Como organizar sua primeira viagem de bicicleta sozinho

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Passeios de bicicleta ajudam você a se afastar do barulho da cidade empoeirada, veja muitos lugares interessantes e experimente. Um hacker de vida lhe dirá como se preparar para um iniciante e fazer uma viagem de bicicleta.

Como se preparar para uma viagem de bicicleta

1. Planeje uma rota e horário

Ao organizar uma viagem de bicicleta por conta própria, você terá que começar planejando um tópico de rota. Você pode usar rotas prontas publicadas na Web ou escolher a direção de interesse e determinar exatamente o que deseja ver.

Você pode combinar os dois métodos de planejamento: pegar vários percursos prontos, combiná-los e esticar o fio em direção ao objeto de interesse.

Depois de decidir a rota e marcar os pontos necessários no Google Maps ou Yandex. Maps, use a régua e meça o comprimento do caminho.

Os mapas online geralmente não levam em consideração as características do relevo, então você pode adicionar com segurança 20% ao comprimento final.

Quanto mais montanhoso ou acidentado for o terreno, maior será a distância real.

Depois de construir a rota, você precisa dividi-la por dia. Os iniciantes não devem colocar mais de 60 quilômetros por dia. No dia de chegada e partida, planeje no máximo 40 quilômetros. A figura vai parecer fantástica, mas na verdade é possível, pois durante a caminhada você não se distrairá com pedestres, cachorros, crianças, carros e meio-fio sem fim.

2. Colete todas as coisas necessárias

Se for fazer uma caminhada pela primeira vez, provavelmente ficará surpreso com quantas coisas você precisa comprar e levar. Na verdade, tudo é simples: o mais caro, desde que você já tenha uma bicicleta, é uma barraca, um saco de dormir e equipamentos para acender uma fogueira. Peça a seus amigos, conhecidos e parentes essas coisas. Você pode estar com sorte.

Em sua viagem, você precisará de:

Pertences pessoais

• Documentos e dinheiro em uma bolsa impermeável. Se você planeja viajar para o exterior, preste atenção ao prazo de validade do passaporte: deve ser superior a 3 meses, caso contrário, o visto será negado. O ciclismo é considerado um esporte perigoso por algumas seguradoras, portanto, certifique-se, antes da viagem, de que seu seguro cobre todos os ferimentos. Para viajar na Rússia, adote uma apólice médica.
• Um telefone celular que pode determinar geolocalização e um carregador.
• Copo, colher, garfo, prato.
• Oculos escuros. Eles salvam perfeitamente do sol e das irritantes moscas, que se esforçam para voar para os olhos em alta velocidade.

confecções

• Artigos de higiene pessoal e mudança de roupa. Preste atenção especial às toalhas de microfibra - elas ocupam um mínimo de espaço, secam rapidamente e absorvem água instantaneamente. Após a caminhada, eles o atenderão muito bem na sala de ginástica.
• Roupa interior térmica e meias quentes. Não importa o quão quente esteja no verão, você não está imune a dias chuvosos e noites frias.
• Roupas confortaveis. As calças devem ser justas ou regulares. Se andar com calças largas, certifique-se de prender a perna direita com refletor ou qualquer outra fita para que não caia acidentalmente na corrente.
• Rainwear.
• Sapatos com sola sólida e banda de rodagem larga para que o pé não escorregue nos pedais.
• Sapatos extras em caso de chuva.
• Roupas decentes se a visita a locais culturais for planejada.
• Roupa de banho.

Bicicleta e acessórios

• Um capacete é obrigatório.
• Mochila de bicicleta "calças" - uma mochila especial para o porta-malas de uma bicicleta. Melhor levar do que uma mochila normal. Você também pode pegar uma capa de chuva.
• Shorts de ciclismo com encaixe especial são um item opcional projetado para proteger as coisas mais preciosas contra atrito.
• Um computador de bicicleta - é sempre bom saber quanto você dirigiu por dia.
• Uma capa de bicicleta se você for viajar de transporte até o ponto de partida. Muitas empresas exigem que os passageiros embalem suas bagagens sujas. Por exemplo, esta regra se aplica ao transporte de bicicleta no metrô, trem, avião e em alguns ônibus intermunicipais e internacionais.

Equipamento pessoal de acampamento

• Saco de dormir.
• Saco impermeável de compressão. Nele, o saco de dormir vai ocupar um mínimo de espaço e definitivamente não vai se molhar.
• Espuma.

Equipamento para todos os participantes da caminhada

• Kit de primeiros socorros. Deve conter curativos, um conjunto para estancar o sangramento, analgésicos, medicamentos necessários para intoxicação alimentar e uma pomada esportiva de aquecimento.
• Repelentes de mosquitos e carrapatos.
• Spray de proteção solar.
• Refeições para todos os participantes. Se você viajar para lugares distantes da civilização, terá que estocar comida para toda a jornada. Se você passar por áreas residenciais onde definitivamente existem lojas, não se sobrecarregue com coisas desnecessárias, mas compre o que precisa durante a viagem.
• Lenços umedecidos.
• Sacos de lixo.
• Tenda.
• Bowler e concha.
• Queimador a gás com botija de gás. Ela ajudará em lugares onde acender fogo é difícil ou proibido.
• Fósforos.
• Motosserra e machado.

