Por que você não deve se comparar a alguém que não seja você mesmo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Talvez você pare de ver a silhueta de alguém no espelho, que assoma e obscurece seus olhos em comparação constante? Dê uma olhada em seu reflexo. Tenho 99% de certeza de que, comparando-se a si mesmo, você encontrará muitas mudanças para melhor, das quais você pode se orgulhar, sem todo esse enfeite de carreira e palavras grandes.

Vivemos em uma cultura de comparação

“Os vizinhos têm cachorro e carro, mas eu nem tenho cachorro. Comprei um carro, mas não é legal o suficiente em comparação com o carro do meu colega. Comprei um carro muito legal, mas não tenho dinheiro para um aparelho de som sofisticado. Eu vou fazer 30 em breve, mas minha mãe gostaria que eu ganhasse três vezes mais do que o filho de sua amiga, porque é desconfortável que as pessoas falem sobre você - goiva.”

Soa familiar? Bem, pelo menos em parte.

Nós nos esforçamos constantemente para comparar a qualidade de nossa vida com a de outra pessoa

O guarda-roupa de uma mulher é comparado ao de seus amigos e rivais. Os homens comparam seus carros a "um carrinho de mão que o patrão comprou recentemente". As startups comparam seus projetos com os dos concorrentes. O jornalista compara sua publicação provincial ao jornal de um oligarca de abrangência nacional. Até as crianças choram porque não compraram o mesmo brinquedo que a Vovka da vizinha já tem, ou uma boneca como a Masha da vizinha.

As crianças, aliás, são perdoáveis pela comparação: elas passam a conhecer o mundo ao seu redor comparando-se a ele. Mas o que aconteceu com você que não consegue parar de fazer comparações e competir com outra pessoa, mesmo depois de ter saído da infância há muito tempo ?!

Dê uma olhada no espelho. Lembre-se de quem você era e o que era capaz de fazer há dez anos. 5 anos atrás. Há apenas um ano. O que mudou para pior em você? E para melhor? Verdade, houve mais dias bons do que cinzentos e difíceis?

Por que se comparar a outra pessoa se você vive sua própria vida, não a de outra pessoa.

Você não sabe se a grama é definitivamente mais verde do outro lado (e a que custo vem esse aparente sucesso comparativo). Mas, por outro lado, você pode definitivamente avaliar o que foi capaz de mudar em si mesmo. Não importa o que seja: parar de fumar, ser capaz de bordar, tentar correr uma maratona ou apenas ser capaz de cumprir uma promessa que você não faria há alguns anos. Você cresceu (no sentido, não em idade, mas em habilidades, em força de vontade, em compostura, na capacidade de definir objetivos e alcançá-los).

Elogie-se por este crescimento. Não se esqueça de se comparar com o presente do passado. Pense no que você ainda não está fazendo da maneira que gostaria para si mesmo. Aja nesse sentido para mudar o que está acontecendo a seu favor.

Seja grato a si mesmo por ter mudado

Seja tão grato a si mesmo pelas experiências negativas quanto pelas positivas. Ele, esta experiência, ensinou que você mesmo é a fonte de suas vitórias e derrotas.

O que se comparar com outra pessoa, que é mais bem-sucedida, mais saudável, mais rica, mais ousada ou mais cínica do que você, dá? Sentimento de decepção, depressão, irritação ou complacência condescendente, dizem, mas sou melhor que eles, essas pessoas más - tem certeza que falta esse sentimento na sua vida ?! Nem o estresse, a negatividade nem o elogio a si mesmo o tornam melhor ou contribuem de alguma forma para alcançar seus grandes ou pequenos objetivos.

Comparando-se consigo mesmo, mas 2-3-4-5-10 anos atrás, você verá que muita coisa em você mudou para melhor.… Que você se livrou das ilusões e aprendeu a estabelecer metas realistas. Que você não é ingênuo e entusiasmado, mas simplesmente pronto para certas ações e palavras. Que você até fez alguma coisa. E seu par de pequenas vitórias é muito mais legal para você do que o grande sucesso que poderia ser se você se tornasse o mesmo com quem está acostumado a se comparar.

Comparando-se a si mesmo, você encontrará muitas mudanças para melhor das quais você pode se orgulhar por direito.

A fonte de inspiração e motivação por meio da comparação e do seu próprio crescimento espiritual, físico, material, moral e emocional está em você mesmo. Nem religião, nem dinheiro, nem política, nem poder, nem títulos-posições-distintivos na lapela de sua jaqueta, dados por outra pessoa em suas mãos, não o tornarão melhor, mais limpo ou mais próximo da pessoa que você gostaria de ser. Isso só pode ser feito por você.