Índice:
- 1. Como criar um canal de Telegram de sucesso
- 2.10 truques rápidos do Excel
- 3. O que e por que você deve estudar depois de 45, 55, 65 anos
- 4. O que você precisa saber sobre criptomoedas: respostas para as perguntas mais comuns
- 5. Como gerenciar comida, tempo e orçamento
- 6. Quantos pensamentos improdutivos atrapalham todos os dias
- 7. Como manter a calma em qualquer conflito
- 8.6 Dicas para praticar a pronúncia correta em inglês
- 9. Como se vestir com roupas baratas e ficar no seu melhor
- 10. Como tornar a viagem de trem mais conveniente e lucrativa
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Os materiais protegidos por direitos autorais mais úteis, relevantes e exigidos do ano. Obrigado aos especialistas que compartilharam suas experiências com os leitores.
1. Como criar um canal de Telegram de sucesso
Em agosto de 2017, o número de novos usuários diários do Telegram ultrapassou 600 mil. O messenger é usado ativamente para promover marcas pessoais e corporativas. A pesquisadora de mídia Yulia Zagitova ensinou como criar, anunciar e monetizar seu canal do Telegram.
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2.10 truques rápidos do Excel
O trabalho com planilhas está causando tiques nervosos? Assuma os truques da vida de Julia Perminova. Ela preparou uma seleção de soluções fáceis e rápidas para o Microsoft Excel. Tudo é muito acessível e claro.
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3. O que e por que você deve estudar depois de 45, 55, 65 anos
O mercado de trabalho está mudando rapidamente. E se os jovens se ajustam rapidamente, mudar o campo de atividade depois de quarenta anos parece fantástico.
O empresário, palestrante e produtor cinematográfico Alexei Krol está convicto de que a faixa dos 45 aos 65 anos é o momento em que é possível e necessário adquirir uma nova profissão. Como e o que aprender, ele disse em seu artigo.
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4. O que você precisa saber sobre criptomoedas: respostas para as perguntas mais comuns
2017 viu um boom nas moedas digitais. E embora alguns já estejam minerando, outros ainda não vão descobrir o que é. O fundador do Distributed Lab, Pavel Kravchenko, disse em linguagem simples se é possível ganhar dinheiro com criptomoeda e quais riscos devem ser levados em consideração.
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5. Como gerenciar comida, tempo e orçamento
O comportamento caótico do consumidor leva ao desperdício e a dietas pouco saudáveis. A editora Elena Evstratova organizou um sistema alimentar conveniente e claro para ela e sua família. Ela compartilhou sua experiência com nossos leitores.
Depois de gastar um pouco de tempo planejando, você não vai mais desperdiçá-lo em passeios sem destino pela loja e na agonia da improvisação na cozinha.
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6. Quantos pensamentos improdutivos atrapalham todos os dias
O autor de programas de desenvolvimento pessoal, Mikhail Mironov, escreveu um artigo sobre como lidar com pensamentos improdutivos. São pensamentos que o preocupam, sonham ou duvidam. Mikhail disse como analisar o conteúdo de sua consciência e remover coisas desnecessárias de lá.
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7. Como manter a calma em qualquer conflito
É preciso pelo menos duas pessoas zangadas para deflagrar um conflito. Se um dos adversários estiver calmo, não haverá incidentes.
Irina Barzhak, psicóloga social e professora de gestão de conflitos, compartilhou um hack de vida que ajuda a salvar a face em qualquer situação desagradável.
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8.6 Dicas para praticar a pronúncia correta em inglês
Em inglês, uma letra pode transmitir até quatro e às vezes até sete sons. Não é de surpreender que, para muitas pessoas, a palavra navio soe exatamente como ovelha.
Treinadora para leitura dinâmica e desenvolvimento da memória Elena Britova deu alguns conselhos práticos sobre o treinamento dos órgãos de articulação e como melhorar a pronúncia em inglês.
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9. Como se vestir com roupas baratas e ficar no seu melhor
A designer de imagens e psicóloga Anna Sharlai formulou recomendações para a criação de um guarda-roupa com estilo. Acontece que nem sempre você precisa comprar itens caros. Roupas econômicas corretamente selecionadas também são agradáveis à vista e garantem que o conteúdo do armário seja atualizado constantemente.
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10. Como tornar a viagem de trem mais conveniente e lucrativa
Yevgeny Trofimchuk, o diretor do restante do serviço OneTwoTrip, morou em trens entre Moscou e São Petersburgo por duas semanas. Durante esse tempo, ele aprendeu tudo sobre as classes dos vagões, a escolha dos assentos, a compra e a devolução das passagens de trem. Eugene também percorreu os vagões-restaurante e descobriu como funciona o wi-fi nos trens e se é possível tomar banho com o barulho das rodas.
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