10 fatos para os pais ajudarem a criar filhos felizes

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Quando se trata de paternidade, nada substitui a experiência pessoal. Mas você pode aprender com os exemplos e erros de outras pessoas. Se você quer ser um pai compreensivo e amoroso, dê uma olhada nas pesquisas sobre filhos e criação de filhos.

1. Ter filhos torna a pessoa mais feliz

Na cultura popular, muitas vezes aparece a imagem de pais tristes, para quem os problemas de educação ofuscam o prazer de ter filhos.

Mas os resultados da pesquisa S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. Em defesa da paternidade: as crianças estão associadas a mais alegria do que sofrimento. A Universidade da Califórnia em Riverside (EUA) mostra que, em média, as mães e principalmente os pais se sentem mais felizes do que as pessoas sem filhos. Na verdade, os pais obtêm mais emoções positivas por cuidar dos filhos do que por muitas outras atividades.

2. Os mais felizes são os pais altruístas

Segundo os cientistas, a disposição de colocar os interesses da criança acima dos seus compensa no nível das emoções. De acordo com a Universidade Livre de Amsterdã (Holanda) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Os pais colhem o que semearam o centrismo na criança e o bem-estar dos pais., pais altruístas encontram mais sentido na vida e, portanto, são mais felizes. Cuidar dos filhos aumenta a autoestima e embota as emoções negativas.

Quanto mais esforços os pais colocam no bem-estar de seus filhos - o que, na verdade, os torna altruístas - quanto mais felicidade eles obtêm por serem pais, melhor eles sentem sua própria importância.

Então, o que é bom para seus filhos é bom para você também.

3. A custódia excessiva causa depressão nas crianças

Apesar da importância do cuidado parental, ele não deve ser abusado. Principalmente quando as crianças crescem.

Os autores do estudo Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Ajudando ou pairando? Os efeitos da paternidade de helicóptero no bem-estar de estudantes universitários., publicado no Journal of Child and Family Studies, entrevistou 297 alunos do último ano sobre o comportamento de seus pais e as reações a ele. Como resultado, os cientistas relacionaram a superproteção com uma alta propensão à depressão entre os alunos, bem como com um nível subestimado de sua independência e capacidade de adaptação à vida.

Os pais precisam entender o quão apropriada é sua intervenção em um determinado estágio do desenvolvimento infantil. Eles devem mudar sua abordagem se as crianças se sentirem oprimidas.

4. A disciplina rígida traumatiza a psique da criança

De acordo com as estatísticas, em 90% das famílias, os pais pelo menos uma vez levantaram a voz para a criança. Em vez de raciocinar com ele, esse método pode agravar o problema.

De acordo com um estudo publicado na Revista de Desenvolvimento Infantil Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Vínculos longitudinais entre a dura disciplina verbal de pais e mães e os problemas de conduta e sintomas depressivos dos adolescentes., cujos autores acompanharam 967 famílias com filhos de 13 anos, a rígida disciplina verbal agravou o comportamento dos adolescentes e levou ao desenvolvimento de depressão. Essa situação foi observada mesmo que, em geral, os pais tivessem uma relação próxima com os filhos.

É um erro acreditar que um vínculo estreito com uma criança remove as consequências de uma disciplina rígida (como se ela entendesse que está sendo repreendida por amar). Na verdade, o amor dos pais não atenua o efeito da punição verbal e é prejudicial em quaisquer circunstâncias.

5. O sono regular desempenha um papel importante na formação do cérebro de uma criança

Para estudar o efeito do sono na função cognitiva do cérebro, cientistas da University College London (Inglaterra) observaram 11.000 crianças ao longo de cinco anos, cuja idade no início do estudo era Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Hora de ir para a cama: associações com desempenho cognitivo em crianças de 7 anos: um estudo longitudinal de base populacional. foi de três anos. Os especialistas concluíram que existe uma ligação entre o sono irregular aos três anos e uma diminuição nas habilidades de leitura, matemática e raciocínio espacial em crianças de ambos os sexos. Presumivelmente, um estágio importante do desenvolvimento cognitivo começa nessa idade.

