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2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Aprendemos a definir objetivos claros e a abrir caminho para a mudança.
Como gastar menos
1. Acompanhe as despesas e receitas
O motivo mais comum para gastos excessivos é a falta de controle. Para determinar exatamente para onde o dinheiro está fluindo, você precisa manter um registro diário de despesas e receitas. Escolha um horário conveniente, por exemplo, à noite, anote as despesas e a chegada do dinheiro em um caderno ou um aplicativo móvel especial.
As categorias nas quais os valores mais impressionantes são obtidos são melhor divididas em categorias menores. Por exemplo, divida "Comida" em "Produtos", "Cafés, restaurantes", "Almoço no trabalho". Isso permitirá que você determine com mais precisão a origem do aumento dos gastos e os otimize. Por exemplo, em vez de sentar-se com amigos em um café, você pode organizar uma viagem para um churrasco fora da cidade, que custará menos.
Daria Balaboshina consultora e metodologista do projeto do Ministério das Finanças da Federação Russa para melhorar a educação financeira da população
No final do primeiro mês, você poderá aprender muito sobre você e seus hábitos. E corrija-os se necessário.
2. Planeje seu orçamento
Calcule quanto você precisa gastar por mês. Um orçamento ideal é aquele em que as receitas excedem as despesas em pelo menos 10%.
Determine um limite de gastos diários ou semanais para cada uma das categorias de gastos e siga-o estritamente. Para lidar com a tentação de gastar mais, você pode definir um limite de gasto diário para o seu cartão do banco (você pode configurá-lo no Internet Banking).
Desenvolva regras pessoais para seus gastos com base em sua importância. Por exemplo, comida, contas de serviços públicos, empréstimos, dívidas. Desta forma você vai priorizar, evitar penalidades que surjam em caso de atrasos no pagamento do empréstimo, e não vai gastar dinheiro para pagar “adiantado” onde não é necessário.
Natalya Fefilova Diretora de Desenvolvimento 404 Group
3. Torne sua vida mais difícil
Existem várias maneiras de se livrar dos gastos impulsivos. Mas isso terá que complicar as viagens de compras.
- Vá às compras com uma lista de produtos e cumpra-a.
- Traga uma quantia limitada de dinheiro com você (ou um cartão com limite diário).
- Estabeleça uma regra: se você realmente gosta “daqueles sapatos verdes”, não compre imediatamente, mas no dia seguinte, se você não mudar de ideia.
- Evite gastar com coisas convenientes, mas desnecessárias, como café para viagem, entrega em domicílio e assim por diante.
4. Faça um inventário
Periodicamente (uma vez por mês ou seis meses) desmonte seu guarda-roupa, estantes e suprimentos de comida. Faça listas do que você tem. Talvez no armário você encontre um vestido vintage que está super gostoso hoje. E na cozinha você encontrará estoques de cereais que você esqueceu.
Livre-se do que não usa: venda o que puder, mesmo que seja por uma pequena quantia.
Fiz uma análise do guarda-roupa com um estilista e descrevi meu estilo. Eu me livrei das coisas que não uso e doei para brechós. A cada temporada eu crio um painel no Pinterest, adiciono as coisas de que gosto e, em seguida, excluo as que não combinam com meu estilo. Como resultado, compro apenas aquelas roupas que definitivamente me combinam, combinam com o meu guarda-roupa e não saem de moda por várias temporadas. O valor que gasto com coisas diminuiu três vezes.
Kira Zhestkova Diretora de marketing do serviço Fins.money
5. Aprenda a recusar
Você pode ganhar dinheiro com compras informadas. Cada vez que você se impedir de fazer uma compra por impulso, envie o custo para uma conta poupança.
Todo mês encontro pelo menos 10 itens de despesas dos quais desistirei. Podem ser pequenas coisas (por exemplo, café para viagem) e compras mais sérias: a décima camisa consecutiva, sapatos normais, alguns elementos internos desnecessários e assim por diante. No final do mês, calculo quanto consegui economizar.
Maxim Sundalov Chefe da escola online de inglês EnglishDom
6. Aproveite os privilégios
Defina uma regra para você esperar pelas vendas. Em suas lojas favoritas, você pode determinar com certeza se o item está à venda com desconto ou se é uma jogada de marketing desonesta.
Aproveite os programas de fidelidade que quase todo mundo tem agora. Não se esqueça dos cartões de desconto em casa (ou melhor, adicione-os a um aplicativo especial para celular). Fique ligado nas novidades: muitas lojas estão organizando promoções que permitem que você economize dinheiro.
