Por que as pessoas de sucesso sempre têm tempo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Parece que todo mundo tem 24 horas por dia. Mas alguns mal têm tempo para os exercícios matinais, enquanto outros se preparam para o Ironman. E nas horas vagas, essas pessoas de ferro frequentam um círculo de fotos, leem um livro por dia e geralmente se desenvolvem de todas as maneiras possíveis. Leia sobre como eles fazem isso no artigo convidado de Oksana Boldyreva, redatora freelance.

Tentamos muito usar nosso tempo da maneira mais eficiente possível. Gadgets e sistemas de planejamento, livros inteligentes e treinamentos de gerenciamento de tempo vêm em nosso auxílio. O tempo economizado é gasto na reconstrução do corpo após essa corrida sem fim, e o ciclo recomeça. Passar algum tempo estudando chinês ou dominando a culinária molecular parece um luxo incrível nessa situação.

Mas também há outra maneira.

Em suas entrevistas, muitas pessoas bem-sucedidas enfatizam que definitivamente dedicam tempo à comunicação com a família e às atividades esportivas durante o dia. Além disso, comem bem, buscam adquirir novos conhecimentos e experiências. Parece que essas são apenas belas histórias de uma vida feliz - ou essas pessoas são ciborgues de verdade.

É um desenvolvimento harmonioso que permite que pessoas de sucesso resolvam problemas de trabalho com eficácia. O tempo gasto consigo mesmo torna possível trabalhar de forma produtiva, e uma agenda lotada fora do trabalho o incentiva a fazer tudo na hora certa. O repouso passivo, que se opõe ao trabalho, está sendo substituído pelo que costumávamos chamar de mudança de atividade.

Assim, as novas ocupações e passatempos de pessoas de sucesso não atuam como absorvedores de tempo livre. Pelo contrário, são eles que dão uma nova carga de energia e fazem o corpo funcionar no ritmo certo.

Então, além do trabalho, o que está mais frequentemente nos diários de pessoas que usam seu tempo com eficiência?

Atividades esportivas

Definitivamente, o primeiro lugar. Todos nós sabemos o quão útil, importante e necessário é, mas na maioria das vezes, a regularidade do treinamento deixa muito a desejar. Apenas o exercício constante pode trazer resultados, tanto física quanto psicologicamente. Você já se perguntou por que maratonas, triatlos e outros treinamentos de resistência são tão populares? Cada treino, cada início é uma vitória sobre si mesmo, é uma saída para um novo nível que parecia inatingível. A autoconfiança que as aulas trazem se estende a outras áreas da vida.

Nutrição apropriada

Sim, sim, nós somos o que comemos e tudo mais. É banal, mas alimentos saudáveis e pratos deliciosos feitos com eles têm um efeito positivo no trabalho do nosso corpo. Alimentos pesados fazem com que o sangue flua para os órgãos digestivos, depois disso, você só precisa se deitar e tirar uma soneca vespertina. De que tipo de produtividade e sucesso podemos falar aqui?

Comunicação com entes queridos

O tempo gasto com entes queridos, família e amigos não tem preço. Isso não é apenas uma grande alegria e prazer, mas também uma forma de acumular energia para futuras explorações de trabalho. Em particular, a comunicação com crianças não carrega pior do que qualquer bateria. Sua visão simplista do mundo lhes permite sair do plano usual e sugerir soluções para problemas que pareciam insolúveis.

Educação

O sucesso é impossível sem desenvolvimento constante. E obter a enésima educação é a última coisa aqui. Use qualquer oportunidade para obter novas informações sobre o mundo: leia artigos na "Wikipedia", notícias, artigos científicos populares. Novos conhecimentos irão ajudá-lo a criar sua própria imagem do mundo.

Viagens

Até agora, muitos consideram as viagens um mimo e um desperdício de dinheiro. Porém, toda viagem, mesmo no fim de semana, mesmo para uma área vizinha, é uma pequena aventura. A cada nova jornada, nós, como pioneiros, descobrimos outra parte do nosso mapa mundial. Da mesma forma, nosso sucesso são novos horizontes que não temos medo de abrir.

Não há como escapar - o desenvolvimento versátil desempenha um papel importante na obtenção do sucesso profissional. Talvez seja hora de levar sua agenda diária casa-trabalho-casa para o próximo nível.