Aprenda a amar as pessoas para serem mais felizes

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Comece com você mesmo: torne-se melhor, livre-se da negatividade e dos maus hábitos e as pessoas serão atraídas por você. Na verdade, a auto-estima e o sucesso dependem da atitude de uma pessoa em relação a outras pessoas. Para a felicidade pessoal, você tem que amar o seu próximo.

Por que é tão difícil acreditar nas pessoas

Cientistas da Universidade da Geórgia chegaram à conclusão de que aqueles que tendem a confiar em seus colegas têm mais sucesso na carreira. Os relacionamentos coletivos determinam o sentimento interno de felicidade e sucesso. A pergunta "Como posso melhorar?" perdeu relevância. Na pauta está a pergunta "Como posso ver o que há de bom nas pessoas?" O otimismo promove o sucesso e a satisfação no trabalho e na vida pessoal. No entanto, as pessoas têm medo de parecer excessivamente otimistas.

É muito difícil acreditar em outra pessoa. Começa na infância: não fale com estranhos, guarde suas emoções para si mesmo e sempre espere uma pegadinha. Confiar nas pessoas na Internet é ainda mais perigoso: existem enganos e trolls por toda parte. Uma pessoa que confia em todos é chamada de simplório pelas costas. Se acharmos alguém agradável para conversar, automaticamente subestimamos sua competência.

As razões para o estado de alerta são comuns. Primeiro, o cérebro humano se lembra de coisas ruins. Esse mecanismo é essencial para a sobrevivência, inclusive em um ambiente social. Todos os casos de traição ficam gravados na memória. Mas quando a confiança leva ao bem, dificilmente nos lembramos.

Em segundo lugar, todos querem ter uma melhor aparência no contexto dos outros. Portanto, é muito mais conveniente considerar os outros como piores do que realmente são. E se forem piores, não devem ser confiáveis.

As pessoas consideram sua própria motivação correta: "Trabalho bem porque amo meu trabalho." A motivação dos outros diminui: "Os outros estão bem porque são pagos para isso."

Chip Heath, autor do best-seller e palestrante na Graduate School of Business da Stanford University

"Sirva-se" não é nossa opção

Os benefícios de confiar nos outros são especialmente perceptíveis no trabalho. Os conflitos da equipe são inevitáveis. A “escada de suposições” funciona contra nós: subindo, a partir de informações neutras, inflamos um elefante pessimista, que imediatamente pousa em nosso pescoço. Como resultado, pensamos mal dos outros. Se você receber, por exemplo, uma carta de um colega com quem você não tem um relacionamento muito bom, é mais provável que você pense negativamente sobre ele e seus motivos.

O melhor conselho que recebi é pensar positivamente e ter boas intenções.

Indra Nooyi empresária americana, presidente do conselho de administração e CEO da PepsiCo

Você faz parte da sociedade

As oportunidades de crescimento no trabalho dependem de como percebemos e respondemos à ajuda. Muitas vezes acontece que o desejo de melhorar o trabalho da equipe é suprimido pelo medo de ser mal interpretado. Se um gerente inicialmente aceita os subordinados como um grupo de profissionais prontos para aprender e se tornarem melhores, o nível de sucesso de todo o departamento aumenta drasticamente.

A capacidade de influenciar os outros é uma das habilidades mais valiosas no avanço na carreira. Se considerarmos os outros capazes e inteligentes, nossas próprias vidas melhoram. Se estamos convencidos de que os outros são difíceis de mover, nem mesmo tentamos convencê-los - por que desperdiçar energia?

É assim que as crenças pessoais são formadas e confirmadas: pense mal de uma pessoa e ela com certeza confirmará seus pensamentos. Os livros de psicologia focam em nós mesmos, o que indiretamente reduz o valor do mundo ao nosso redor e afeta negativamente a capacidade de construir relacionamentos positivos com os outros, com a sociedade. Enquanto isso, todos nós fazemos parte disso. Portanto, é importante acreditar nas pessoas e tratá-las com respeito.