Traed: problemas de relacionamento e como evitá-los

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Verifique você mesmo.

Um novo tópico útil apareceu no Twitter. Nele, um psicólogo social disse a quais razões a maioria dos problemas nos relacionamentos geralmente se reduz - e quais ações ajudarão a construir relacionamentos adequados e confortáveis para os parceiros.

Principais problemas de relacionamento

ABEW. Você tem vontade de dar mais do que recebe, embora ainda se sinta culpado? Esses são os sintomas mais leves, então acontecem cada vez mais, até que o parceiro comece a se permitir a violência física. Sim, sair deles psicologicamente não é tão fácil.

tal relacionamento geralmente segue o padrão

1. o período do amor, o sentimento de que tudo é perfeito

2. aumento da tensão

3. clímax (acessos de raiva, escândalos, brigas)

4. "despedida"

5. ver ponto 1 (e próximo)

Muitos vivem assim por toda a vida, e os mais estúpidos, alguns ainda o fazem conscientemente

CIÚMES. Descontrolado. Via de regra, isso acontece por vários motivos:

-baixa auto-estima

- medo de perder

- desconfiança de um parceiro

Isso não quer dizer que o ciúme não se justifique, o principal é que o ciumento Schaub estava pronto para falar e ouvir.

DEPENDÊNCIA EMOCIONAL. Aquele em que uma pessoa tem a palavra "Eu" é substituído pela palavra "NÓS". Quando o significado da vida de uma pessoa começa a girar em torno de seu parceiro.

ALTERAR. São muitos os motivos pelos quais ocorrem, mas mesmo assim, se aconteceu como um fato, perdoar ou não algo assim é da conta de todos, MAS como recomendação - no início de um relacionamento, vale a pena dizer imediatamente sho pois ambos é considerado traição e encontrar entendimento entre si.

AMOR E SEXO COMO UMA MUDANÇA. Os relacionamentos tornam-se como os de mercado, uma das manipulações mais populares. Não se deixe enganar apenas se não estiver satisfeito com isso.

DESEJAR NASCER UMA CRIANÇA COMO FORMA DE CORRIGIR O RELACIONAMENTO. A solução mais míope para os problemas funciona em cerca de 0 casos em 10. Muito provavelmente, agravará os problemas existentes, até a separação, e é improvável que o bebê diga obrigado.

Como construir relacionamentos saudáveis

Em primeiro lugar, direi que a HABILIDADE DE FALAR EM PAR, literalmente em palavras pela boca, pode salvá-lo de tantos problemas e fazer com que se entendam melhor. Vale a pena compartilhar mutuamente suas experiências e sentimentos com seu parceiro. Este é um dos aspectos importantes de um relacionamento saudável.

Quando fala e aumenta a confiança entre as pessoas. Se você dominar essa habilidade, você já se salvará antecipadamente de uma pilha de currais morais que podem se acumular e afetar seu relacionamento um pouco mais tarde. Um grande número de problemas começa com omissões.

A HABILIDADE DE EXPRESSAR EMOÇÕES é tão importante quanto, você não precisa lançar acusações contra uma pessoa se não estiver satisfeito com o comportamento dela.

exemplo: "você é tão ruim" substitua "Eu me sinto mal porque você faz isso."

Sobre o vício emocional:

Se você perceber isso, tente deliberadamente fazer algo separado de seu parceiro. Cultive a autossuficiência. Não se perca.

RESPEITO MÚTUO. Seu parceiro pode ter um espaço pessoal que não gostaria que Schaub fosse violado e esta é a norma. Por exemplo, uma pessoa não é obrigada a mostrar correspondência pessoal sob demanda. Vale a pena respeitar os limites do seu parceiro. E não negligencie seus interesses e objetivos

APOIO, SUPORTE. Todos podem ter seus próprios sonhos, aspirações e medos. Para muitas pessoas (muito mais do que você pensa, e mesmo que esta seja uma pessoa "forte e autossuficiente") é muito importante que pelo menos um apoio moral seja fornecido a uma pessoa, de um ente querido é ainda mais importante.

SEGUNDA CHANCE. Não deve ser confundido com "segundas" chances em relacionamentos abusivos. Se as pessoas voltam a convergir, então é preciso entender que não se trata exatamente do retorno de velhos relacionamentos, mas de uma nova experiência, na qual são as mesmas pessoas, mas que passaram pela separação e aprenderam com suas experiências.