Índice:
- 1. Não se isole
- 2. Cuide da natureza
- 3. Sirva-se
- 4. Não seja um maricas
- 5. Considere os fatos como eles são
- 6. Seja leve
- 7. Jogue
- 8. Seja grato
- 9. Ser capaz de fazer tudo
- 10. Acredite em si mesmo
- 11. Seja corajoso
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Uma viagem turística não é apenas uma viagem emocionante, numa companhia divertida com guitarras e tendas. Qualquer caminhada, mesmo que curta e descomplicada, é antes de mais nada uma prova. Testando a si mesmo, sua força física e espiritual.
Se você adora caminhadas, este artigo é para você. Com ele, você aprenderá 11 lições de sobrevivência psicológica na natureza.
1. Não se isole
Você não é um super-herói. Você é humano. E o homem é um ser social. Numa caminhada, o mais importante é o ombro de um amigo. Na natureza, sem um "colete à prova de balas" urbano, todos entendem o quão vulnerável ele é. E é isso que ajuda a estabelecer laços espirituais verdadeiramente fortes. Mesmo que você, como Christopher Johnson McCandless, decida se testar e for para a floresta sozinho, lembre-se de que ninguém o ajudará se algo der errado.
2. Cuide da natureza
Quando estiver na natureza, lembre-se: você não está em casa, está visitando. Qualquer uma de suas ações, em um grau ou outro, causa danos ao meio ambiente. Mas tudo que você pode fazer é minimizá-lo. Em primeiro lugar, aprenda a lidar com o fogo. Não faça fogueiras perto de árvores, arbustos ou em áreas com grama seca. Antes de construir uma lareira, remova a camada superior de grama e, depois que a lenha queimar, coloque-a com cuidado.
3. Sirva-se
Você tem a responsabilidade de cuidar de si mesmo. É sempre. Em qualquer circunstância. Você está cansado? Está com fome? Você está molhada? Cuspir! Se você montar uma barraca, faça-o conscienciosamente - caso contrário, até uma leve brisa a levará embora. Se você é um turista aquático, sempre verifique cuidadosamente se o catamarã está bem amarrado - caso contrário, você continuará a pé. E não espere que alguém faça o trabalho por você - seus camaradas têm suas próprias responsabilidades de marchar.
4. Não seja um maricas
Na floresta e nas montanhas, ninguém fez chuveiros para você ou colocou banheiros secos. Você pode não conseguir lavar-se adequadamente por dias ou até semanas. O papel higiênico pode acabar. A água quente nem sempre estará disponível. Provavelmente, você (e todos os seus amigos) cheirem mal. E tudo bem. Todo mundo "fede" às vezes. Mas se isso for inaceitável para você, então a vida no acampamento é muito difícil para você.
5. Considere os fatos como eles são
Se você for pego pela chuva e ficar com a pele molhada, aceite o fato. Já aconteceu, não há nada a fazer. Além disso, aceite o fato de que você pode não conseguir secar as coisas por muito tempo. Basta considerar esses casos como garantidos. E lembre-se sempre: mais cedo ou mais tarde você vai secar. E também os "fatos" sempre podem ser enganados - sempre embrulhe roupas e outras coisas em sacos plásticos.
6. Seja leve
Mochila pesada = excesso de trabalho físico e emocional severo. Não leve coisas desnecessárias com você. Afinal, uma caminhada não dura para sempre. Claro, todo mundo adora conforto, mas cuida apenas do essencial. Se você quer que sua viagem seja agradável, pegue a luz da estrada.
7. Jogue
Uma caminhada não é apenas um teste de força, é também uma aventura. Portanto, aproveite todas as oportunidades para jogar. Jogue sua mochila e mergulhe no rio que de repente se abriu sobre a colina. Brincar de esconde esconde. Coma amoras-pretas. As emoções positivas são necessárias para continuar o caminho difícil. MAS! Não se esqueça da segurança por um minuto. Por exemplo, nade no rio apenas se estiver familiarizado com ele e tiver certeza de que a água é limpa, não há funis perigosos e uma correnteza muito forte. Em outras palavras, jogue se tiver certeza de que não irá prejudicar você e seus companheiros.
8. Seja grato
Tudo é relativo. Em casa, você nunca comerá comida mal cozida e, após uma caminhada de 12 horas, até mesmo arroz meio cozido parecerá uma iguaria para você. Seja grato pelo que você tem na caminhada e também lembre-se de dizer "Obrigado" aos seus companheiros que compartilharam isso com você.
9. Ser capaz de fazer tudo
Para sobreviver na selva, você precisa ser capaz de fazer muito. Você tem que ser um pouco carpinteiro, um pouco cozinheiro, um pouco médico e um pouco psicólogo. É especialmente importante poder prestar os primeiros socorros: parar o sangue, aplicar uma tala, fazer respiração artificial. Incluindo, sem dispositivos e medicamentos especiais.
10. Acredite em si mesmo
Sua mente e seu corpo podem fazer mais do que você pensa. Se lhe parece que sua força está no limite, então lembre-se - parece a você. Sempre, mesmo quando você estiver doente e mortalmente cansado, procure a força em si mesmo para continuar no caminho.
11. Seja corajoso
Durante a caminhada, você ficará assustado mais de uma vez. Ao cruzar o rio, escalar um penhasco instável, apenas à noite na floresta. Isto é bom. O medo é a resposta natural do corpo a condições extremas. Ser corajoso não significa não sentir medo, é ser capaz de superá-lo.
Que dicas você pode dar às pessoas que vão fazer caminhadas?
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