Índice:
- Reduza o estresse: terapeuta diário
- Preservando uma história familiar importante: o diário-arquivista
- Desenvolva bons hábitos e habilidades: professor planejador diário
- Planeje um dia, semana, ano: secretário diário
- Foco no desenvolvimento: diário do atirador
- Motive-se e apoie-se: o diário do autor
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
"Terapeuta", "secretária", "professor", "arquivista" - o tipo certo de diário será o seu melhor assistente para alcançar objetivos pessoais e profissionais.
Em lojas online populares, existem até 10.000 opções sob pedido "diário". Existem muitos tipos de diários, eles são frequentemente fornecidos, mas ou guardamos a maioria deles "para mais tarde", ou os preenchemos no primeiro mês e os jogamos fora. Às vezes, os complementamos com adesivos, cadernos e planejadores eletrônicos.
A tipologia usual de diários em papel é baseada em períodos: datados ou não, para entradas diárias, semanais ou trimestrais. Mas isso não é adequado para todos. É melhor escolher um planejador de acordo com o que você precisa e o que deseja alcançar.
Reduza o estresse: terapeuta diário
À primeira vista, esse diário é necessário para dissipar o tédio: ele dá conselhos engraçados de Sherlock Holmes, bebê Raccoon ou Paolo Coelho, apenas anima com citações e fotos. O objetivo principal desta categoria de diários não é apenas entreter, mas também reduzir o nível de estresse, às vezes para permitir que você procrastine o quanto quiser, para recarregar sua bateria emocional.
A tendência já existe há vários anos: as livrarias estão inundadas com diários anti-stress das séries "Paint me", "Destroy me", "Anti-diaries". Entre esses diários, existem até modelos para diários pessoais.
Os diários de rastreamento de emoções serão úteis no desenvolvimento da inteligência emocional. Páginas de artesanato populares com padrões, rabiscos, mandalas, folhas multicoloridas com tarefas de arte, autorretratos para o dia a dia, frases engraçadas e mini-histórias.
Os terapeutas são necessários para ouvir a si mesmo, lidar com o estresse, se concentrar e recarregar emocionalmente.
Preservando uma história familiar importante: o diário-arquivista
Para anotações sobre um tópico específico, este tipo de diário é adequado. Seu objetivo é manter registros importantes em um único lugar, que normalmente não mantemos de forma muito sistemática. Esse diário pode ser um bom presente, o principal é conhecer os interesses e hobbies da pessoa que está sendo presenteada.
A gestante poderá acompanhar a gravidez dia após dia, os jovens pais - para fazer anotações da vida do bebê, de toda a família - para anotar datas importantes e histórias familiares no livro de família. Também há diários de leitura, livros de receitas para registrar suas receitas favoritas para todos os dias e diários de jardineiro.
Todos os diários-arquivistas têm um princípio muito importante - manter a história sistematicamente, seja registros de eventos familiares ou descrições de tipos de sementes ao planejar mudas.
Desenvolva bons hábitos e habilidades: professor planejador diário
É um diário e um tutorial sobre um tópico específico. Por exemplo, um planejador diário com o sistema japonês Kakebo ajudará a manter um orçamento familiar: no início - teoria e exemplos de preenchimento, então - modelos para todos os dias para registrar despesas e receitas. Esse diário o ensinará a ser frugal e a administrar suas finanças pessoais corretamente.
Você pode aprender inglês com um diário de língua estrangeira: mantenha anotações comuns e ao mesmo tempo aprenda novas palavras, regras gramaticais ou frases para comunicação.
Existe um diário do escritor - todos os dias você lê um conselho de escritores famosos, realiza tarefas criativas, encontra inspiração, novas ideias e uma saída para becos sem saída criativos.
Já foram inventados diários-manuais para pais - com conselhos sobre como criar filhos de 3 a 7 anos de idade.
Os diários do professor o ajudarão a desenvolver autodisciplina se você tiver o objetivo de criar um bom hábito, aprender uma língua estrangeira, ler mais, comer direito e assim por diante.