Não se esqueça do reembolso. Por exemplo, existem cartões com milhas cashback no valor de 4% das compras realizadas. Você só pode gastar esse dinheiro em viagens. Mas será um cofrinho adicional para uma finalidade específica.
Consultor financeiro independente Arthur Lyubarsky
7. Transferir compras durante o horário de funcionamento
Comparar é um bom incentivo para começar a economizar. No mínimo, isso permitirá que você pense sobre a necessidade de certas despesas.
Traduzir o preço das compras para o horário de funcionamento. Por exemplo, você trabalha das 9h às 18h, cinco dias por semana, e seu salário é de 40 mil rublos. Sua hora custa em média 250 rublos. Comprou sapatos por 4.000 rublos - são dois dos seus dias de trabalho completos.
Anastasia Tarasova consultora financeira independente, blogueira
8. Procure novas maneiras de aliviar o estresse
Para muitos, fazer compras é uma forma eficaz de se animar. No entanto, esse é um mau hábito. Os ataques de viciados em compras levam a desperdícios desnecessários, o que pode aumentar o estresse. Você vai se repreender por desperdiçar dinheiro em coisas desnecessárias. E você não será capaz de sair da armadilha "Não importa o quanto você ganhe, tudo se perde."
É um círculo vicioso. Você está estressado - você vai a um café, faz compras, vai a um spa e assim por diante. Gaste dinheiro, o custo de manutenção de um padrão de vida aumenta. O resultado final é que você se sobrecarrega com trabalho extra e se deixa ainda mais estressado. A renda pode crescer junto com o custo de vida, mas não o prazer disso.
Galina Ievleva fundadora do "Workshop para o cumprimento de metas"
O que fazer? Encontre maneiras não monetárias de aliviar o estresse: caminhadas, socialização, esportes, música e assim por diante. Aprenda a dizer um não veemente às compras anti-stress.
Como economizar mais
1. Estabeleça metas claras
Faça sua solicitação o mais específica possível. Não "Eu quero um carro", mas "Eu quero um carro vermelho de uma certa marca no verão do próximo ano". Calcule quanto você precisa economizar para isso. Quando você visualiza um sonho, é mais fácil limitar seus gastos.
Para economizar dinheiro com mais eficiência, automatize o processo.
Se você recebe salário no cartão, configure um repasse no valor de 10% de cada recibo para a caderneta de poupança. Nele, serão cobrados juros sobre sua poupança (às vezes são mais altos do que nos depósitos bancários padrão).
A vantagem de uma conta poupança é que o dinheiro nela é protegido de forma mais confiável do que no cartão do banco, inclusive de você mesmo. Removê-los e gastá-los "em um movimento" não funcionará.
2. Aprenda a atenção plena
Esbanjar e desperdiçar tudo o que foi limpo é sinal de uma atitude infantil em relação ao dinheiro. Mas a habilidade de administrar finanças é habilidade de uma personalidade madura. E ele pode e deve ser treinado. Procure sua própria maneira de fazer isso.
Imediatamente após qualquer recebimento em dinheiro, divida o valor em várias partes. Separe uma parte - 5–10% - como reserva de emergência. Este é um airbag que você só usa em casos de força maior. Invista a segunda parte: confie esse negócio a profissionais ou faça você mesmo um depósito no banco. É importante perceber que agora o dinheiro está trabalhando para você, e não vice-versa. Gaste a terceira parte com as necessidades diárias, tentando evitar gastos impulsivos.
Rostislav Plechko atleta, empresário
3. Comece um jar para a mudança
Como você sabe, o copeque protege o rublo. Comece uma caixa ou jarro em casa onde você colocará o troco que aparece em sua carteira. Em um mês, em tal cofrinho, você pode coletar vários milhares de rublos, o que definitivamente não será supérfluo.
4. Encontre novas fontes de renda
É muito fácil encontrar um emprego de meio período hoje. Existem serviços especiais de Internet que unem clientes e executantes para qualquer tipo de trabalho. Você pode ganhar dinheiro extra o tempo todo, em seu tempo livre da ocupação principal, ou fazer pedidos únicos quando houver desejo e oportunidade.
O trabalho de meio período pode ser não apenas cansativo, mas também agradável: passear com o cachorro, pegar documentos, encontrar informações na Internet e assim por diante. Escolha de acordo com seu gosto.
O mais importante não é gastar, mas economizar toda a renda adicional, mais as deduções mensais do salário. Se você seguir todas essas regras, sua situação financeira melhorará muito rapidamente.
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