REVISÃO: “Psicologia da realização. Como Alcançar Seus Objetivos ", Heidi Grant Halvorson

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

O que sabemos sobre metas? Veio com. Eles escreveram. Vamos passar por aqui às vezes. Para 99%, é aqui que termina o trabalho com as metas. Acontece que existem muitas abordagens e regras …

Você sabia que apenas menos de 3% da humanidade estabelece metas para o ano?

Sim, nós sabíamos!

Precisamos definir metas. Precisamos fazer um plano. E caminhe sem se virar.

Tudo isso é mastigado-mastigado cem vezes! O que pode haver de novo aqui?

Não tire conclusões precipitadas. O livro de hoje poderia ser intitulado Tudo o que você precisa saber sobre metas e como alcançá-las. MAS não sabia e, portanto, falha e falta de motivação."

Todos nós definimos metas erradas. Porque? A resposta está nesta revisão!

O que sabemos sobre metas?

Veio com. Eles escreveram. Vamos passar por aqui às vezes.

Para 99%, é aqui que termina o trabalho com as metas.

Acontece que existem muitas abordagens e regras:

• Como escolher um objetivo.
• Como formular um objetivo.
• O que focar (por exemplo, prevenção ou expansão, mas existem apenas três critérios).
• Como fazer um plano para atingir um objetivo.
• Como seguir seu plano.
• Como definir metas para outras pessoas (funcionários, filhos …).
• Por que as pessoas não alcançam seus objetivos. Erros típicos.

Portanto, antes de você é quase um tratado científico. Sobre metas.

Sobre mim

Finalmente descobri minha motivação. Quantos livros sobre motivação eu li e só neste descobri porque o negativo me motiva mais. E quase não motiva o positivo.

Se houver um incêndio, força maior, "truncado, patrão" - posso arar por um mês como um trator movido a combustível de foguete.

E se eu tiver sucesso, a motivação cai, há apenas um relaxamento agradável.

Por que percebo imediatamente pontos sutis, possíveis falhas e assim por diante em qualquer projeto?

A esposa disse que nunca tinha visto um pessimista maior. Soou um insulto.

Depois de ler o livro, percebi que sou uma pessoa com uma mentalidade preventiva.

Isso tem suas vantagens:

• Em situações difíceis, não desanimo, apenas me mobilizo ainda mais.
• O trabalho é feito por mim com precisão e precisão.

E contras:

É difícil para mim crescer, conquistar novos mercados, experimentar algo novo

Agora vou fazer alguns experimentos com motivação negativa em um futuro próximo. Isso vai ser interessante. Vou escrever sobre isso em detalhes aqui ou no blog.

Em suma, o livro "me cutucou". Tenho certeza de que você também encontrará no livro algo desse tipo para você.

Formato

O livro é grande. Difícil de ler. Não para iniciantes.

Afirma ser científico, mas ainda há poucas referências a trabalhos científicos reais, pesquisas, etc. Mais retórica.

Muitos pensamentos se repetem dezenas de vezes e você já começa a ficar cansado. Além disso, um terço do livro é essencialmente uma releitura de outro bom livro, Consciência Flexível, que já revi. No entanto, você perdoa isso, porque os pensamentos são valiosos))

Será conveniente reler o livro de vez em quando - há um resumo bastante detalhado no final de cada capítulo.

Resultados

Grau: 8/10.

Leitura: necessariamente.

Há muito tempo que espero por este livro. Muitas vezes me pedem para recomendar algo para ler sobre o estabelecimento de metas. E eu não sabia o que dizer. Agora eu sei.