Planeje um dia, semana, ano: secretário diário
Na maioria das vezes eles são representados quando a palavra “diário” é usada: planejadores de negócios, “trimestral”, diários com uma programação para cada dia e blocos para projetos. Esses assistentes podem estar com boa navegação e coberturas de status. Eles são comprados massivamente por empresas para os funcionários, dados como lembranças. O objetivo é ajudá-lo a fazer anotações diariamente, fazer listas de tarefas e agendar compromissos. Esses diários são lacônicos, rígidos e obedecem ao prazo. Adequado para trabalhadores de escritório, mas com um pequeno número de projetos e tarefas diárias.
Visualizações:
- Agendador. Uma semana antes de seus olhos, você grava compromissos, ligações e outras tarefas.
- Diário de negócios. Normalmente usado para fazer anotações todos os dias ao longo do ano, manter novos contatos, fazer anotações urgentes e agendar casos para datas específicas.
- Organizador. Contém contatos e notas curtas, geralmente sem uma data específica.
- Caderno. Usado para anotações intensivas, por exemplo, ao trabalhar em um grande projeto.
As secretárias diárias são suplantadas, acima de tudo, por contrapartes eletrônicas, que são sincronizadas e aceleram o acesso às informações de qualquer lugar. É útil observar o kit de ferramentas da “secretária”: o sistema de agendamento por períodos é muito importante, é fundamental para o gerenciamento do tempo. O objetivo desse planejador é ajudá-lo a organizar um segmento de sua vida, seja um dia, uma semana, um mês, um trimestre ou um ano.
Foco no desenvolvimento: diário do atirador
Este tipo de diário é o estabelecimento de metas. Via de regra, cada um contém a metodologia de seu autor de um conhecido coach ou consultor de negócios. Gleb Arkhangelsky, Igor Mann, Andrey Parabellum, Alexander Levitas, Yana Frank e dezenas de outros autores ajudam a agir de acordo com a fórmula “acreditar em um sonho → definir uma meta → planejar → fazer → avaliar o resultado”.
Esse planejador o ajudará a definir prioridades, hábitos, encontrar motivação e alcançar crescimento pessoal. Permite selecionar o sistema de desempenho apropriado e manter registros com foco no desenvolvimento de habilidades e planejamento de carreira.
Motive-se e apoie-se: o diário do autor
Existe um outro assistente que você não encontrará em livrarias e lojas online. Ele é o que mais desenvolve, motiva, conhece você nos mínimos detalhes. Este é um planejador diário que você criou para si mesmo - uma coleção pessoal de ferramentas para auto-organização e definição de metas.
O diário do autor é uma compilação única de todas as opções do diário. Você mesmo escolhe modelos convenientes, adiciona folhas de arte de terapia, atribuições para desenvolver hábitos, define objetivos pessoais e profissionais.
Os elementos constituintes do diário do autor, por exemplo:
- 1 pasta de capa A5, grossa, com molas de abertura;
- templates de blocos impressos (formato A5): plano do ano, trimestre, grade de tarefas para o próximo mês, plano da semana e do dia, templates de horários, resultados de reuniões - tudo que se adapte ao seu sistema de planejamento;
- 9 divisórias plásticas: duas para blocos de planejamento de períodos (trimestre, mês, semana, dia), cinco para blocos de tarefas por projetos e mais duas separadoras para blocos de desenvolvimento;
- 3 bolsos para autocolantes de diferentes formatos (muitas vezes já estão cosidos nas capas);
- adesivos de texto (largos e estreitos, transparentes, de papel, tamanhos convenientes).
Além disso, você precisará de um furador para um furo e um conjunto de canetas de gel coloridas.
Pasta de capa
Divisórias de plástico
Perfurador de orifício único
Adesivos
Páginas do bloco de planejamento
Página de autodesenvolvimento
Também vale a pena cuidar de 2-3 pastas para o arquivo de páginas com planos e sucessos pessoais, bem como para páginas de projetos e notas com os resultados das reuniões. Fichários simples com divisórias são adequados. Uma vez por mês, as páginas irrelevantes da agenda podem ser transferidas para o arquivo, para o bloco temático.
O que obtemos: um sistema de planejamento pessoal de trabalho e tarefas pessoais, a formação e estruturação de blocos para trabalho individual, a disponibilidade de status atuais e planos em mãos, um arquivo conveniente de registros antigos.
Um diário é apenas uma ferramenta para gerenciar o desempenho pessoal, mas certamente o ajudará a lidar com prazos e sair do pântano do mau humor ou da estagnação criativa. Experimente e tenha tempo para viver!
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