O que é a síndrome do intestino irritável e como se livrar dela

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Até um refrigerante comum ou uma briga com um colega podem prejudicar sua digestão.

Síndrome do intestino irritável

A síndrome do intestino irritável (SII) é uma doença crônica que não é totalmente compreendida pela medicina, a síndrome do intestino irritável. Sintomas e causas, que causam o mau funcionamento do cólon. E, como resultado, alguns distúrbios digestivos.

Síndrome do intestino irritável é considerada uma das doenças gastrointestinais mais comuns no mundo: Sobre IBS sofre com isso. Estatísticas de 10-15% dos adultos.

O desafio é que os sintomas da SII costumam ser embaçados e irregulares. Por isso, a pessoa nem mesmo presume que esteja convivendo com algum tipo de transtorno crônico. Como resultado, ela não recebe o tratamento necessário.

Como reconhecer a síndrome do intestino irritável

A doença pode se manifestar de diferentes maneiras. Os sintomas mais comuns da síndrome do intestino irritável são a síndrome do intestino irritável (SII). Sintomas:

• Cãibras e dores no abdômen. Via de regra, ocorrem após comer e diminuem após ir ao banheiro.
• Inchaço.
• Excesso de formação de gás (flatulência).
• Diarréia ou prisão de ventre. Às vezes, eles podem se alternar.
• Muco nas fezes.
• Náusea periódica e aparentemente irracional.
• Problemas com a micção e movimentos intestinais. Parece que você não consegue se esvaziar completamente.

Para a maioria das pessoas com SII, esses sintomas às vezes pioram ou desaparecem. Se notar sintomas semelhantes em si mesmo e lembrar que os problemas de estômago ocorreram mais de uma vez, consulte o seu médico (terapeuta ou gastroenterologista imediatamente). Talvez você tenha, o IBS.

De onde vem a síndrome do intestino irritável?

Tente rastrear as mudanças de estilo de vida às quais seus sintomas estão associados. O fato é que a medicina ainda não descobriu o que exatamente causa IBS. Acredita-se que vários fatores da síndrome do intestino irritável desempenhem um papel. Sintomas e causas.

• Problemas neurológicos … Por causa deles, as conexões entre o cérebro e o intestino podem se deteriorar. E isso, por sua vez, leva ao fato de que seu corpo começa a reagir de forma exagerada aos processos digestivos normais.
• Distúrbios da motilidade intestinal … As paredes do intestino são revestidas por camadas de músculos que se contraem e relaxam, movimentando o conteúdo do intestino. Este processo é chamado de habilidades motoras. Se falhar, as contrações musculares podem durar mais do que o normal. É uma sensação de cãibra e causa gases e diarreia. Se os músculos, por outro lado, relaxam demais, o alimento passa pelo intestino mais lentamente. O resultado são fezes duras e secas.
• Processos autoimunes … Algumas pessoas têm muitas células imunológicas no intestino. Para encontrar um emprego, eles atacam células saudáveis. Essa resposta excessivamente ativa do sistema imunológico, via de regra, se faz sentir com sensações dolorosas e diarréia.
• Especificidade congênita da microflora intestinal … Microflora refere-se às bactérias "boas" que vivem nos intestinos e desempenham um papel fundamental na digestão. Estudos mostram que a composição bacteriana do intestino em pessoas com SII pode ser diferente daquela de uma pessoa saudável.

Mas as manifestações da síndrome do intestino irritável podem ser seriamente agravadas pelos seguintes motivos:

• Abuso de alimentos para os quais existe uma intolerância implícitaIntolerância alimentar percebida em indivíduos com síndrome do intestino irritável - etiologia, prevalência e consequências. … Isso inclui, por exemplo, bebidas com cafeína, refrigerantes, alimentos gordurosos ou fritos, alimentos que causam gases (legumes, repolho, cenoura, pães integrais e cereais), alimentos que contêm lactose ou glúten.
• Estresse, ansiedade, depressão … Os sintomas de IBS e distúrbios nervosos costumam andar juntos. Mas os cientistas ainda não decidiram se o estresse é um provocador da síndrome do intestino irritável ou, inversamente, se a própria doença força o sistema nervoso a ficar no limite.
• Mudanças hormonais. Foi notado que nas mulheres, os sintomas da SII se intensificam durante os dias críticos ou pouco antes deles e quase desaparecem durante a menopausa.

Dependendo do que exatamente o seu corpo está reagindo, o tratamento será prescrito.

Como tratar a síndrome do intestino irritável

Infelizmente, não existem medicamentos que o livrem permanentemente da SII. Na maioria dos casos, o tratamento é sintomático, ou seja, visa a redução dos sintomas. Existem três abordagens principais.

1. Controle da dieta e estilo de vida

Seu gastroenterologista pode recomendar o seguinte:

• Mantenha um diário alimentar no qual anote em detalhes o que comeu durante o dia. Isso serve para controlar os alimentos aos quais você pode ter uma reação negativa.
• Evite alimentos que exacerbam os sintomas.
• Tente eliminar bebidas carbonatadas, alimentos sem glúten, laticínios, alimentos fritos e alimentos gordurosos, por sua vez, e observe sua condição.
• Beber grande quantidade de líquidos.
• Durma o suficiente.
• Exercite regularmente.

2. Controle de estresse e psicoterapia

Como a preocupação agrava os sintomas da SII, é importante aprender a controlar as emoções e responder menos aos problemas e estímulos da vida.

Você pode tentar conter o estresse por conta própria (como fazer isso, escrevemos, por exemplo, aqui e aqui). Ou você pode recorrer a um psicoterapeuta: um especialista o ajudará a se entender e a ensinar uma atitude saudável em relação ao mundo.

3. Terapia medicamentosa

A medicação também pode ajudar a aliviar alguns dos sintomas da SII. Aqui estão os medicamentos que seu médico pode prescrever para você:

• Antiespasmódicos - Eles ajudam a aliviar a dor abdominal e as cólicas e normalizar os movimentos intestinais.
• Suplementos de fibra - ajudam a aliviar a constipação.
• Laxantes.
• Remédios para diarréia.
• Adsorventes - ajudam com o excesso de gases e inchaço.
• Sedativos e antidepressivos - reduzem os níveis de estresse.
• Analgésicos prescritos - prescritos se a dor nos intestinos for forte.
• Medicamentos específicos que diminuem ou aumentam a produção de líquido no intestino e podem, portanto, retardar ou facilitar a passagem das fezes.

Quando você precisa consultar um médico com urgência

Nem pense e não escute a si mesmo, mas vá imediatamente a uma consulta com um gastroenterologista se os sintomas de possível SII (eles estão listados acima) forem acompanhados pelos seguintes distúrbios:

• Você está perdendo peso rapidamente. Este sinal deve ser especialmente alarmante se você não fez uma dieta ou aumentou a atividade física.
• Você tem episódios de diarreia noturna.
• Você vê sangue nas fezes.
• Você foi diagnosticado com anemia por deficiência de ferro.
• Às vezes ocorre vômito inexplicável.
• Tem dificuldade em engolir.
• Cãibras e cólicas constantes no abdômen que não desaparecem com gases ou evacuações.

Tudo isso pode sinalizar a presença de uma doença muito mais séria e até perigosa (até o câncer de cólon).

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Existem contra-indicações. Antes de usar, você deve consultar um especialista.