5 mitos populares sobre introvertidos e extrovertidos

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Os introvertidos nem sempre são tímidos e os extrovertidos também se cansam de se socializar.

1. Os introvertidos não gostam de atividades

Eles preferem ficar sozinhos e se cansar mais rápido de estímulos externos do que os extrovertidos. Mas isso não significa que eles não gostem dos eventos de forma alguma. É que o introvertido provavelmente irá para casa mais cedo. De acordo com a pesquisa A relação entre extroversão e felicidade, os dois tipos de pessoas obtêm o mesmo prazer no processo de comunicação.

Mesmo a afirmação de que os introvertidos se sentem vazios após os eventos não é totalmente verdadeira. Ambos estão experimentando Happy Now, Tired Later? Comportamentos extrovertidos e conscienciosos estão relacionados a ganhos de humor imediatos, mas à fadiga posterior, felicidade no momento da comunicação e fadiga posterior. É preciso esforço para se comunicar e o cansaço é inevitável. Não se trata de introversão ou extroversão, mas sim da natureza humana.

2. Os introvertidos são sempre tímidos e os extrovertidos são desinibidos

Pessoas tímidas se sentem ansiosas, com medo ou desconfortáveis na sociedade. Os introvertidos simplesmente não gostam de festas barulhentas, mas são perfeitamente capazes de se sentir confortáveis ao se comunicar. E os extrovertidos podem se esforçar para isso, mas têm dificuldades devido à timidez.

A introversão e a timidez se cruzam apenas parcialmente, e os cientistas ainda não sabem a resposta exata para a pergunta de por que isso acontece.

Talvez os introvertidos tenham uma amígdala mais ativa, a área do cérebro responsável pelo medo. Portanto, a ansiedade em situações sociais se transforma em insegurança e timidez.

Mas também há outra explicação. Como os introvertidos são menos propensos a se socializar, eles têm menos experiência de socialização. Como resultado, eles se sentem inseguros ao se comunicar. Mas isso não se aplica a todos.

Qualquer que seja o seu tipo de personalidade, a confiança sempre pode ser desenvolvida. Para fazer isso, desenvolva habilidades sociais e pratique regularmente.

3. Os introvertidos não precisam de intimidade e relacionamentos tanto quanto os extrovertidos

Os introvertidos precisam passar mais tempo sozinhos. Mas isso não significa de forma alguma que eles não precisem de contatos próximos. A única diferença está no número e na natureza dessas relações.

Extrovertidos gostam de conhecer um grande número de pessoas e ter uma ampla gama de conhecidos. Os introvertidos, por outro lado, preferem pequenos grupos de pessoas, eles só precisam ter alguns amigos próximos.

No entanto, a comunicação é necessária para todos. De acordo com pesquisas em saúde mental e relações sociais, as relações íntimas são muito importantes para a saúde e a paz de espírito.

4. Os introvertidos não precisam se envolver em conversa fiada porque odeiam

De acordo com alguns relatos, os extrovertidos se exercitam com mais frequência do que os introvertidos porque gostam mais. Mas afinal, ninguém vai dizer que os introvertidos, neste caso, não podem praticar esportes. O esporte é essencial para a saúde física e mental, e todos precisam se exercitar.

Também é necessária uma conversa fiada. Sem eles, você não pode chegar aos tópicos sérios que os introvertidos tanto amam.

Você não pode se aproximar de um estranho e imediatamente pedir sua opinião sobre as idéias de Nietzsche. É uma conversa fiada que ajudará a estabelecer a comunicação.

5. A comunicação não fornece trabalho para extrovertidos

Como os extrovertidos precisam de mais comunicação, todos, por algum motivo, acreditam que essa necessidade literalmente os empurra para fora de casa. E se de repente tal pessoa decidiu não ir a lugar nenhum, mas sim deitar no sofá e assistir programas de TV, então ele começa a se perguntar se ele realmente é introvertido.

Mas todos nós preferimos o caminho de menor resistência. O desejo de sentar não o torna introvertido. Qualquer pessoa precisa se esforçar - prepare-se, vá a algum lugar. Às vezes, você simplesmente não quer. E todo mundo fica cansado depois das reuniões, porque a comunicação exige esforço de qualquer pessoa.