Os padrões regulares de sono são essenciais para o desenvolvimento infantil. Quanto mais cedo a criança começar a obedecê-lo, melhor para o desempenho mental.

6. Fazer o trabalho doméstico juntos cria uma atmosfera familiar saudável

Autores do estudo Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Envolvimento do Pai, Qualidade do Relacionamento Pai - Filho e Satisfação com o Trabalho Familiar. Influências do ator e do parceiro na qualidade conjugal., publicado no Journal of Family Issues, descobriu que compartilhar as responsabilidades domésticas aumenta igualmente a satisfação dos membros da família com seus relacionamentos. Além disso, uma percepção positiva cresce se os membros da família estão envolvidos nas tarefas domésticas ao mesmo tempo. Isso cria um ambiente confortável para a psique da criança.

7. O abuso da TV reduz a capacidade mental da criança

A Academia Americana de Pediatria recomenda limitar o tempo de exibição de televisão a duas horas por dia para crianças entre dois e cinco anos, e mantê-las longe da tela em uma idade mais precoce.

Estudo da Universidade de Montreal (Canadá) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Assistir à televisão na primeira infância e estar pronto para entrar no jardim de infância. no qual 2.000 crianças participaram, mostrou que crianças que abusam da TV tinham menos vocabulário e menos habilidades matemáticas e motoras desenvolvidas aos cinco anos de idade.

8. O exercício aumenta o desempenho acadêmico das crianças

O exercício é uma ótima maneira de melhorar o desempenho do cérebro. Entre outros trabalhos científicos, isto é confirmado pelo estudo da Universidade de Dundee (Escócia) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Associações entre atividade física medida objetivamente e rendimento acadêmico em adolescentes de uma coorte do Reino Unido. … Ao observar crianças de 11 anos, os cientistas descobriram um efeito positivo do exercício no desempenho acadêmico em matemática, inglês e outras disciplinas escolares. Curiosamente, esse efeito foi mais forte nas meninas.

9. Cuidados excessivos com os filhos prejudicam a psique da mãe

Para algumas mulheres, a paternidade é mais estressante do que o trabalho. Mas como isso se compara às descobertas dos cientistas de que as crianças nos tornam mais felizes? É tudo uma questão de atitude em relação à maternidade. Se uma mulher abusa da custódia, ela pode se machucar.

Pesquisa publicada no Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Visão do Paradoxo da Paternidade: Resultados da Maternidade Intensiva para a Saúde Mental., contém os resultados de observações de 181 mães com filhos menores de cinco anos de idade. As mulheres que são fanáticas por crianças e se consideram pais mais importantes do que os pais têm maior probabilidade de sofrer de depressão e estão menos satisfeitas com suas vidas.

Ame seus filhos, mas faça certo.

10. Ter pais em comum não torna os filhos personalidades semelhantes

Os pais com muitos filhos podem notar uma característica curiosa: seus filhos costumam ter personalidades muito diferentes. De acordo com pesquisa publicada na revista Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. Por que as crianças da mesma família são tão diferentes umas das outras., as personalidades de irmãos e / ou irmãs não têm mais em comum do que absolutamente estranhos entre si.

Essa conclusão pode parecer estranha, considerando que uma parte significativa do código genético em filhos de pais comuns é idêntica. Mas a formação da personalidade é mais influenciada pelo ambiente. Portanto, irmãos e irmãs têm relacionamentos diferentes com entes queridos, amigos, colegas de classe e assim por diante. Essas diferenças determinam o caráter das crianças.

Conseqüentemente, os métodos parentais que funcionam muito bem para um filho em uma família podem não funcionar para outro. Portanto, é muito importante buscar uma abordagem individual.