20 hábitos para fortalecer amizades

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Mesmo as pequenas coisas podem melhorar a qualidade das amizades.

1 … Se você costuma reclamar com um amigo sobre as dificuldades de sua vida, não se esqueça de contar a ele sobre as coisas boas. Você não deve derramar todas as emoções negativas sobre ele, só porque ele sabe ouvir. Compartilhe coisas positivas para que seu amigo fique feliz por você.

2 … Não se compare com seus amigos. Todos nós somos, em alguns aspectos, melhores e, em alguns aspectos, piores do que outros. Comparar suas próprias fraquezas com as dos outros não levará a nada de bom. É melhor inspirar-se no exemplo dos amigos e aprender com eles.

3 … Pesquise o que um amigo recomendou a você. Mesmo que a recomendação não seja do seu agrado, talvez você consiga entendê-la melhor. Ou talvez você encontre algo novo que os aproxime ainda mais. Ao ignorar essas recomendações, você parece estar dizendo que não se importa.

4 … Quando um amigo compartilhar uma experiência com você, não fale imediatamente sobre sua própria experiência semelhante. Ouça-o com sinceridade. Se você acha que sua história pode realmente ajudá-lo, compartilhe-a. Mas não leve a conversa inteiramente para você.

5 … Não tente resolver imediatamente o problema do qual o amigo está falando. Provavelmente, ele só precisa ser ouvido. Em caso de dúvida, pergunte diretamente se precisa de conselho ou apenas de apoio emocional.

6 … Quando você souber que um amigo está chateado com alguma coisa, pergunte se ele quer falar sobre isso ou se prefere se distrair. Às vezes, é mais útil esquecer as preocupações por um tempo e apenas rir.

7 … Apoie seu amigo quando suas crenças mudarem. Não zombe de seus novos pontos de vista nem os considere uma traição. Todos nós mudamos no curso da vida, e seria estranho se não discordássemos periodicamente de nossos amigos de alguma forma.

8 … Assim que descobrir uma data importante para um amigo, como um aniversário ou um novo emprego, adicione-a ao seu calendário. Quando esse dia chegar, escreva-lhe um pequeno parabéns ou desejo. Ele ficará feliz por ser lembrado.

9 … Não pense que um amigo que sempre tem tudo sob controle não precisa de ajuda. Talvez seja simplesmente difícil para ele pedir, ou ele não esteja acostumado a colocar suas próprias necessidades em primeiro lugar. Então pergunte como ele está e ofereça ajuda. Ele ficará satisfeito em saber que você está perto.

10 … Se você machucou um amigo, admita e peça desculpas. Você não deve se dar ao luxo de longas explicações sobre seus motivos, pois isso será uma desculpa. Tente consertar a situação e não repita o erro.

11 … Avise seus amigos quando você estiver atrasado. Basta pedir desculpas brevemente e escrever quanto tempo você levará. Isso mostrará respeito e eles não terão que se sentar e se perguntar onde você está.

12 … Para suavizar ou evitar uma briga, use a construção "Eu sinto … quando você …". Ou seja, em vez de "Você me irrita" diga "Eu fico irritado quando você …".

13 … E não se esqueça que qualquer briga não é “você” versus “amigo”, mas “você e amigo” versus “problema”. Não tente provar seu caso de forma alguma. O principal é encontrar uma solução para o problema do conflito e seguir em frente.

14 … Quando você e um amigo estiverem discutindo coisas a fazer, evite dizer "Não me importo". Esclareça que é importante que vocês passem um tempo juntos, mas não importa como. Caso contrário, você pode pensar que não está interessado.

15 … Quando a amizade estiver apenas começando, faça mais perguntas. Comece com os gerais e prossiga para os mais profundos. Essa é uma boa maneira de nos entendermos melhor e encontrarmos pontos em comum.

16 … Mantenha uma lista de presentes que seus amigos gostariam de receber. Constantemente traga para ele o que eles gostam, então, antes das férias, você não terá que pensar no que oferecer. E seus amigos ficarão satisfeitos por você ter se lembrado e realizado seu pequeno sonho.

17 … Quando um amigo perguntar como você está indo, pergunte a mesma coisa. Talvez ele queira compartilhar algo, mas não sabe por onde começar. E, em qualquer caso, isso é polidez elementar.

18 … Se um amigo lhe mostrou sua arte, marque algo específico de que você goste. Ouvir isso é muito mais valioso do que apenas “Legal!”.

19 … Ao convidar um amigo para algum lugar, diga "Ficarei feliz se você vier", não "Venha se quiser". A diferença parece sutil, mas a primeira frase faz seu amigo sentir que você o valoriza.

20 … Não se esqueça dos amigos quando tiver um parceiro. Mesmo se você quiser estar com ele o tempo todo, lembre-se - relacionamentos com amigos também são importantes. Reserve um tempo para estar com eles e mostre que eles significam muito para você.