Como o sistema de virtudes de Benjamin Franklin mudará sua vida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

O desenvolvimento das 13 virtudes de Franklin o ajudará a se tornar melhor, enfrentar desafios e estar aberto a tudo que é novo.

Benjamin Franklin nasceu em 1706 em uma família de recursos modestos. Ele começou a trabalhar com 12 anos. Com o tempo, Franklin se tornou um impressor de livros, escritor, cientista, político e diplomata de sucesso. Ele atribuiu muito de seu sucesso ao trabalho nas 13 virtudes que o prepararam para qualquer evento inesperado.

Os cartões de virtude irão ajudá-lo a desenvolver e monitorar seu progresso

Durante a maior parte de sua vida, Franklin carregou cartas de virtude com ele. Cada um tinha uma tabela de 7 colunas e 13 linhas. As colunas são os dias da semana e as linhas são as virtudes.

Durante o dia, ele puxou o cartão várias vezes para se lembrar de suas intenções. E à noite examinei todas as virtudes e observei aquelas nas quais trabalhei hoje.

O objetivo é marcar o máximo de células possível.

A nova semana começou com um novo cartão. E nem todas eram iguais: Benjamin usava 13 variações, e em cada carta uma das virtudes com uma breve descrição estava indicada no topo. Isso significava que ela precisava se concentrar nesta semana.

No final da semana, ele julgou quais virtudes estavam se desenvolvendo e quais não. Pensei em quais áreas da minha vida eu precisava direcionar meus esforços. Ele também fazia uma espécie de relatório trimestral a cada 13 semanas, quando o ciclo de um cartão terminava. Isso o ajudou a perceber padrões de comportamento.

Com o tempo, essas virtudes passaram a fazer parte de seu caráter. Vamos considerar cada um deles com mais detalhes.

13 virtudes de Franklin

1. Abstinência

Coma apenas para satisfazer sua fome. Não coma demais apenas por diversão ou ganância. Pare de beber quando perceber que o álcool está distorcendo sua percepção. Observe o que se passa em seu corpo.

2. Silêncio

Se você não puder acrescentar algo que valha a pena à conversa, fique quieto. Ouça mais seus interlocutores. Evite tagarelice ociosa. Não diga apenas para preencher a lacuna. Isso não significa que você deva evitar completamente as pessoas e as conversas triviais. Basta lembrar que tais conversas têm um propósito claro - por exemplo, conhecer melhor o interlocutor.

3. Amor pela ordem

Mantenha seus pertences organizados para que você possa encontrá-los facilmente. Quando há muitas coisas, é difícil controlá-las. Este é um sinal de que é hora de você se livrar do excesso.

Faça o mesmo com o tempo. Assim, você sempre terá tempo para fazer o que é importante para você.

4. Determinação

Se você decidir fazer algo, vá até o fim. Não faça promessas que você não pode, ou nem mesmo pretende fazer. Recuse se lhe for pedido algo que você não pode fazer.

5. Thrift

Não desperdice seu dinheiro. Cada rublo deve ir para algum objetivo. Tente obter o máximo benefício pelo valor gasto.

Se você decidir não gastar dinheiro, deixe-o beneficiá-lo de alguma outra forma. Separe-os para um objetivo maior ou saldar dívidas.

6. Diligência

Não gaste tempo em ociosidade. Sempre tente fazer algo útil. Quando não houver energia ou atenção suficiente para a tarefa atual, encontre outra atividade dentro de sua força. Se no momento você não tem nada para fazer, trabalhe em si mesmo. Se você está muito cansado, vá para a cama. Se o cansaço persistir por muito tempo, tire férias ou consulte um médico.

7. Sinceridade

Seja honesto, mas pense em como suas palavras afetarão outras pessoas. Procure não magoar a pessoa, mas inspirar. Não minta nem engane os outros. Se você critica, faça-o sem crueldade.

8. Justiça

Não prejudique os outros para seu próprio benefício. Procure soluções que beneficiem todas as partes. Se você prometeu algo, mantenha sua palavra. Ou renegocie as condições se elas se tornarem impraticáveis.

9. Moderação

Evite extremos. Um comportamento extremamente rude para com os outros geralmente leva a consequências negativas. Se você deseja prejudicar deliberadamente, tome cuidado para não exagerar.

10. Limpeza

Mantenha suas roupas limpas. Mantenha sua casa e seu local de trabalho limpos. Não se esqueça da higiene pessoal. Isso é importante não apenas para a sua saúde, mas também afeta a forma como os outros o veem.

11. Calma

Não desanime por eventos inesperados. Eles são inevitáveis e a tristeza não faz nada para lidar com eles. Aprenda a reconhecer suas emoções e não deixe que influenciem seu comportamento. Trate-os simplesmente como informações para ajudá-lo a tomar a melhor decisão.

12. Castidade

Não deixe que as paixões o distraiam ou se tornem o foco de sua vida. Não deixe que eles o empurrem para a traição. Se você não consegue lidar com a situação sozinho, procure ajuda, mas não descarte essa virtude.

13. Mansidão

Supere as expectativas em qualquer empreendimento. Não se gabe de como você é maravilhoso. Basta fazer mais e dar crédito aos outros.

Como aplicar este sistema na vida

Tome as virtudes de Franklin como base e acrescente a elas aquelas que você deseja desenvolver em você mesmo. Ou crie sua própria lista do zero.

O objetivo é desenvolver um sistema de virtudes ou habilidades específicas que o ajudem a se tornar melhor. E então monitore seu progresso diariamente.

Com o tempo, essas qualidades se tornarão uma parte natural de você. A chave é praticar diariamente. Imprima cartões com uma lista de virtudes ou inicie-os em seu smartphone. Leia o cartão todas as manhãs para se lembrar no que fazer hoje. Comemore o que você fez à noite. E no final da semana, avalie seu progresso geral.

Não espere resultados instantâneos. O autodesenvolvimento leva tempo. Siga este sistema dia após dia e você verá que sua vida está melhorando.