Por que você deve pensar antes de postar outra foto na rede social

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

O desejo de parecer melhor e obter a aprovação dos outros pode nos pregar uma peça cruel.

Visitei recentemente a cordilheira de Sierra Nevada, que é muito distante da civilização. A área era bem selvagem, mas incrivelmente bonita. As paisagens ao redor eram tão boas que minhas mãos instintivamente buscavam meu smartphone toda vez para tirar mais fotos e depois compartilhá-las com todos que eu conhecia.

Mas então me deparei com um pequeno problema. Eu estava nas montanhas. Não havia internet. Eu só tive que levantar e olhar para toda essa beleza. E foi aí que comecei a pensar.

Eu, como todo mundo, obcecado pelo desejo de compartilhar minhas fotos com alguém. Não tenho nenhuma conta no Instagram ou Facebook, mas gosto de compartilhar fotos diferentes com minha família e amigos em aplicativos como o WhatsApp ou Snapchat.

É por isso que eu não condeno as pessoas que buscam capturar os momentos brilhantes de suas vidas e compartilhá-los com o mundo. Não os culpo, porque os entendo muito bem. De vez em quando todos sentimos vontade de postar nas redes sociais as fotos das nossas férias, fotos engraçadas da vida dos bichinhos, ou mesmo fotos de um jantar incrível, que exigiu muita energia para ser preparado.

Mas o que exatamente nos leva a fazer isso? De onde vem o desejo de compartilhar uma foto? Podemos trazer algum elemento de consciência para este processo e começar a controlá-lo?

Enquanto eu caminhava para o hotel através da floresta de pinheiros, os seguintes pensamentos giravam em minha cabeça:

• Por que você não pode simplesmente aproveitar o momento sem querer compartilhá-lo com alguém?
• Eu só quero me gabar na frente de todos, ou há alguma intenção altruísta em minhas ações?
• Por que estou tão preocupado com esse tópico?

Eu defini claramente meu problema: um desejo inconsciente de compartilhar fotos constantemente com alguém. Durante aqueles dois dias, enquanto eu estava viajando nas montanhas, ocorreu-me cerca de duas vezes em uma hora. Decidi firmemente começar a controlar esse processo e torná-lo mais consciente.

E foi isso que eu entendi.

Você precisa se proibir de usar o telefone

Eu estendia a mão para ele sempre que via algo bonito. Não havia nada que eu pudesse fazer sobre esse desejo obsessivo e me senti viciado e completamente indefeso. Então comecei a me limitar.

Sempre que queria pegar o telefone, perguntava-me: para que preciso agora? como eu me sinto? De onde vem esse desconforto quase físico pelo fato de eu não poder usar? o que vai mudar depois que eu enviar as fotos para todos? Não houve respostas para as perguntas. Eu deixei minha curiosidade levar o melhor de mim e continuei o experimento.

Todos nós, sem exceção, queremos parecer melhores

O homem é um ser social. É natural que queiramos ter uma boa aparência aos olhos das outras pessoas. Queremos que os outros pensem que vivemos uma vida plena, viajamos, descobrimos novos lugares para nós mesmos, vemos pelo menos algum significado nesta vida. Publicar fotos é uma forma de deixar o mundo saber que ainda estamos vivos e valemos alguma coisa.

Não estou dizendo nada de ruim sobre querer parecer bem na frente de outras pessoas. Alguns podem condenar tal desejo. Eu acredito que este é um fenômeno absolutamente normal e evidente.

Não seríamos nós mesmos se não tivéssemos um desejo subconsciente de parecer aos outros um pouco melhor do que realmente somos.

Aqueles que afirmam não se importar com isso são provavelmente apenas astutos. Afinal, o que há de tão vergonhoso em ser um bom sujeito para todos?

Na maioria das vezes, somos capazes de entender que realmente não precisamos disso. Podemos muito bem ser felizes sem aprovação social. Claro, eu mesmo não acredito muito nisso, caso contrário não estaria escrevendo este post agora.;)

Sentimos a necessidade de compartilhar alegria com os entes queridos

Porque queremos que tenham momentos agradáveis e descobertas como nós. Então, vimos algo completamente incrível e já estamos queimando com o desejo de fazer esse algo inspirar outras pessoas da mesma forma que nos inspirou. Esperamos que isso torne suas vidas um pouco mais brilhantes, ajude-os a sacudir um pouco as coisas. Esse é o aspecto positivo de toda essa história com a necessidade de compartilhar fotos. Mas também há um negativo.

Eu conheço um grande número de pessoas que são inspiradas pelas histórias, viagens e aventuras que outras pessoas compartilham com elas. Eles os consideram fascinantes, úteis e até pensam em como repetir de forma independente os roteiros de algumas viagens ou, a conselho de alguém, visitar um restaurante de sua preferência.

No entanto, existe uma categoria de pessoas que fica visivelmente estressada com essas coisas. Eles inconscientemente sentem uma pegadinha, suspeitam que os outros estão se gabando, experimentam inveja e leves pontadas de ciúme. Essa é a gama contraditória de sentimentos que uma foto comum em uma rede social pode causar.

Você precisa aprender a aproveitar o momento

Você vê uma paisagem magnífica. É tão bom que você sente a necessidade de compartilhar com alguém. Porque? E porque? Por que combinar um momento que já é bom com a necessidade de capturá-lo e depois mandá-lo para outra pessoa? Por que todo esse barulho? Pensei muito nisso e percebi que antes bastava apenas admirar a beleza ao meu redor sem a necessidade de compartilhar com ninguém. É bem possível.

Podemos aproveitar o momento sem compartilhá-lo com ninguém. Podemos apreciar a beleza e não precisamos da aprovação de ninguém. Não temos uma necessidade vital urgente de alguém para compartilhar nosso entusiasmo.

Alguém pensará que sem tudo isso se sentirá inferior, mas não é assim. Você pode aproveitar o momento sozinho. E isso é ótimo.

O compartilhamento de fotos é uma maneira de lidar com sua ansiedade

Imagine como as montanhas parecem majestosas ao pôr do sol. Pode ser tão lindo, tão emocionante que as emoções serão avassaladoras. Queremos compartilhá-los com alguém. Para isso trocamos fotos. É assim que tentamos controlar nossos sentidos. Se não tivermos oportunidade de compartilhar, simplesmente começaremos a gritar de alegria.

Mas este não era o caso antes. Nós apenas nos sentimos bem. O sentimento de alegria e admiração nos absorveu de cabeça e deu impulso para novas pesquisas e descobertas, também nutriu de dentro e deu força para seguir em frente. E agora nós simplesmente suprimimos isso enviando uma foto para nossos entes queridos com alguns comentários entusiasmados.

Nos privamos de um monte de emoções deliciosas com as próprias mãos, matando todo o encanto do momento quando tentamos enviar algo para algum lugar. A maioria das pessoas entende isso, mas não tente mudar a situação. Mas em vão.

Podemos controlar bem nossos sentimentos e direcioná-los na direção certa. Sabemos como refrear as emoções e experimentá-las por conta própria. Mas é preciso esforço.

Não estou pedindo que você pare de postar fotos nas redes sociais agora. Não tenho nada contra o progresso e a tecnologia. Eu apenas recomendo que você controle seu desejo de compartilhar fotos e adicione um toque de consciência ao processo.