maior o raio, mais largo será o arco que seus esquis seguirão.

Os esquis esculpidos são divididos em vários tipos, dependendo do estilo de esqui. Os slalom têm um raio curto de 9–12 metros, o que permite que eles se movam em pequenos arcos. Os esquis de raio longo com indicadores de 17 a 25 metros são projetados para grandes inclinações e permitem que você alcance altas velocidades.

Existem também esquis de raio médio com indicadores de 12 a 17 metros. Devido ao raio reduzido, estes esquis obedecem melhor nas curvas e, ao contrário dos esquis de raio longo, permitem esquiar em encostas estreitas e congestionadas com pessoas.

O raio dos esquis universais é de 15 a 18 metros. Este raio é adequado para quem está apenas dominando as pistas de esqui.

Devido ao aumento da largura, os esquis freeride têm um grande raio lateral - cerca de 20 metros. É melhor escolher esses modelos para esquiadores treinados.

Construções de esqui alpino

Agora, existem três designs principais de esqui alpino e muitas opções mistas.

Sanduíche (sanduíche)

O núcleo desses esquis geralmente consiste em várias camadas de madeira e materiais sintéticos e é reforçado com malha de carbono ou fibra de vidro.

O núcleo é fechado pelas laterais com paredes de plástico, pela parte superior - por uma faixa decorativa e pela parte inferior - por uma superfície deslizante. Devido às várias camadas do núcleo, a resistência do esqui é aumentada e a absorção de choque é aumentada.

Cap (cap)

Ao contrário do Sandwich, esses esquis não possuem faixas laterais ou decorativas, e o núcleo é fechado por uma estrutura monolítica que atinge as bordas.

A tampa fornece ao esqui mais peso mais leve e maior rigidez torcional, o que, por sua vez, melhora o manuseio. Além disso, a produção é menos cara e, portanto, esses esquis são vendidos a preços mais baixos.

Monocoque

Este é o desenvolvimento da marca Salomon, um corpo composto de uma peça única ao qual uma superfície deslizante é colada. Um núcleo feito de madeira ou materiais sintéticos leves é instalado dentro do corpo.

Os esquis fabricados com tecnologia Monocoque possuem alta rigidez torcional e baixo peso, o que proporciona estabilidade nas curvas e menor sensibilidade a pistas irregulares.

Além desses três designs, há um grande número de designs mistos. Por exemplo, Monocoque-Sandwich ou mesmo Cap-Sandwich, quando o meio do esqui é feito de acordo com uma tecnologia e as pontas de acordo com outra.

Materiais de esqui alpino

Os núcleos de esqui alpino são feitos de madeira clara, espuma lisa ou uma combinação de madeira e materiais sintéticos.

Os núcleos de madeira amortecem perfeitamente as vibrações, proporcionam boa controlabilidade do esqui e elasticidade uniforme ao longo de todo o comprimento.

Em esquis mais baratos, podem ser encontrados núcleos de espuma. Por exemplo, a estrutura do Cap é preenchida com espuma sintética leve. A espuma não oferece a mesma estabilidade e resiliência que a madeira, mas pesa menos.

A próxima camada é a trança do núcleo feito de materiais compostos. A rigidez do esqui depende muito disso. A trança é feita de fibra de vidro, carbono e outras fibras combinadas com resina epóxi. Para aumentar a rigidez, a trança pode ser complementada com placas de metal feitas de ligas leves, como alumínio e titânio.

Os materiais combinados também são usados na produção da superfície deslizante. Por exemplo, polietileno com adição de grafite. O grafite reduz a carga eletrostática, devido à qual pequenos cristais de gelo e sujeira aderem à superfície de deslizamento, e o polietileno garante uma melhor preservação da pomada na superfície do esqui.

Como escolher amarrações de esqui

A escolha depende de vários parâmetros.

