Índice:
- 1. Encontre um concorrente
- 2. Procure pessoas que pensam como você
- 3. Faça uma declaração
- 4. Encontre um mentor
- 5. Torne-se um líder
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Inclua a motivação social e transforme o ciúme, a rivalidade ou a vergonha em sua vantagem.
Você provavelmente já ouviu mais de uma vez que é ruim depender da opinião de outra pessoa: isso o limita e não permite que você viva como deseja. Isso é parcialmente verdade, mas não olhar para os outros é uma missão da categoria do impossível. Pelo menos, se você vive em uma sociedade, e não cavou em uma floresta longe da civilização.
Mas esse bug da psique "O que as pessoas vão pensar?" você pode se embrulhar a seu favor. É exatamente assim que funciona a motivação social: agimos e alcançamos nosso objetivo, porque os outros nos inspiram ou nos mantêm em boa forma. Existem várias maneiras de iniciar esse mecanismo.
1. Encontre um concorrente
Provavelmente, você já o tem. Esta é uma pessoa que faz quase a mesma coisa que você, e é tão boa quanto você, e às vezes até melhor. Talvez por isso você esteja nervoso, com raiva e com ciúme e não consiga fugir desses sentimentos. Mas os benefícios da concorrência justa são maiores do que os danos.
Você pode aprender com um concorrente
Não se trata de copiar impudentemente e sem pensar o que outra pessoa inventou. E sobre o fato de que você pode aprender os princípios, se inspirar e fazer algo por si mesmo. Digamos que seu oponente criou um ótimo site para si mesmo. Você pode marcar quais soluções você mais gosta e adicionar algo semelhante - mas não idêntico - à sua página.
O concorrente não deixa você relaxar
Seu sucesso é um grande motivador para seguir em frente, sempre inventar algo novo e trabalhar duro. Sim, pode ser terrivelmente irritante, mas traz resultados.
O concorrente ajuda a ver como não fazer
As falhas de outras pessoas também fornecem alimento para reflexão. Principalmente se você não se vangloriar, mas sim analisar os erros e tentar evitar as mesmas situações.
Você pode fazer uma aposta com um concorrente
Oficial ou não dito. Estabeleça a si mesmo o objetivo de desenvolver as mesmas habilidades, alcançar a mesma posição ou o mesmo crescimento de renda. A raiva e o espírito competitivo não o deixarão relaxar e o ajudarão a realizar as coisas.
É verdade que essa abordagem tem suas desvantagens. Se uma pessoa está deprimida por causa de fracassos ou apenas passando por momentos difíceis, enfocar no sucesso de outras pessoas pode finalmente terminar. E se a única razão para trabalhar e se desenvolver é limpar o nariz do seu oponente, então você se esgotará rapidamente. A motivação mais duradoura e profunda é interna: o desejo de fazer algo importante e significativo, de obter satisfação no trabalho, de realizar os próprios princípios e valores.
2. Procure pessoas que pensam como você
Um grupo de apoio o ajuda a atingir seus objetivos, formar bons hábitos e se livrar dos maus. Esse recurso há muito é usado por psicólogos, educadores, especialistas em RH, por exemplo, em programas para se livrar de vícios, maratonas de grupo, formação de equipes.
Se houver pessoas por perto que estão olhando na mesma direção que você, elas podem compartilhar experiências e novidades, consolar em caso de falha - isso inspira, apóia e dá força. Aqui estão algumas idéias sobre como encontrar ou organizar você mesmo uma equipe de pessoas com ideias semelhantes.
Comunique-se em grupos temáticos e chats
Faça o que fizer - negócios, criatividade, línguas estrangeiras - nessas comunidades você pode encontrar conselhos interessantes, fazer perguntas, aprender sobre a experiência de outra pessoa ou compartilhar a sua própria.
Participe de maratonas e desafios
Também existem para todos os gostos: desportivo, criativo, financeiro e não só. O resultado final é alcançar alguns resultados em um período limitado de tempo: perder peso, aprender a desenhar ou escrever melhor, aumentar os ganhos. Outras pessoas participam do programa com você - às vezes bastante, às vezes várias dezenas ou mesmo centenas. Isso não permite que você relaxe: é uma pena deixar a corrida na frente de todos. Além disso, os participantes do desafio apóiam-se mutuamente e podem, eventualmente, tornar-se amigos ou uma equipe de pessoas com ideias semelhantes.
Só tome cuidado: não se deixe enganar por nenhum esoterismo como satisfazer desejos e enviar pedidos ao Universo. Leia as avaliações, especialmente se a maratona for paga.
Junte-se a um grupo idealizador
É uma equipe pequena e muito unida, cada pessoa trabalhando em direção ao seu objetivo, mas todos se apóiam e se motivam. Os participantes se reúnem uma vez por mês (às vezes com mais ou menos frequência) e discutem sucessos, fracassos, dificuldades e questões que surgiram ao longo do tempo. Entre as reuniões, as pessoas se comunicam em bate-papos.
Na Rússia e nos países da CEI, o formato idealizador não é muito comum, por isso não é fácil encontrá-los. Freqüentemente, é necessário pagar taxas de adesão pelo fato de o líder assumir assuntos de organização, disciplinar os participantes e moderar as reuniões. Mas se você não conseguir encontrar esse grupo, pode criar o seu próprio. Se você encontrar pessoas interessantes e motivadas em comunidades temáticas, em maratonas ou conferências profissionais, tente apresentá-las e convidá-las a se unirem.
3. Faça uma declaração
É como um compromisso público. Você anuncia que a partir dessa data vai parar de fumar, planeja perder 5 quilos a mais em seis meses ou dobrar sua renda. Quando você tem uma multidão de espectadores, não será tão fácil para você desistir.
Os objetivos podem ser qualquer coisa. Uma promessa pode ser feita para um público amplo (nas redes sociais) ou para um círculo restrito de pessoas (família, amigos). A primeira opção é geralmente mais eficaz: os entes queridos costumam nos dar concessões. Mas o segundo é adequado para alguém, se a publicidade excessiva assusta e desmotiva.
4. Encontre um mentor
Ou seja, uma pessoa que irá de uma forma ou de outra controlar seu trabalho, processo educacional ou criativo, será capaz de dar recomendações e dar suporte, não terá permissão para fingir. Você terá responsabilidade para com outra pessoa e precisará mostrar um certo resultado. Isso adiciona motivação e disciplina.
A principal desvantagem é que os serviços de mentores e treinadores não são baratos. Mas eles ajudam a avançar mais rápido do que se você fizesse tudo sozinho.
5. Torne-se um líder
Você pode criar sua própria comunidade online ou offline. Ou, se você já for competente o suficiente, comece a ensinar, conduza webinars e consultas, escreva um curso de treinamento. Ou talvez tenha o patrocínio de alguém menos experiente.
Portanto, você terá responsabilidade não apenas por si mesmo, mas também pelos outros: você não pode cair de cara no chão se for uma autoridade para alguém.
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