Toda a verdade sobre introvertidos e extrovertidos

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Em 1921, Carl Gustav Jung introduziu o conceito de tipos psicológicos. Desde então, as pessoas se perguntam quem são - introvertidos ou extrovertidos, e os cientistas estão tentando descobrir quem é mais inteligente. O hacker de vida decidiu pontuar os is na questão da introversão e extroversão.

Quem são os introvertidos?

Um introvertido é uma pessoa cuja energia é direcionada para dentro. Ele não está entediado consigo mesmo. Ele é calmo e criterioso, atento aos detalhes e cuidadoso em suas decisões.

Os introvertidos às vezes parecem sombrios, retraídos e completamente anti-sociais. Mas em suas almas eles são namorados. É que os contatos sociais tiram energia deles.

No círculo interno de um introvertido há duas ou três pessoas. Lacônico com estranhos, ele está pronto por horas para discutir assuntos interessantes com aqueles que ama.

A solidão para um introvertido é a falta de envolvimento na vida de alguém. Ele pode ser solitário mesmo no meio de uma multidão. Uma noite com seu livro favorito ou uma caminhada contemplativa é a melhor maneira para um introvertido se recarregar.

Quem são extrovertidos?

Um extrovertido é uma pessoa cuja energia é direcionada para o mundo exterior. Ele é sociável, aberto e ativo. Ele olha tudo com otimismo. Não tenha medo de tomar a iniciativa e ser um líder.

Por causa de sua impulsividade, os extrovertidos às vezes parecem idiotas. Mas não confunda emocionalidade com superficialidade.

Os extrovertidos obtêm sua energia da comunicação. Solidão para um extrovertido é quando não há uma alma por perto, não há ninguém a quem dizer uma palavra. Eles têm muitos amigos e conhecidos.

Extrovertidos são divertidos. Para não se prender a uma rotina e acender uma chama interior, eles vão ao clube ou convidam pessoas.

O que Carl Gustav Jung tem a ver com isso?

Em 1921, o livro "Tipos psicológicos" de Carl Gustav Jung foi publicado. Nele, ele introduziu os conceitos de extroversão e introversão. Jung via extrovertidos e introvertidos através do prisma da função mental predominante - pensamento ou sentimento, sentimento ou intuição.

O trabalho fundamental de Carl Jung foi e ainda é abordado por muitos cientistas. A tipologia extrovertido-introvertido formou a base da teoria de Myers-Briggs, do modelo de personalidade dos Cinco Grandes e do questionário de 16 fatores de Raymond Cattell.

Na década de 1960, as idéias de Jung foram retomadas pelo psicólogo britânico Hans Eysenck. Ele interpretou extroversão e introversão por meio de processos de excitação e inibição. Os introvertidos se sentem desconfortáveis em lugares barulhentos e lotados, pois seus cérebros processam mais informações por unidade de tempo.

Os introvertidos são realmente mais espertos?

Muitos psicólogos, sociólogos e neurocientistas em todo o mundo estão tentando descobrir isso. Sem sucesso até agora. Mas quanto mais pesquisas são feitas, mais óbvio se torna que os cérebros de extrovertidos e introvertidos funcionam de maneira diferente.

A linha de demarcação é a dopamina. É um neurotransmissor produzido no cérebro e é responsável pela sensação de satisfação. No decorrer de um experimento científico, verificou-se que, em estado de excitação, os extrovertidos apresentam forte atividade na região das amígdalas e do núcleo accumbens. Os primeiros são responsáveis pelo processo de estimulação emocional, e o núcleo faz parte do sistema dopaminérgico (centro do prazer).

Extrovertidos e introvertidos produzem dopamina da mesma maneira, mas o sistema de recompensa responde a ela de maneira diferente. Extrovertidos levam menos tempo para processar estímulos. Eles são menos sensíveis à dopamina. Para obter sua "dose de felicidade", eles precisam junto com a adrenalina.

Os introvertidos, por outro lado, são excessivamente sensíveis à dopamina. Seus estímulos percorrem um caminho longo e difícil em áreas do cérebro. Em seu sistema de recompensa, outro neurotransmissor, a acetilcolina, desempenha um papel importante. Ajuda a refletir, a concentrar-se na tarefa que tem em mãos, a trabalhar frutuosamente por muito tempo e a sentir-se bem durante o diálogo interno.

Como posso saber quem sou - introvertido ou extrovertido?

Para determinar o tipo de Jung, geralmente são usados os testes de Gray-Whewright e o questionário do Índice de Tipo de Jung (JTI). Os psicólogos também usam o questionário de personalidade de Eysenck. No nível diário, você pode passar por mais ou analisar seu comportamento.

Você é um introvertido se	Você é extrovertido se
geralmente pense primeiro, depois faça; não busque expandir o círculo de comunicação; odeio conversa fiada, muitas vezes responda perguntas em monossílabos; evite eventos lotados e falar em público; escrever mensagens mesmo quando for mais eficiente ligar.	frequentemente faça primeiro, depois pense; conhecer alguém constantemente; adora comunicação, você pode conversar facilmente com um estranho na rua; uma ou mais vezes por semana, vá a festas, concertos, exposições; ligue mesmo quando puder escrever uma mensagem.

Nem um nem outro me convém. Quem sou eu?

De acordo com Carl Jung, introversão e extroversão não existem em sua forma pura. “Essa pessoa estaria em um asilo de loucos”, disse ele. O autor do popular livro "" Susan Kane concorda com ele.

Cada pessoa tem características de extrovertida e introvertida. Os sinais de um ou de outro podem prevalecer dependendo da idade, do ambiente e até do humor.

Pessoas que estão no meio da escala de introversão - extroversão na maioria das vezes são chamadas de ambivertidas (ou diavertidas).

Ambivertidos não são líderes, mas podem participar com entusiasmo do que gostam. A atividade dá lugar à passividade e vice-versa: a alma da empresa pode facilmente se tornar uma pessoa tímida e quieta. Em algumas situações, os ambivalentes tagarelam incontrolavelmente; em outras, as palavras precisam ser arrancadas deles com tiques. Às vezes eles trabalham bem em equipe, mas preferem resolver alguns problemas sozinhos.

Como introvertidos e extrovertidos interagem?

O primeiro passo para uma comunicação eficaz é o respeito pelo indivíduo.

Se o seu amigo é introvertido

Se o seu amigo é extrovertido

Não espere uma reação instantânea. Os introvertidos precisam de tempo para processar informações. Para chamar sua atenção para algo importante, escreva-lhe uma carta ou mensagem. Na festa, não o importune com perguntas: “Bem, por que você está calado? Você está entediado?". Deixe-o ficar confortável. Não invada seu espaço pessoal. Deixe-o sozinho se quiser. Nunca leve a taciturnidade e reticência de um introvertido para o lado pessoal.

Seja paciente - deixe-o falar. Quanto mais atentamente você ouvir, mais rápido encontrará o kernel racional. Não se ofenda por ele ignorar as mensagens escritas. Se você espera alguma ação dele, ligue. Entre as vezes, pergunte como você está. Em uma festa, não o deixe sozinho, canalize sua energia em uma direção construtiva. Para agradar o extrovertido, simplesmente concorde com sua próxima aventura.