1. Padrão de fixação. Existem vários padrões obrigatórios que são adequados para botas com um determinado tipo de sola:

• Alpine Mounts … Compatível com solas ISO 5355. Este padrão se aplica à maioria dos sapatos de trilha.
• Montagens de quadro … Em tais montagens, a frente e a traseira são conectadas por uma estrutura. Com isso, o esquiador pode não só pedalar com o pé totalmente fixo, mas também soltar o calcanhar para esquiar, por exemplo, escalar uma montanha. A maioria dessas ligações são compatíveis com ISO 9523 (Touring).
• WTR (Walk to Ride) … Desenvolvido por Salomon. Faixas para botas com sola WTR mais alta, equipadas com protetor para uma caminhada confortável.
• MNC (compatível com várias normas) … Essas amarrações se encaixam em qualquer padrão de sola: ISO 5355, ISO 9523 e WTR.

2. Elasticidade de fixação … Esta é a força máxima com a qual o fixador não abre, mas retorna a capa protetora ao seu lugar.

As amarrações de esqui para esculpir têm pouca elasticidade. Basta mover a bota 1 cm e tudo se desprenderá.

As amarrações Freeride são mais flexíveis porque são mais estressadas ao andar de esquis largos em encostas despreparadas. Para soltar o suporte freeride, a bota deve se mover 2,5 a 3 cm para o lado.

3. Largura da parada de esqui … Uma parada de esqui é um suporte de metal necessário para frear se o esqui for solto. Parece dois fios nas laterais das montagens.

A cintura (ponto mais estreito) do esqui deve ser mais estreita do que a parada de esqui. Caso contrário, você não poderá colocar o suporte para esquis.

Se a cinta da parada de esqui for muito larga, ela se projetará muito além dos limites do esqui e se agarrará à neve ao esquiar. Portanto, selecione uma montagem de esqui somente depois de escolher os próprios esquis.

4. Características de fixação no esqui … As amarrações são instaladas nos esquis de maneiras diferentes.

• Com parafusos … Este é o método de instalação mais confiável. Desvantagem: você não pode usar vários esquis com a mesma ligação. Além disso, os parafusos perturbam ligeiramente a estrutura dos esquis, por isso, se quiser mudar as fixações, os antigos furos permanecerão.
• Em uma plataforma com buracos … Alguns esquis têm uma plataforma de fixação. Neste caso, é melhor comprar suportes do mesmo fabricante: os orifícios da plataforma coincidem com os suportes e você não precisa gastar muito tempo com a instalação.
• Em uma plataforma sem buracos … Se uma plataforma sem furos for fixada ao esqui, quaisquer suportes irão caber nela, já que você mesmo fará os furos.
• Em uma plataforma com guias … Para tais plataformas, são necessários fixadores especiais, os quais são colocados nos trilhos, após os quais o parafuso é apertado. Essas amarrações podem ser facilmente alteradas para se adequar ao tamanho da bota, o que pode ser útil se várias pessoas estiverem esquiando nos mesmos esquis.

Como escolher palitos

1. Material … Os postes podem ser feitos de alumínio ou fibra de carbono e fibra de vidro. Ao escolher os modelos de alumínio, preste atenção aos números no stick. Por exemplo, 5086 ou 6061 é uma indicação da liga. Quanto maior o número, mais dura e forte é a liga.

Os modelos feitos de fibra de carbono e fibra de vidro são mais leves, resistentes e mais caros do que os de alumínio, porém não duram para sempre: se você danificar um bastão de material composto com a ponta afiada do esqui, ele se quebrará rapidamente sob carga.

2. Formulário … Os manípulos para uma condução normal são retos. Para descidas, como slalom gigante, curvas. Esta forma permite que os atletas removam os anéis da vara atrás de suas costas durante a descida, aumentando a aerodinâmica.

3. O tamanho e a forma dos anéis … Os anéis na parte inferior do bastão são projetados para impedir que o bastão entre fundo na neve. Os modelos Freeride têm anéis grandes para manter o stick bem na neve macia e fofa. Os bastões para esqui em pista são equipados com pequenos anéis que não interferem e se prendem às botas durante o esqui.

