Gastrite: é possível comer comida seca e não ficar doente

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Nem toda dor de estômago é gastrite.

Gastrite é um conceito muito amplo, que traduzido de médico significa simplesmente "inflamação da mucosa gástrica". Essa mesma inflamação pode ser causada por diferentes motivos que requerem diferentes tratamentos.

De onde vem a gastrite?

Existem algumas razões pelas quais o revestimento do estômago pode ficar inflamado:

1. Infecção intestinal aguda. Quando pegamos algum tipo de infecção, o mesmo rotavírus afeta naturalmente o trato gastrointestinal, incluindo o estômago. E a membrana mucosa em suas paredes provavelmente ficará inflamada.
2. Envenenamento. A história é a mesma da infecção aguda. Se substâncias nocivas entraram no corpo, das quais o trato digestivo está tentando se livrar, então tudo ficará inflamado: tanto o estômago quanto os intestinos.
3. Tomando alguns medicamentos. Muitas vezes, a condição da parede do estômago é afetada por antiinflamatórios não esteroides, que costumamos usar como analgésicos.
4. Bile entrando no estômago.
5. Era. Com a idade, o risco de muitas doenças aumenta, incluindo gastrite.
6. Doenças autoimunes em que o sistema imunológico ataca as células do próprio corpo.
7. Bactéria Helicobacter pylori. É mais comum causar gastrite crônica. De acordo com alguns relatórios, mais de 50% da população mundial está infectada com ele. Muitos são portadores da bactéria e nem sabem disso. Como impedir sua disseminação também não está claro. Então só podemos saber a tempo e receber tratamento.

Fatores de risco adicionais são tabagismo, consumo de álcool, estresse.

Quais são os sintomas da gastrite

Normalmente, a gastrite não apresenta sintomas específicos que ajudem a determinar exatamente o que é ele, e não alguma outra doença gastrointestinal. Em geral, a gastrite pode prosseguir sem manifestações.

O principal sintoma da gastrite é o desconforto na parte superior do abdome. Outros sintomas de gastrite:

1. Náusea.
2. Vomitar.
3. Perda de apetite.
4. Arroto.
5. Inchaço.
6. Inchaço desagradável após comer.

Se o revestimento do estômago estiver gravemente danificado, uma dor intensa pode se somar aos sintomas, como ocorre com uma úlcera estomacal.

O principal problema com todos esses sintomas é que eles não dizem absolutamente nada sobre o que está acontecendo com você. Esses são problemas comuns para quase todas as doenças gastrointestinais, desde dispepsia funcional (indigestão) até a síndrome do intestino irritável.

Portanto, dizer: "Sim, tenho gastrite" se você se sentir mal toda vez que comer um hambúrguer é errado. É melhor corrigir o seu estilo de vida, e só então verificar se vale a pena ser tratado e pelo que exatamente.

Quando ver um medico

1. Quando os sintomas persistem por mais de uma semana.
2. Quando os sintomas apareceram depois que você começou a tomar os medicamentos prescritos (eles precisam ser alterados ou o tratamento ajustado).
3. Quando você notar sangue em seu vômito ou fezes. Estes são sinais de hemorragia interna.

Como entender que isso é gastrite

Para confirmar o diagnóstico, você precisa fazer vários testes ou exames que vão mostrar o que está acontecendo com o estômago.

1. Análise de fezes para H. pylori ou sangue oculto.
2. Teste de respiração para H. pylori. Para fazer isso, você precisará beber um copo de um líquido puro especial sem sabor e, em seguida, expirar em um saco de coleta especial.
3. Endoscopia. Este é um procedimento durante o qual você deve engolir uma câmera. Normalmente, neste caso, não apenas o estômago é examinado por dentro, mas também é feita uma biópsia - um pedaço de tecido é arrancado para ser examinado ao microscópio. É ineficaz, desagradável e desnecessário simplesmente examinar o estômago sem obter amostras.
4. Exame de raios-X do trato gastrointestinal superior. Antes, o paciente leva um agente de contraste (bário), para que posteriormente, pelas imagens, seja possível determinar os focos da doença e possíveis úlceras.

O que é gastrite

Em geral, não há uma classificação única de gastrite que serviria para pacientes e médicos, mas os seguintes tipos podem ser distinguidos convencionalmente:

Gastrite aguda

Essa gastrite se desenvolve repentinamente e por várias razões. Normalmente ocorre com infecção ou envenenamento. Pode cobrir todo o estômago ou apenas parte dele. Com ele, não é necessário realizar exames complementares e fazer endoscopia.

Gastrite crônica

Gastrite crônica significa que há algum motivo pelo qual a inflamação não desaparece por muito tempo. Suas principais causas são a bactéria H. pylori, uso frequente de antiinflamatórios não esteroidais, refluxo biliar e processos autoimunes. A gastrite crônica pode ser prolongada e causar úlceras.

Gastrite atrófica

A gastrite atrófica é uma doença em que, grosso modo, as células do estômago são substituídas por células do intestino. É à atrofia que leva a gastrite crônica causada por bactérias ou processos auto-imunes.

A gastrite atrófica aumenta o risco de câncer.

Como tratar gastrite

No tratamento da gastrite, a principal tarefa é deixar a parede do estômago se acalmar e cicatrizar, ou seja, não irritá-la. Para isso, são utilizados medicamentos que de alguma forma reduzem a quantidade de ácido produzida no estômago, ou protegem contra ela:

1. Antiácidos - um grupo de medicamentos que "envolvem" as paredes do estômago e reduzem o efeito do ácido.
2. Bloqueadores do receptor de histamina H2. Eles diminuem a produção de ácido estomacal.
3. Inibidores da bomba de protões. Eles também são projetados para reduzir a produção de ácido estomacal.

Mas se a principal causa da gastrite são bactérias, então os antibióticos que destroem o H. pylori devem ser tratados. Eles são prescritos por um médico, geralmente em conjunto com os medicamentos acima. Aliás, nem sempre é necessário usar antibióticos se forem encontradas bactérias. Essa questão deve ser decidida apenas por um médico, uma vez que o tratamento pode provocar efeitos colaterais e, em alguns casos, ser ineficaz.

Outro fator importante no tratamento da gastrite é a redução do estresse. Portanto, aprenda a relaxar, porque sabemos que a excitação excessiva afeta a digestão.

Qual dieta é necessária para gastrite

Não existem produtos especiais que ajudem no tratamento da gastrite. Basta comer alimentos que irritem menos o estômago. Isso significa que especiarias, fritas, picantes, defumadas, salgadas e carbonatadas são proibidas.

Coma frequentemente, em pequenas porções, para ajudar o estômago a digerir os alimentos com mais facilidade.

Como não adoecer com gastrite

As palavras das avós de que sanduíches e outros alimentos secos levam à gastrite são um mito antigo. Ainda assim, a gastrite é causada por razões completamente diferentes. E o estresse de ser forçado a comer sopa pode ser mais importante para o desenvolvimento de gastrite do que não comer alimentos líquidos.

Para não ficar doente com gastrite, você deve primeiro tentar se proteger das bactérias:

1. Beba água limpa.
2. Lave suas mãos antes de comer.
3. Coma alimentos comprovados e limpos.
4. Proibido fumar.
5. Beba menos álcool.
6. Não fique nervoso.

Mas os pesquisadores não encontraram uma ligação entre a dieta e a frequência das refeições, o café da manhã obrigatório ou a sopa para o almoço.