20 coisas para se livrar antes do ano novo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

É hora de fazer um balanço e se livrar de tudo que o impede de alcançar seus objetivos e de ser uma pessoa feliz.

Quantos compromissos você assumiu? Você sente o peso dos problemas emocionais? Para ser mais feliz, primeiro deixe de lado a ansiedade e o estresse.

Claro, todos nós nos encontramos em circunstâncias de vida difíceis. Em momentos como esses, essa lista de 20 coisas servirá como um lembrete do que devemos nos empenhar todos os dias.

1. Deixe de lado os pensamentos que o impedem de sentir seus pontos fortes e capacidades.
2. Deixe de lado a culpa que o impede de fazer o que realmente deseja.
3. Deixe de lado o medo do desconhecido. Dê um pequeno passo e verá como o próprio novo caminho se abre à sua frente.
4. Deixe de lado o arrependimento. Em determinado momento de sua vida, o pensamento “não me importo” foi necessário para você.
5. Esqueça as preocupações. Preocupar-se é o mesmo que pedir o que você não precisa.
6. Deixe de culpar outras pessoas. Assuma a responsabilidade por sua própria vida. Se você não gosta de algo, você tem duas opções: aceitar ou alterar.
7. Deixe de lado o pensamento de que algo está errado com você. O mundo precisa de você como você é.
8. Deixe de lado o pensamento de que seus sonhos não são importantes. Sempre siga seu coração.
9. Deixe de lado o hábito de assumir constantemente todos os compromissos consigo mesmo. Não desperdice toda sua energia com isso, cuide-se primeiro. Porque você é importante.
10. Deixe de lado a ideia de que todas as outras pessoas são mais felizes, mais bem-sucedidas e melhores do que você. Você está onde precisa estar. Seu caminho de vida se abre para você da melhor maneira possível.
11. Deixe de lado o pensamento de que tudo no mundo pode ser dividido em certo e errado, preto e branco. Desfrute de contrastes e aprecie a diversidade da vida.
12. Deixe de lado o seu passado. É hora de seguir em frente e contar uma nova história.
13. Deixe de lado o pensamento de que você não está onde deveria estar. Você está exatamente onde precisa estar para ir aonde quiser. Comece perguntando a si mesmo para onde quer ir.
14. Deixe de lado sua raiva dos ex-amantes e da família. Todos nós merecemos felicidade e amor. Se o amor acabou, isso não significa que não acabou.
15. Deixe de lado o desejo de fazer mais e ser mais. Você fez o seu melhor por hoje, e isso é o suficiente.
16. Deixe de lado o desejo de saber tudo com antecedência. Você saberá tudo quando seguir seu próprio caminho.
17. Deixe de lado os problemas de dinheiro. Faça um plano para se livrar das dívidas e se concentrar no seu bem-estar financeiro.
18. Deixe de lado a necessidade de salvar ou mudar a pessoa. Cada um tem seu próprio caminho. A melhor coisa que você pode fazer é trabalhar em si mesmo e parar de dirigir toda a sua atenção para as pessoas ao seu redor.
19. Deixe de tentar obter a aprovação de todos. Sua singularidade o torna especial.
20. Deixe de lado a auto-aversão. Você não é sua figura ou o número na balança. Entenda quem você é e lembre-se de que o mundo precisa de você como você é. Agradeça a si mesmo.