Alguns fabricantes fazem bastões com anéis substituíveis para diferentes condições de uso.

4. Comprimento da vara … Este é o indicador mais importante.

Para encontrar o comprimento ideal, vire o palito e segure-o por baixo do anel. Se, nesta posição, se formar um ângulo reto entre o antebraço e o ombro, este bastão é para você. Alguns especialistas aconselham adicionar 5 a 7 cm a este comprimento para levar em consideração a imersão do bastão na neve.

Calce as botas de esqui antes de escolher os bastões: eles aumentarão a sua altura alguns centímetros.

Quanto ao talabarte (a tira que prende o bastão à mão), não é aconselhável usá-lo. As amarrações de esqui soltarão automaticamente suas botas quando você cair, mas é improvável que você consiga remover os cordões de seus pulsos tão rapidamente. E isso está repleto de lesões. Portanto, você pode escolher facilmente postes sem talabartes ou cortá-los após a compra.

Parâmetros de botas de esqui

Para começar, falaremos sobre as características das botas de esqui e, em seguida, descobriremos como escolher as botas de acordo com seu estilo de esqui.

Rigidez

Essa característica indica quanto esforço é necessário para alterar o ângulo de inclinação do eixo da bota. Quanto mais dura a bota, melhor o esforço dos músculos é transferido para os esquis.

As botas macias amortecem o esforço, flexionando o bootleg. Como resultado, o manuseio do esqui é reduzido.

Quanto mais botas você comprar, mais fácil será manusear seus esquis.

No entanto, as botas rígidas têm uma desvantagem: ao andar, elas podem esfregar seus pés, causar dor e inchaço. Portanto, os iniciantes não são aconselhados a comprar botas muito rígidas.

Tipo de sola

Padrão ISO 5355. A maioria das botas de esqui (esculpidas e esportivas) tem sola desse padrão.

Touring (ISO 9523). Bota padrão para esqui de fundo ou cross-country com subidas e descidas. Estas botas têm uma sola mais alta emborrachada com um piso profundo. Às vezes, os sapatos são vendidos com camadas intercambiáveis que permitem que sejam usados com faixas regulares.

WTR (Walk to Ride) é o padrão para botas freeride que requerem ligações WTR especiais. Algumas dessas botas também podem ser usadas com fixações Touring.

Largura do sapato

A largura da última é a distância entre as paredes do sapato em seu ponto mais largo. Deve corresponder à largura do seu pé. Via de regra, esse parâmetro é indicado na bota, e você pode medir o pé direto na loja ou aluguel: geralmente há réguas especiais lá.

Existem botas com largura ajustável. Eles indicam uma faixa, por exemplo, de 100 a 150 mm.

Lembre-se: com botas muito largas, você não conseguirá fixar bem as pernas, por isso será difícil controlar os esquis enquanto esquia. Portanto, é melhor focar nos números e não comprar sapatos muito espaçosos.

Termoformação

É a capacidade da bota de se adaptar ao formato do pé quando exposta ao calor.

Em alguns sapatos, apenas as áreas problemáticas podem ser moldadas, em outros, toda a superfície da bota pode ser moldada.

Se as botas estiverem marcadas com ajuste automático, elas serão termoformadas no processo de uso, a partir do calor de seus pés. Alguns dias esquiando são suficientes para que as botas com formato automático se adaptem às suas características.

Antes de comprar sapatos, use-os na loja por 10 minutos. Assim você entenderá se seus sapatos estão tremendo ou não, eles precisam de termoformação ou vale a pena experimentar outros.

Os sapatos Custom Fit são projetados para serem modelados a quente com um secador de cabelo especial. A moldagem a quente é feita na loja depois de experimentar, se achar que o calçado cabe no tamanho, mas pressiona um pouco em algum lugar.

Primeiro, a bota é aquecida com um secador de cabelo por cerca de 10-15 minutos, depois você a calça, fecha os grampos e fica parada por cerca de 10 minutos. Em seguida, retire e deixe por pelo menos uma hora até que o material endureça na posição desejada.

