Como reconhecer e se defender contra um vampiro de energia

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Algumas pessoas estragam a vida das pessoas ao seu redor por diversão e lucro. Aprenda como evitar cair na armadilha deles.

Quem é um vampiro de energia

Os vampiros modernos não têm nada a ver com misticismo. Essa é uma característica das pessoas que tentam usar suas emoções para o seu próprio bem. Seus métodos são bem pensados e, portanto, o vampiro de energia não é tão fácil de detectar.

A pessoa mais charmosa que lhe dá emoções positivas pode aceitá-las cem vezes mais.

O conselho racional geralmente não é percebido por essas pessoas. Eles também criticam tudo constantemente, desvalorizam nossas conquistas, não respeitam os limites das outras pessoas.

Como reconhecer um vampiro de energia

Existem vários sinais pelos quais um vampiro de energia pode ser reconhecido com antecedência. Você não deve desistir da amizade com uma pessoa se notar um item dessa lista em seu comportamento. Mas se mais de três pontos coincidirem, então este é um motivo para ser cauteloso e dar uma olhada em seu camarada.

1. Procura pena

Um dos sinais claros e uma armadilha perigosa. Nós facilmente caímos na rede do vampiro de energia quando fazemos um favor a ele. Sempre há algo pelo qual se desculpar.

Depois de um ato de misericórdia, nos sentimos heróis, salvadores, sentimos uma onda de orgulho. Por trás dessas emoções positivas, não notamos quanta atenção foi dada à pessoa, quanta atenção foi dada à pessoa, suas queixas começaram a ultrapassar todos os limites razoáveis e as exigências de desculpas tornaram-se mais persistentes e perigoso.

2. Considera que todos ao seu redor são culpados por seus problemas

Os vampiros estão sempre cercados por vilões sólidos: uma mãe cruel, uma esposa mal-humorada, uma amante mercantil, crianças estúpidas e um chefe tirano. Para essas pessoas, todos ao seu redor são culpados por seus problemas, exceto eles próprios.

Qualquer palavra imprecisa, e você já se torna o inimigo. O vampiro constantemente cria sentimentos de culpa em amigos e interlocutores. Se você sente culpa apenas pela memória de uma pessoa, então você tem um vampiro.

Elizaveta Efremova psicóloga, especialista da Escola Russa de Administração em eficácia pessoal

Um contrato social é uma troca de recursos entre pessoas. Quando uma pessoa se deleita com a autopiedade, em vez de pedir um aumento ou desistir, ela quer ser ouvida. Essa interação pode ser conveniente para ambas as partes.

3. Provoca discussões e brigas

Atenção negativa também é atenção. O vampiro enérgico fica feliz em usar essa regra na vida. Provocar brigas, ficar emocionalmente ofendido, balançar os punhos ao menor pretexto é sobre ele.

4. Gosta de tecer intrigas

O vampiro fica especialmente satisfeito com fofocas e brigas em qualquer equipe. Esfregando a confiança de todos, ele sutilmente percebe os pontos fracos e puxa os cordões para que o número máximo de pessoas brigue pelos motivos mais dramáticos.

Manipulando o ressentimento de alguns e buscando a piedade de outros, um vampiro é capaz de arruinar um relacionamento, mesmo em uma companhia amigável.

5. Ataca no momento mais inesperado

A troca de energia não acontece instantaneamente: a energia do vampiro se alimenta dela durante reclamações, atenção, brigas, que ele orquestrou habilmente. Mas há situações que ajudarão essa pessoa a ter o suficiente do senso de sua própria superioridade por um longo tempo. Quanto menos você esperar por um truque, mais forte será sua frustração e troca de energia.

6. Vai a extremos

Um sinal indireto pelo qual é fácil reconhecer um vampiro de energia: ele é propenso a extremos. Essas pessoas praticam esportes radicais, casam-se no segundo dia após o encontro e rompem os laços com os entes queridos depois de uma pequena briga, por falta de emoções.

Como se proteger de um vampiro de energia

O primeiro passo é reconhecê-lo. Mas existem mais algumas dicas que não irão salvá-lo do vampirismo virtuoso, mas irão salvar seus nervos e forças, mesmo que você já tenha sido pego:

• Aprenda a dizer não. Recuse-se gentilmente a fazer o que não gosta, após o primeiro pedido que você acha difícil de atender.
• Defenda limites. Você é uma pessoa adulta e realizada. Ninguém pode dizer que você fez algo errado ou que tem um temperamento ruim.
• Acompanhe explosões emocionais brilhantes. Mesmo os alegres. Nos estágios iniciais, os vampiros alimentam você com experiências positivas para mantê-lo apegado. É assim que eles destroem seu balanço emocional.
• Não acredite na fofoca. Rumores bem elaborados parecem bastante plausíveis, mas pense por que a pessoa está lhe contando tudo isso e como ela se beneficiará de sua briga com o objeto de fofoca.
• Confie apenas em você. Obter ajuda e apoio de entes queridos não tem preço. Mas sempre vale a pena ter um plano de backup, caso seu amigo não seja quem diz ser.