Equipamento de serviço de bicicleta

• WD-40 ou qualquer análogo de sprays lubrificantes.
• Bloqueio de cabo.
• Bombear.
• Kit de reparo para bicicleta: multiferramenta, raios e tubos sobressalentes para bicicleta, kit para colagem de câmeras.

3. Prepare sua bicicleta

O prazer do passeio pode ser arruinado por uma bicicleta quebrada. Contate uma oficina para que ela seja verificada antes de caminhar, mesmo se você tiver certeza absoluta de que a bicicleta está em boas condições de funcionamento. É da natureza humana se acostumar com os inconvenientes.

Substituir as pastilhas de freio ou ajustar o seletor de marcha levará alguns minutos, mas você sentirá a diferença logo após sair da oficina. Em caso de problemas técnicos graves, você se livra da busca de uma solução urgente na estrada.

Pratique em casa e aprenda a trocar você mesmo a câmera, apertar os cabos do freio e ajustar a altura do assento da bicicleta.

4. Fique em forma antes de viajar

Pratique várias corridas de 10 a 20 km perto de sua casa ou nos subúrbios. Se você é capaz de cobrir 20 quilômetros em uma cidade, pedalar por 40-60 quilômetros por dia não será um problema.

Idealmente, você deve pedalar regularmente por um mês antes de iniciar a caminhada, ou pelo menos algumas semanas. Durante este tempo, você vai voltar à forma e se acostumar com sua bicicleta.

Se você tiver lesões no joelho, adicione bandagens elásticas ou joelheiras especiais para fixar a articulação do joelho em seu kit de primeiros socorros pessoal.

5. Instale aplicativos que tornem a vida do viajante mais fácil

O aplicativo OsmAnd ou outros análogos de navegadores baseados no princípio do Open Street Map são ajudantes fiéis no ciclismo. Você sempre verá onde está e quanta distância resta para o próximo ponto.

No aplicativo, você pode marcar todos os pontos de interesse e compartilhar o percurso com outros participantes. Isso o ajudará a ter sempre pelo menos um telefone com um navegador, e em caso de doença ou lesão de um dos participantes, o grupo poderá continuar ao longo do percurso, e alguns dos viajantes retornarão com a vítima.

A versão gratuita do OsmAnd permite baixar até sete mapas.

Você também pode usar outros navegadores, até mesmo o Google Maps será útil. Em alguns casos, eles superam OsmAnd em precisão. OsmAnd, por outro lado, mostra corretamente estradas e objetos em locais próximos a assentamentos, mas pode estar em áreas menos congestionadas.

É melhor instalar vários navegadores com antecedência e testá-los nas proximidades de sua casa. Isso o ajudará a se acostumar com o aplicativo e escolher o que melhor se adapta a você. Em uma caminhada, é bom ter vários aplicativos com mapas baixados para navegar em uma situação em que há uma estrada no mapa, mas na verdade não está.

O que fazer se não houver tempo e vontade de organizar uma viagem

Se você não quer arriscar e perder tempo organizando uma viagem independente, pode recorrer aos serviços de empresas especializadas. Basta saber andar de bicicleta e pagar todas as despesas. Muitas vezes você nem precisa de uma bicicleta: você receberá todo o equipamento de que precisa.

A empresa cuida do planejamento de rotas, catering, reserva de quartos em albergues ou chalés em parques de campismo. Com o grupo circula um carro acompanhante, que transporta os pertences pessoais dos participantes e pode recolher os que estejam cansados no caminho.

Você gosta de andar de bicicleta em lugares interessantes e está completamente livre de questões organizacionais.

Há também um lugar para aventura nessa caminhada, mas geralmente são planejadas.

Além das vantagens, há também desvantagens: você precisa pagar pela organização, você está rigidamente ligado ao grupo e a datas de saída específicas, não pode parar no caminho ou sair do trajeto a seu critério.

Esta forma de viajar é adequada para iniciantes, duvidosos e aqueles que não têm entre os amigos amantes da bicicleta.

Tanto o turista experiente quanto o iniciante encontrarão algo de seu na caminhada. Para alguns, pedalar é a chance de dar o melhor, impressionante quilometragem em um bike computer e velocidade, para outros é uma oportunidade de ver lugares sem pressa e uma mochila pesada atrás dos ombros, onde você não consegue chegar a pé, mas você vai passar de carro e não vai notar.

Uma alegria especial é viver na estrada vários dias ou mesmo uma semana, e depois voltar à civilização e pela primeira vez se surpreender com a água quente da torneira, uma cozinha confortável com fogão e uma cozinha bem planejada infraestrutura da cidade.