Aquecimento

As botas de esqui são isoladas com penugem, lã e vários materiais sintéticos, como isolamento hidrofóbico 3M Thinsulate.

Ao contrário dos materiais naturais, os materiais sintéticos têm a capacidade de dissipar a umidade do corpo, para que você não patine em meias suadas. Nesse caso, as meias também devem ser feitas de material sintético: é melhor deixar as meias de algodão e lã para outros fins.

Como escolher botas de esqui para a finalidade pretendida

1. Botas de esculpir

Estas botas são ideais para quem vai pedalar exclusivamente em pistas preparadas e apenas por prazer. Ou seja, você não vai trabalhar na velocidade e na técnica, bater recordes pessoais e sair da pista para pedalar na neve intocada.

As botas de esculpir vêm em durezas diferentes. Para iniciantes, botas com um valor de rigidez de 60 a 100 são adequadas, para amadores progressivos - de 100 a 130.

Na hora de escolher as botas, não busque maciez e conforto: na loja você estará confortável, mas na pista, quando os esquis estão mal controlados, essa vantagem não lhe parecerá tão significativa.

A sola dos esquis de escultura está equipada com saltos de material macio. Isso permite que você suba escadas confortavelmente ou ande no chão, por exemplo, se você for relaxar em um café.

Os eixos das botas normalmente têm uma inclinação de 13 graus. Existem quatro clipes e uma tira que fornece fixação adicional.

Preste atenção se há um nó de ajuste de inclinação na parte interna ou externa da bota.

Este nó permite ajustar a bota às características anatômicas das pernas. Por exemplo, se você tiver pernas em formato de X ou O, ajustar a inclinação permitirá que você incline a bota de modo que seu pé fique reto no esqui.

Em alguns modelos, o nó está localizado apenas em um lado, em outros ele fica tanto dentro quanto fora. Dois nós permitem ajustar a inclinação da bota com mais precisão.

2. Calçados esportivos

Esta é uma opção para esquiadores mais avançados que pretendem aprimorar sua técnica de esqui. As botas desportivas têm a máxima rigidez e solas absolutamente lisas: são desconfortáveis ao andar, por isso não são adequadas para um descanso relaxante. São botas para quem prioriza esqui, treino ou competição.

3. Botas universais

Estas botas são adequadas para esquiar em uma pista preparada e para um pequeno freeride (por exemplo, quando nevou muito e não teve tempo de limpar, ou se a pista está mal preparada).

Em botas de uso geral, você pode alterar o ângulo da bota para adaptá-la às novas condições de uso. Por exemplo, em um declive acentuado, você pode deslocar o eixo da bota para frente para transferir a carga para as meias, e em solo virgem, ao contrário, inclinar o eixo da bota para trás.

Além disso, as botas universais são diferenciadas por almofadas de borracha na sola, com as quais é conveniente caminhar sobre uma superfície dura.

E a última característica das botas universais: elas são mais quentes do que as botas esportivas e esculpidas.

4. Botas para freeride

Estas botas são projetadas exclusivamente para esqui fora de pista. Estão equipados com três clipes, sendo que o último é invertido: este design evita que o clipe se abra ao andar em neve profunda. As botas Freeride também têm uma alça mais larga.

As botas Freeride mudam para os modos andar e andar. Se for para subir, pode-se afrouxar a rigidez da bota e, quando necessário, colocar as botas de volta no modo descida, proporcionando a rigidez necessária para controlar os esquis.

Além disso, as botas freeride são muito leves, bem isoladas e não permitem a passagem de umidade.

5. Botas de estilo livre

As botas Freestyle têm um cano curto, três fechos de mola e uma sola almofadada espessa que protege o pé de danos durante os saltos.

Isso é tudo. Se você tiver dicas sobre como escolher esquis alpinos e equipamentos para eles, escreva comentários. E boa sorte nas pistas!